[ На главную ] -- [ Список участников ] -- [ Правила форума ] -- [ Зарегистрироваться ]

МУдра... что это такое?

  Вход на форум   логин       пароль   Забыли пароль? Регистрация
On-line:  

Раздел: 
БАЛХАШСКИЙ форум / Здоровье. Медицина. Спорт. / МУдра... что это такое?

Страницы: 1  ответить новая тема

Автор Сообщение

магистр
Группа: Модераторы
Сообщений: 30551
 Добавлено: 17-01-2015 02:05



Не знаю, что означает это слово, но...Вот, на ваше рассмотрение.))

Мудра "Три колонны космоса" для иммунитета.

Прошлое, настоящее и будущее. Рождение, жизнь и смерть. Небо, человек и земля. Три колонны космоса. Согласно учениям о бытие, именно в этих емких фразах и представлен окружающий нас мир. Их тонкая грань образует союз и Янь. Для чего эта мудра Мудра

"Три колонны Космоса" черпает свою энергию с самого сердца Бытия и помогает человеку исцелиться. Она замечательно укрепляет иммунитет и нормализует обмен веществ.

Техника выполнения мудры

Сядьте так, чтобы ваше лицо смотрело на восток. Безымянный и средний пальцы правой руки кладем на те же пальцы левой так, чтобы мизинец (тыльной стороной) левой руки лег ближе к основанию безымянного и среднего пальцев правой руки. Затем закрепляем полученную фигуру мизинцем правой руки. Далее нам нужно взять фалангу (кончик) указательного пальца правой руки указательным и большим пальцами левой.

Постарайтесь расслабить кисти рук. Время выполнения мудры и кратность повторов определяете самостоятельно. Если ваше самочувствие оставляет желать лучшего, вам могут помочь другие мудры для здоровья из нашей коллекции.

Анастасия Волкова для сайта Мечты сбываются.

магистр
Группа: club Subrosa
Сообщений: 16056
 Добавлено: 17-01-2015 22:42
Мудра "
Ты чавой-то ругаться вздумала

магистр
Группа: Модераторы
Сообщений: 30551
 Добавлено: 17-01-2015 23:15
Ну вот, и поругаться не дадут.))

магистр
Группа: club Subrosa
Сообщений: 3868
 Добавлено: 18-01-2015 21:00
Если не ошибаюсь, мудра это что-то из буддизма, ритуальные жесты - что-то в Джу писала об этом Ритмик...

Но все йоги, мудры и им подобные не для меня ленивой

магистр
Группа: Модераторы
Сообщений: 30551
 Добавлено: 18-01-2015 23:24
Картинка не получилась. Сейчас попробую заново её сделать. МОжет,кто и сделает?

магистр
Группа: Модераторы
Сообщений: 30551
 Добавлено: 18-01-2015 23:26
Всё, закачала!

магистр
Группа: Модераторы
Сообщений: 26966
 Добавлено: 21-01-2015 17:50
Искусство Мудр возникло более двух тысяч лет назад. На Востоке Мудры очень распространены, и их действительно называют йогой для пальцев. Они представляют собой определенные позы, которые принимают пальцы рук.


http://kxk.ru/balkhash/reply.php?part=8&t=910025

Сорри, не дочитала, Русь. Это и не для меня... пока, во всяком случае.

магистр
Группа: Модераторы
Сообщений: 30551
 Добавлено: 22-01-2015 09:46
НУ на нет и суда нет!))Каждому своё, сама же понимаешь!)))

магистр
Группа: Модераторы
Сообщений: 30551
 Добавлено: 25-01-2015 11:16
НОВАЯ МУДРА.)

Мудра "Моление о счастье"

Мир, гармония, душевное равновесие... именно эти, казалось бы, простые вещи и есть залог истинного счастья. Ведь когда хорошо внутри, прекрасно и снаружи. А если у вас все наоборот, следующая мудра поможет обрести потерянные "элементы"...

Для чего эта мудра.

Мудра "Моление о счастье" считается одной из самых эффективных, и именно поэтому ее часто называют королевской. Она поможет вам наладить свою жизнь, обрести уверенность в себе и наполнит вас живительной энергией Вселенной.
Многие утверждают, что эта мудра способна исполнить заветное желание. Для этого нужно визуализировать мечту, когда будете с ней работать.

Техника выполнения мудры.

Сядьте, выпрямите позвоночник, держите голову ровно (она должна находиться со спиной как бы на одной линии).
Поставьте руки ладонями вверх, сложите все пальцы в "гребешок" кроме больших.
Положите подушечки больших пальцев на подушечки мизинцев противоположной руки.
Слегка оттяните мизинцы в стороны.
Указательными пальцами обхватите средние (соединяем именно противоположные пальцы, то есть указательный палец одной руки обхватывает средний палец другой).
Слегка потяните эти пальцы к центру ладони.
Безымянные пальцы убираем из "гребешка", выпрямляем и соединяем ногтями.
Эти пальцы должны быть направлены вверх.

Не пугайтесь, на самом деле, складывать мудру не сложно, достаточно разобраться в ней один раз. Расслабьтесь, дышите спокойно и равномерно. Держите мудру столько, сколько сами посчитаете нужным. Кратность повторов тоже определяете самостоятельно.

Анастасия Волкова для сайта Мечты Сбываются.


Страницы: 1  ответить новая тема
Раздел: 
БАЛХАШСКИЙ форум / Здоровье. Медицина. Спорт. / МУдра... что это такое?

KXK.RU