Бассейн успокаивает. А если наоборот???

  Вход на форум   логин       пароль   Забыли пароль? Регистрация
On-line:  

Раздел: 
Форум родителей детей с СДВГ переехал на http://adhdkids.forumgrad.ru/ (http://www.sdvg-deti.com/) / Консультации психолога Nancy / Бассейн успокаивает. А если наоборот???

Страницы: 1  новая тема

Автор Сообщение


Сообщений: 17
Добавлено: 01-03-2007 00:50
Здравствуйте!
Недавно начала водить своего сына (с СДВГ, естественно) в бассейн. Ему 8 лет. Врачи настоятельно рекомендуют водные процедуры. Занятия раз в неделю. Ходим пешком 30 мин., чтобы прогуляться. Вроде бы все в порядке, настроение хорошее. Но после каждого занятия, у сына появляется агрессия, он начинает нервничать, упрямиться ну и т.д. Интересно, почему плавание его не расслабляет, а совсем наоборот? Есть ли мнения у опытных участников форума?


Сообщений: 242
Добавлено: 01-03-2007 01:47
Мне кажется, он просто устает. Мы ходим в бассейн второй год, дочери 4,5, сыну (СДВГ) 5,5 лет -так они оба капризничают и упрямятся после бассейна. Дочь еще и хочет есть после бассейна, и, если ей не дать бутылочку йогурта - дорога домой будет тяжелой. Не знаю, мне кажется после бассейна любой человек чувствует себя уставшим, просто взрослые терпят, а дети не могут.


Сообщений: 3167
Добавлено: 01-03-2007 07:28
Абсолютно согласна с Алиной! Т.ч. мое мнение, Анна, продолжайте водить сынулю в бассейн:))

Консультант-психолог
Сообщений: 2814
Добавлено: 01-03-2007 09:08
Анна, хоть я психолог , могу "похвастаться" только отрицательным опытом обучения плаванию своего СДВГ-ребенка. Бассейн был рядом с домом (идти - 3 минуты), тренер - замечательная: пожилая, опытная, в меру терпеливая, в меру требовательная... нашли ее по рекомендации... другие дети у нее держались на воде уже после 3-го занятия. После полугода регулярных занятий она сказала: "Простите, ну не могу я вашего ребенка научить плавать!" И ходить в бассейн для него было мукой: так и норовил придумать повод, чтобы не пойти.
Почему? только гадать можно. Думаю, это индивидуальная особенность. Как, возможно, и у вашего ребенка (если, конечно, дело не в тренере, или в какой-нибудь другой вполне поправимой частности...) Невозможно назвать ни одного безусловно полезного занятия, которое на всех без исключения влияло одинаково и благотворно, было приятно и расслабляло. Моего сына вода сковывала, пугала, он весь сжимался там. Где-то я прочла, что некоторые СДВГ-дети сохраняют бессознательную "память" о внутриутробном периоде своей жизни, когда испытывали кислородное голодание. Поэтому вода у них вызывает стойкую ассоциацию с удушьем и вообще - с дискомфортом.
Поговорите с ребенком, он уже у вас достаточно большой: нравится ли ему ходить в бассейн, если не нравится, то что именно, как проходят занятия, как он чувствует себя в воде... Поговорите и с тренером, обязательно. Когда составите полную картину о том, как ребенок воспринимает воду, примете решения, отказаться ли вам от этих занятий или что-нибудь исправить в них (тренер, время, группа...). Может быть, действительно нужно дозировать нагрузку, чтобы меньше уставал... В общем, "докопайтесь" до причины его плохого настроения после бассейнаю.
Если ребенок категорически не воспринимает именно плавание, поищите какой-нибудь другой спокойный и нетравматичный вид спорта, который приятен вашему ребенку и которым хорошо заниматься на любительском уровне (настольный теннис, бадминтон, лыжи...)


Сообщений: 1739
Добавлено: 01-03-2007 09:28
Где-то я прочла, что некоторые СДВГ-дети сохраняют бессознательную "память" о внутриутробном периоде своей жизни, когда испытывали кислородное голодание. Поэтому вода у них вызывает стойкую ассоциацию с удушьем и вообще - с дискомфортом.

мама дорогая!Это мое! Правда,в детстве любила море и воду.а бассей-нет.А сейчас для меня вода-удушье,точно.Кстати,рождалась тяжело,сутки почти без воды,мама с пороком сердца.Земной знак и воду не люблю,а ноги у проблемы вот откуда!


Сообщений: 780
Добавлено: 01-03-2007 11:07
А мой сын воду ОБОЖАЕТ, правда купается только в открытых водоемах, летом (море, река, водохранилище). Вытащить из воды можно только буксиром. В ванне до последнего времени требовал стоять с секундомером, пока он под водой "не дышал". Может очень долго дыхание задерживать. А в бассейн не ходили. Я сама бассейн с детства не люблю, всю его обстановку - у нас школа с бассейном была. Отбила желание ходить в бассейн.


