|
| [ На главную ] -- [ Список участников ] -- [ Зарегистрироваться ] |
| On-line: |
| pinuk4u.com-Информационный форум для всех и обо всем. / Фильмы / Самооборона для начинающих, курс ведут мастера карате Киокушинкай |
| Страницы: 1 |
|
| Автор | Сообщение |
|
erudit генерал Группа: Администраторы Сообщений: 5361 |
Добавлено: 27-04-2007 15:00 |
 Самооборона для начинающих. приёмы и ситуации. Курс ведут мастера карате Киокушинкай. - Год: 2005 - Жанр: обучающая программа - Формат: AVI, 4:3 - Видео: XVID, 576х432, 25 кадров/сек - Звук: русский, стерео, 192 кБит/с - Общая продолжительность: 53 мин. фильм поделен на 5 видеоуроков. 1 Основной курс 33.32 мин, 150.09 Мб тут 2 Упражнения на укрепление плечевого пояса 5.22 мин, 22,65 Мб тут 3 Основные блоки 4.38 мин, 17.75 Мб тут 4 Специальные приёмы для женщин 2.23 мин, 9.83 Мб тут 5 Приёмы освобождения от захвата 5.28 мин, 18.88 Мб тут |
| Страницы: 1 |
|
| pinuk4u.com-Информационный форум для всех и обо всем. / Фильмы / Самооборона для начинающих, курс ведут мастера карате Киокушинкай |