Как правильно есть фрукты.

Раздел:  --== Все разделы ==-- ------------------------------------------------------------- Для новичков и не только Привет! Отдыхаем Психология и философия. В мире прекрасного Наше творчество Религия "Вигвам" Литературный раздел Кинозал Кулинария. Питание. Природа, сады, огороды Политика. История. Островок детства (в Балхаше) Поговорим за жизнь Города и страны club Subrosa Здоровье. Медицина. Спорт. Рабочая комната Интерн БАЛХАШСКИЙ форум / Здоровье. Медицина. Спорт. / Как правильно есть фрукты.

Страницы: 1

Автор	Сообщение
Людмила магистр Группа: Модераторы Сообщений: 30551	Добавлено: 02-01-2015 19:31
	Здоровье. Как правильно есть фрукты. Д-р Стивен Мак лечит неизлечимо больных раком нетрадиционным путем и многие пациенты выздоровели. Он считает, что исцеление организма от болезней - в правильном питании.См. статью ниже. Едим фрукты ... Это очень информативный материал. Мы все думаем, есть фрукты означает лишь купить,нарезать и просто положить их в рот. Это не так просто, как вы думаете. Важно знать, как и когда их есть. Что такое -правильно есть фрукты? Это значит не есть фрукты ПОСЛЕ приема пищи! Фрукты должны быть съедены на пустой желудок. Если вы правильно едите фрукты, то это будет играть важную роль в детоксикации вашей системы, обеспечивая вам много энергии для снижения веса и других "мероприятий" жизни. Скажем, у вас есть два ломтика хлеба, а затем ломтик плода. Ломтик плода готов идти прямо через желудок в кишечник, но он не имеет возможности сделать это. В то же время все гниет от еды и ферментов и превращается в кислоту. В ту минуту, когда фрукты вступают в контакт с пищей в желудке с пищеварительными соками и начинается гниение.Поэтому, пожалуйста, ешьте фрукты на пустой желудок или до обеда! Вы слышали, люди жалуются - "каждый раз, когда я ем арбуз,у меня отрыжка, когда я ем дуриан, живот раздувает вверх, когда я ем бананы, я чувствую, что надо бежать в туалет", и т.д. - на самом деле все это не будет возникать, если вы едите фрукты на пустой желудок. Фруктовые смеси с гниющей другой пищей и производят газ и, следовательно, вы будете раздуваться! Проседь,облысение,нервные срывы, темные круги под глазами -все это НЕ произойдет, если вы берете фрукты на голодный желудок. Апельсин и лимон кислые и поэтому их можно есть через 20-30 минут после еды , по словам доктора Герберта Шелтона, который провел исследование по этому вопросу. Если вы усвоили правильный способ есть фрукты, у вас уже есть секрет красоты, долголетия, здоровья, энергии, счастья и нормального веса. Когда вам нужно пить фруктовый сок - пейте только свежий фруктовый сок, а не из банок. Даже нельзя пить сок, который нагревается. Не употребляйте в пищу приготовленные фрукты, потому что вы не получаете питательные вещества . Вы можете получить удовольствие только по вкусу. Тепловая обработка разрушает все витамины. Но есть целые плоды лучше, чем пить соки. Если вы должны пить сок, пейте глоток за глотком, медленно, потому что вы должны его смешивать с вашей слюной, прежде чем проглотить . Вы можете сесть на 3-дневную фруктовую диету , чтобы очистить тело. Просто есть фрукты и пить фруктовые соки в течение 3 дней, и вы будете удивлены, когда ваши друзья скажут вам, какой у вас сияющий вид! KIWI: Крошечная, но могучая. Это хороший источник калия, магния, витамина Е и волокна. Его содержание витамина С вдвое больше, чем оранжевые. APPLE: Яблоко в день гонит доктора прочь! Хотя Apple имеет низкое содержание витамина С, он антиоксидант и содержит много флавоноидов,что повышает активность витамина С, тем самым помогая снизить риск рака толстой кишки, инфаркт и инсульт. Клубника: Защитные фрукты. Клубника обладает высокой антиоксидантностью среди основных фруктов и защищает вас от рака, укрепляет кровеносные сосуды,очищает от засорения свободными радикалами. Оранжевый: Sweetest медицины. Принимая 2-4 апельсинов в день, можно помочь уйти простуде прочь, снизить уровень холестерина, предотвратить и dissolvekidney камней, а также уменьшить риск рака толстой кишки. АРБУЗ: Самое холодное время утоления жажды. Состоящий из 92% воды, он также обладает гигантской дозой глутатиона, который помогает повысить нашу иммунную систему. Он также являются основным источником ликопена - противоракового окислителя. Содержит витамин С и калий. Гуава и папайя: Витамин C.