Сообщений: 17
Добавлено: 01-03-2007 11:30
Спасибо, Нэнси, я обязательно поговорю с сыном. Но точно могу сказать, что плавать ему нравиться. Видимо, по этому у меня вызвало тревогу его поведение. Теперь вспоминаю, что в бассейн он идти, сначала не хотел. И только после первых успехов по науке "плавание" появилось желание. Возможно, что-то его все-равно сковывает.
Спасибо всем! Очень жалею, что раньше игнорировала форумы на столь важную для меня тему.


Сообщений: 3167
Добавлено: 01-03-2007 12:41
А я вот как-то не разглядывала эту ситуация с той позиции, о которой написала Нэнси. А ведь она права... Моему ребенку тоже нравится ходить в бассейн. Но ему не нравится слушать тренера и выполнять ее требования. Поэтому другие дети уже плавают (начали еще в сентябре занятия), а мой все плещется и бестолково ныряет. На март абонемент не взяли. Посмотрим и подумает еще насчет апреля.


Сообщений: 17
Добавлено: 01-03-2007 14:30
Очевидное-невероятное! Поговорив с сыном, выяснила, он абсолютно уверен, что утонет. Он, когда плывет, думает о том, как будет тонуть, как и кто его будет спасать. Теперь все понятно. Я постаралась убедить его, что ничего страшного не произойдет, объяснила, что он даже воды не успеет хлебнуть, как тренер обязательно отреагирует. Бассейн не глубокий. Вокруг всегда есть люди и т.д. Есть ли лучший способ убеждения?


Сообщений: 3030
Добавлено: 01-03-2007 14:41
Ну мне кажется что в 8 лет вполне можно сообщить что человек на большую часть состоит из воды, если он находится в правильном горизонтальном положении, не напрягается как железяка и вовремя задерживает дыхание, то утонуть он не сможет! Попробуйте потопить яблоко, ещё какой-нибудь фрукт, пусть представить что он - яблоко ! скажите, что делать если кажется что тонет - задержать дыхание, спокойно грести вверх, не барахтаться.
То есть надо чтобы он не зависимость от реакции людей чувствовал - успеют или нет - а не боялся утонуть, не боялся воды, чувствовал уверенность в том что он умеет плавать ! Мой 6 летний полностью может расслабляться в воде, показывает "бревно", когда он "стоит " в воде без опоры, расслабленно погружается-опускается, рот и нос под водой, снаружи одни глаза


Сообщений: 497
Добавлено: 01-03-2007 15:03
УУУУ!
Ира, вы опять в бассейн ходить не будете??!!
У меня ребенок ходит с начала января в бассейн, до сих пор плавает с доской, хотя дети в группе разные, один - до сих пор ходит по дну, а другой - плавает как рыбка. А у моего не получается с прямыми ножками плавать.
И у него по-разному: иногда хочет идти в бассейн, а иногда - ныть начинает...

Новый ник - СеЛена
Сообщений: 465
Добавлено: 01-03-2007 16:10
Я все же считаю, что вы, барышни, глубоко копаете!!! Мне кажется, что это именно усталость!!! Мы пробовали ходить в бассейн и с тренером и "с мамой"! Так вот с тренером агрессия увеличивалась! Нагрузка, требования!!! Сейчас тренирую его сама, потому, что уверена, что важнее процесс...Главное ВОДА и ЖЕЛАНИЕ, а не брасс или кроль! И после тренировки мы еще и сидим с чаем и бутербродом (пока я сушусь)! Ритуал! Нас уже все знают там... Хотя до дома недалеко, но сил то надо поднабрать!!! После бассейна мой сметает бутерброд и фрукт какой нибудь! (контекст: нам 5,5 и дома съедается еще и ужин) Так, что НАКОРМИТЕ РЕБЕНКА для проверки!


Сообщений: 3571
Добавлено: 01-03-2007 19:49
Согласна про накормить. Голодный СДВГшка, как и голодный мужик--стра-а-а-ашный зверь...


Сообщений: 242
Добавлено: 01-03-2007 20:17
Вот-вот, мама Севы, какие-то мы с Вами приземленные...
И все-таки я тоже практически уверена, что дело в усталости и, может быть, голоде. У нас в группе еще одна девочка, так вот она тоже после бассейна и капризничает, и упрямится, а она уж совсем "нормальная" (моя дочь иногда может себя вести как ее СДВГ брат за компанию). Так вот, мы всей группой (детей трое)тоже обязательно после бассейна пьем Актимель или Растишку, съедаем мандарин, печенье, можем и конфету, запиваем соком, минут десять-пятнадцать сидим в холле - играем, и только потом пускаемся в путь. И дома дети практически сразу ужинают. Они ведь энергии тратят много в бассейне, и восполнить ее надо сразу.
Я не была СДВГ ребенком, но помню, что очень уставала в бассейне, и потом не хотелось никуда идти, могла и покапризничать.


