Страницы: 1 2 3 4 Next>>

Автор	Сообщение
ячсмитьбю Сообщений: 1675	Добавлено: 11-10-2007 14:20
	На работе запарка,нет ни минуты спокойной, дома-уроки и кружки. В ванной стирка, квартира в дочкином хламе. Я просто тону, нервы здают, вот зашла к вам расслабиться.Больше не могу. Волнения кругом, сил нет. Додержаться бы до воскресенья. Интересно, как удается другим держать себя в рамках и расслабляться...Я никак не могу.Выходного мне не хватает Цитировать
galatima Сообщений: 1349	Добавлено: 11-10-2007 14:39
	Интересно, как удается ... расслабляться... Выходить из серьезного раздрая всегда очень тяжело. Знаю по себе. Помимо общения на форуме, мне всегда помогает музыка, в это раз это были альбомы Cesaria Evora и композиции Gregorian. Цитировать
Vita70 Сообщений: 2420	Добавлено: 11-10-2007 14:51
	У меня похоже. Выход один -высыпаться, тогда и настроение лучше, и дела быстрее делаются. Еще- домашними делами лучше заниматься, когда никто не мешает. Иначе- нервотрепка обеспечена. Причем, неважно как мешают - приставаниями или бездельничанием на диване... Я в последнее время стала ложиться в десять вечера. Все дела отодвигаю на раннее утро. Встала в полшестого-шесть - весь мир мой. Спокойно обед приготовить, собой заняться... Вечером в суете - все это отнимает много времени и сил. Цитировать
chuha2000 Сообщений: 951	Добавлено: 11-10-2007 15:18
	я тоже в срыве. Но мне высыпания не помогают, да и все равно не удается. До двеннадцати каждый вечер с детьми уроки делаю.Я решила, что пора обратиться к специалисту. Вот, в субботу иду к психологу и невропатологу, а потом, наверное, на дневной стационар в психотерапевтический центр.Сама из штопора уже выйти не могу Цитировать
Nell.69 Сообщений: 3571	Добавлено: 11-10-2007 17:48
	Музыка-да. И если есть хоть немного времени, что-нибудь безмозглое и ржачное по ящику. Цитировать
tarasik Сообщений: 72	Добавлено: 11-10-2007 17:53
	как я вас понимаю! У меня примерно тоже самое, с той лишь разницей что совсем нет выходных. Я так устаю, что иногда просто отменяю всех частных учеников (я преподаю музыку). Вчера сорвалась на ребёнка Вобщем надо держаться, но иногда не хвтает душевных сил... Цитировать
Сурок Сообщений: 783	Добавлено: 11-10-2007 17:56
	Девочки,это еще осень с ее дождями .Мне помогает какое-нибудь кафе вдвоем с мужем (только без ребенка ),в крайнем случае с близкой подругой... Цитировать
Валя Сообщений: 199	Добавлено: 11-10-2007 18:08
	Мужа только на днях из реанимации в палату перевели. У сына ангина с t 39. А я как назло недавно подработку взяла, чтобы с деньгами легче стало. Дочь сессию сдает, помочь особо не может. Вдруг заметила, что научилась отключаться. Могу за компом раскладывать пасьянс и ни о чем не думать, т.е. в голове вяло ворочаются мысли ни о чем. Могу просидеть в таком оцепенении довольно долго. Кстати и пасьянсы не складываются, прость тупо карты перебираю. Цитировать
Валя Сообщений: 199	Добавлено: 11-10-2007 18:43
	Еще у меня кошка загулялась (в первый раз), котика просит. И рыбка разродилась. То ли 10, то ли 20 мальков. Каждый раз разное количество насчитываю. Это уже приятные события Цитировать
Netochka Сообщений: 271	Добавлено: 11-10-2007 19:29
	Спасает физическая нагрузка. Ракеточкой помашешь, поорешь - сразу полегчает. Медитирую на прогулках с собакой. Хотя тоже особенно не замечтаешься. Тоже гиперактивная . А если совсем надо вернуться в себя, то обязательно несколько часов отдельно от семьи! Вот съездила на кинологическую выставку, такой заряд бодрости получила!! Цитировать
galatima Сообщений: 1349	Добавлено: 11-10-2007 19:42
	Это точно, зверье наше еще как помогает выкарабкиваться из передряг! В этот раз свадьба моего кота была таким положительным зарядом! Цитировать
Venera Сообщений: 494	Добавлено: 11-10-2007 21:51
	Девочки,это еще осень с ее дождями . И у меня нервяк - работа и т.д. Дома еле сдерживаюсь. А сынуле в воскресенье праздник наметили с большим количеством гостей. Опять успокоительные пью... Думаю может отдохнуть в ноябре съездить, а то вообще с ума сойду . Цитировать