Гуава также богата клетчаткой, которая помогает предотвратить запор. Папайя богата каротином, это хорошо для ваших глаз. Питьевой холодной воды напиться после еды = рак! Те, кто любит пить холодную воду, данная статья применима к вам. Очень приятно выпить чашку холодного питья после еды. Однако, холодная вода будет способствовать укреплению жирной вещи, которую вы только что съели. Это замедляет пищеварение. Как только этот "отстой" вступает в реакцию с кислотой, она будет ломаться и будет поглощена кишечником быстрее, чем твердая пища. Это будет линия кишечника. Очень скоро это будет превращаться в жиры и привести к раку. Лучше всего пить горячий суп или теплую воду после еды. Серьезное замечание о сердечных приступах. ВСЕ должны знать, что не всегда во время сердечного приступа болит левая рука. Боль будет и в челюсти. Не может быть первой боль в груди во время сердечного приступа. Тошнота и интенсивное потоотделение - также общие симптомы. Шестьдесят процентов людей,у которых бывает сердечный приступ во время сна.Они могут не проснуться. Боль в челюсти может разбудить вас от крепкого сна. Давайте будем осторожны и будем в курсе. Чем больше мы знаем,тем больше шансов выжить. Прочтите это ..... Это может спасти вашу жизнь! Переслал: ЕЛЕНА БРАЙМАН Цитировать
Татьяна ИД магистр Группа: club Subrosa Сообщений: 3868	Добавлено: 03-01-2015 15:12
	А я вся неправильная Фрукты-ягоды ем не часто... Захотела - съела, не обращая внимания до или после еды ((( Даже прочитав эту статью, не могу обещать, что буду есть фрукты строго на голодный желудок Цитировать
Elektra магистр Группа: Модераторы Сообщений: 26966	Добавлено: 04-01-2015 00:33
	Фрукты должны быть съедены на пустой желудок. Категорически -НЕТ! Особенно если есть заболевания ЖКТ, связанные с повышенной кислотностью! ...ой,Русь, прости - не дочитала. На Джульке не выставляй - Рыжая растерзает! И сама не ешь так... Обещай! Цитировать
Людмила магистр Группа: Модераторы Сообщений: 30551	Добавлено: 04-01-2015 12:46
	ДА Я ем, как ТАня- захотелось- съела, а нету их, так и не съела.))) Цитировать
Евгения Николаевна магистр Группа: club Subrosa Сообщений: 1283	Добавлено: 07-01-2015 02:08
	Прочитала и прифигела, многие фрукты вообще категорически нельзя есть на голодный желудок!!! Иначе язва обеспечена! Только подумай, киви добавляют в мясо при мариновании, после этого самое дубленое мясо становится мягким, а представь, если в пустой желудок это киви запустить! Что касается питья после еды, однозначно согласна, что холодное после жирного и горячего категорически нельзя. Никогда не забуду, как я после обалденных маминых мантов мороженое поела-думала помру... Цитировать
Людмила магистр Группа: Модераторы Сообщений: 30551	Добавлено: 07-01-2015 02:10
	Что касается питья после еды, однозначно согласна, что холодное после жирного и горячего категорически нельзя. Никогда не забуду, как я после обалденных маминых мантов мороженое поела-думала помру... А что было-то? Цитировать
Евгения Николаевна магистр Группа: club Subrosa Сообщений: 1283	Добавлено: 07-01-2015 13:13
	Что касается питья после еды, однозначно согласна, что холодное после жирного и горячего категорически нельзя. Никогда не забуду, как я после обалденных маминых мантов мороженое поела-думала помру... А что было-то? Весь живот скрутило, при чем, рези не было, было ощущение, что просто свинца налили. Даже дышать было тяжело. Я сразу и не поняла, что у меня это он смешания холодного и жирного, потому что у остальных домочадцев все было нормально. Потом, по совету приятеля, попила горячий чай, и по-тихоньку начало отпускать. Цитировать
Людмила магистр Группа: Модераторы Сообщений: 30551	Добавлено: 07-01-2015 22:13
	ПОНятно. Я как-то слышала, что мёд нельзя и сало запивать холодной водой, поэтому остерегаюсь. Жирное, значит, тоже нельзя. Ясненько.))) Цитировать

Страницы: 1

Раздел:  --== Все разделы ==-- ------------------------------------------------------------- Для новичков и не только Привет! Отдыхаем Психология и философия. В мире прекрасного Наше творчество Религия "Вигвам" Литературный раздел Кинозал Кулинария. Питание. Природа, сады, огороды Политика. История. Островок детства (в Балхаше) Поговорим за жизнь Города и страны club Subrosa Здоровье. Медицина. Спорт. Рабочая комната Интерн БАЛХАШСКИЙ форум / Здоровье. Медицина. Спорт. / Как правильно есть фрукты.