Сообщений: 546
Добавлено: 01-03-2007 20:41
Анна! хотя моему сыну 2 года 8 месяцев,стуация,которую вы описываете очень похожа на нашу. мы начали ходить в сентябре 2005,Миша очень любит бассейн.но после плавания,ныряния и любых водных процедур усталость-закономерна! наша тренер всегда говорито том,чтобы для ребенка брались еда и питье. так вот наш рецепт такой:поле бассейна спокойно собираемся в раздевалке,обязательно перекусываем и пьем сок. а потом быстро-быстро домой,часто вызываю такси,хотя басейн находится очень близко.неоднократно убеждалась,чем быстрее довезу ребенка домой,тем спокойней он будет.

Консультант-психолог
Сообщений: 2814
Добавлено: 02-03-2007 11:36
Девочки, вот насчет еды после... Сдается мне, что не та тут причинно-следственная связь... Действительно, сок, йогурт, бутерброд "после" переключают внимание и успокаивают. Но это еще не значит, что ребенку действительно хотелось есть, и он капризничает от голода. В конце концов, у многих людей к взрослому состоянию формируется такой механизм: заесть стресс. Многие впадают в зависимость от еды, толстеют на этой почве... Чуть что плохо - погрызть чего-нибудь. Глядишь, и на душе полегчало.
Но истинная причина капризов остается незамеченной.
Я не утверждаю, что каждый ребенок после физической нагрузки не испытывает голода. Но все же хотелось бы подвергнуть сомнению такую однозначную связь. Капризы могут быть связаны с другими причинами. Просто легко устраняются перекусом.
Опять собственный опыт. Вожу в бассейн мелкого - тоже, кстати, 7 лет. Ходить приходится после шахматных турниров (довольно напряженных), да еще и двухчасового перерыва после (такое расписание!) Он никогда не капризничает, хотя в том, что устал после двух сложных партий, нет никаких сомнений. Наоборот, выползает из шахматного класса и с облегчением говорит: "Ну вот, как хорошо сейчас поплавать!" После бассейна едем домой (час, два транспорта), только там обедаем.
Анна, к боязни воды нужно отнестись со вниманием (если вы окончательно убедитесь, что это так и есть: понаблюдаете за его поведением в бассейне, поговорите с тренером). Может быть, ребенку действительно трудно преодолевать такое напряжение. Тренер же может посоветовать, как справиться с этой проблемой. В самом общем виде можно только посоветовать разрушить эту связь "вода - страх", попытаться связать воду с приятными переживаниями, расслаблением. Может, упражнения на релаксацию в воде, плаванье пока только на мелком месте, использовать нарукавники... в общем, более знающие люди подскажут.


Сообщений: 17
Добавлено: 02-03-2007 12:07
Спасибо, Нэнси.
Я тоже считаю, что "заедать" проблему не стоит, тем более, что он и так ОЧЕНЬ МНОГО ЕСТ!


Сообщений: 659
Добавлено: 02-03-2007 14:33
А для нас хороший аппетит после бассейна - это даже здорово. Хоть после бассейна у него хороший аппетит!!! Но знаете, я неоднократно читала об этом, и я сама сейчас в бассейн хожу - после бассейна или после купания в водоеме - именно после водных процедур, а не после любой физ нагрузки на человека в большинстве случаев просто жор нападает!
Кстати, мой сын занимается в бассейне водным поло, там в его группе мальчишки8-10 лет, все хорошо плавающие. Так вот, после тренировки половина пап и мам встречают детей в коридоре именно едой и питьем. Пока они одеваются и сушат волосы - едят.


Сообщений: 18
Добавлено: 02-03-2007 16:22
Я тоже поддерживаю тех то говорит, что прежде всего надо накормить. Я сама в детстве занималась плаванием. Жизнь была не в радость если я сразу после бассейна чего нибудь не съем. А поев я ехала домой и в этот момент я готова была всё отдать, чтобы немедленно оказаться в постели.
А мы сейчас говорим о мальчике в период активного роста, которого мало того , что голодный так ещё и идти домой пешком 30мин. После активной тренировки даже у абсолютно здоровых людей в глазах двоится. Плюс как Вы выяснили психологическая боязнь.
Я желаю Вам, чтобы всё наладилось, так как лучшего спорта для таких детей как наши пока не придумали.
У моего сына не только СДВГ, но и не слабая раскоординация движений. За пол года. что он ходит в басеейн положительные сдвиги в обоих направления налицо. Плюс перестал болеть. А в начале тренировок не мог находится в воде более 20 мин при том, что температура воды была не как в обычном басейне +27 а +31 -
Бегал в сауну греться. У него из за полного отсутствия жировой прослойки было очень плохо с терморегуляцией. А сейчас я за уши не могу его вытащить из бассейна. Проводит там по 2 часа, благо, что не выгоняют.
Так что всем приятного плавания!!!

Страницы: 1  новая тема
Раздел: 
Форум родителей детей с СДВГ переехал на http://adhdkids.forumgrad.ru/ (http://www.sdvg-deti.com/) / Консультации психолога Nancy / Бассейн успокаивает. А если наоборот???

Отвечать на темы в данном разделе могут только зарегистрированные пользователи

Отвечать на темы могут только зарегистрированные пользователи

KXK.RU