MARSELINA Сообщений: 262	Добавлено: 11-10-2007 23:04
	отдохнуть, это хорошая идея, я вот в конце сентября на 3 дня вырвалась от своих дел, проблем дома,на работе- поехала на экскурссию по Золотому Кольцу. Погода была прекрасная, отдохнула просто класс! Теперь хочу со своим мелким зимой съездить просто в Суздаль, воздухом подышать, погулять. По мне смена обстановки, даже на пару дней-это уже отдых. Цитировать
Iracheba Сообщений: 3167	Добавлено: 11-10-2007 23:17
	Ну что я могу добавить... Цитировать
kashina Сообщений: 577	Добавлено: 12-10-2007 05:02
	У меня муж любит на охоту ездить или рыбалку. Я их с детем сбагриваю на все воскресенье, а сама тупо смотрю пол дня телевизор (передачи типа "снимите это немедленно" или фильмы на дисках ), а потом устраиваю девичник с караоке, наоремся песен с подругами и жить становится веселее. Цитировать
Iracheba Сообщений: 3167	Добавлено: 12-10-2007 10:01
	Хорошо, когда есть возможность отдохнуть от детей. У меня это только тогда, когда сын в саду. Т.ч. я полдня отдыхаю, а вечером, собираясь забирать его, впадаю в панику из-за возможных жалаб воспитателя и других родителей (как я уже писала, у мальчика проблемы с поведением, бывает агрессивен). В результате, весь мой дневной отдых идет насмарку. Цитировать
vikig2 Сообщений: 2144	Добавлено: 12-10-2007 10:50
	Молчу. Цитировать
ячсмитьбю Сообщений: 1675	Добавлено: 12-10-2007 11:03
	Да...Я тоже сном лечусь, но с утра встаю - опять стресс, уже даже по мелочам психую. Надо что-то очень положительное. Но что? Например, стукнуть начальника чем-нибудь тяжеленьким по голове- сам нервный и нас заводит по пустякам, а потом понимает, что был не прав, а не просит извинения. Дочка моя стала тоже злюкой, рычит постоянно, все ей не так. И я во всем виновата получаюсь. Надо что- нибудь радикальное придумать. Очень помогал парикмахер, но у нее была неделю назад. Надо шопингом заняться, но зарплату пока не дают. Скоро у малявки каникулы, отоспимся, расслабимся, на природу выедем.Надеюсь , поможет. Вот думаем о рыбке в аквариуме, да боимся, что рыбка умрет в нашей атмосфере. У нас из цветов только кактусы, которых поливаем раз в месяц, если не забудем. Интересно, любители рыбок, а есть такие рыбки, чтобы их можно было запустить в маленький аквариум без специального оборудывания,и по минимуму ухаживать- корм пару раз в день , воду сменить раз в неделю- и все.Это бы нам подошло, а то нас дома почти не бывает. Всем удачи- мы все с вами сильные, все переживем, всех победим, у нас все получится! Я это знаю. Цитировать
ячсмитьбю Сообщений: 1675	Добавлено: 12-10-2007 11:34
	chuha2000, нам очень-очень с дочой нравится кошечка-девочка - ваша картинка, но жаль, что она такая грусная! Держитесь, я тоже очень сильно на грани, но знаю, что никакой психолог ,кроме меня самой , мне не поможет!Надо себя настроить на лучшее. Я дочку гоняю на кружки- сама отдыхаю, а когда ее хвалят- я как все гиперактивные мамаши , в таком эмоциональном подъеме! Мне и психолог не нужен. Я заметила, что в дочке начинаю реализовывать то, что сама не смогла сделать .Она мой лучший психолог. Я уверена, что у каждого ребенка есть талант, если его открыть, это такая отдушина для мамы и ребенка. Ну и пусть моя дочка несконцентрированная, пусть ее поведение не такое, как у всех, пусть у нас с физкультурой проблемы, зато она поет!И она знает, что это ее козырь, что весь класс на всех праздниках смотрит на нее , поющую. А почему так долго уроки делаете? Нам двух часов в день хватает с головой в самый тяжелый день. Цитировать
Мамадена Сообщений: 3030	Добавлено: 12-10-2007 12:17
	Гуппи например - но им всё же свет и воздух кажется нужен! Есть аквариумы со всем минимальным оборудованием сразу. Цитировать

Страницы: 1 2 3 4 Next>>

Отвечать на темы в данном разделе могут только зарегистрированные пользователи

Отвечать на темы могут только зарегистрированные пользователи