Исцеление через...пальцы!

Раздел:  --== Все разделы ==-- ------------------------------------------------------------- Для новичков и не только Привет! Отдыхаем Психология и философия. В мире прекрасного Наше творчество Религия "Вигвам" Литературный раздел Кинозал Кулинария. Питание. Природа, сады, огороды Политика. История. Островок детства (в Балхаше) Поговорим за жизнь Города и страны club Subrosa Здоровье. Медицина. Спорт. Рабочая комната Интерн БАЛХАШСКИЙ форум / Здоровье. Медицина. Спорт. / Исцеление через...пальцы!

Страницы: 1 2 3 4 5 Next>>

Автор	Сообщение
Людмила магистр Группа: Модераторы Сообщений: 30551	Добавлено: 02-02-2016 23:04
	Она держит себя за палец 20 секунд. Результат? Потрясающий! Большинство из нас в то время, когда испытывают боль или недомогание, лезут за своей аптечкой. Конечно, если речь идет о заболеваниях, нужно строго следовать рекомендациям врачей, но всегда ли нам нужны таблетки, если речь идет о простой, повседневной, раздражающей боли. Фармацевтика не является единственным способом избавления от неприятных ощущений в теле. Есть, например, древняя китайская техника исцеления Джин Шин Джитсу. В соответствии с этой доктриной, каждый палец на руке напрямую связан с одним из 10 жизненно важных внутренних органов. Есть очень простые, но в то же время эффективные упражнения, которые докажут вам, что рефлексология - это настоящая магия! Исследователь этого вида медицина Барбара Кунц составила для вас комплекс упражнений, которые помогут вам сбалансировать свое физическое и эмоциональное состояние. Разумеется, они никогда не смогут заменить вам настоящих врачей. Но это не значит, что будничное недомогание обязательно требует болеутоляющих. Попробуйте эти невероятно простые упражнения. И дайте нам знать в комментариях, будете ли вы пробовать заниматься ими дома! Согласно древнему китайскому искусству рефлексологии, каждый палец на руке связан с определенной эмоцией и органом тела. Она держит себя за палец 20 секунд. Результат? Потрясающий! Джин Шин Джитсу - практика, тесно связанная с медитацией. Когда мы массируете пальцы или болевые точки тела и при этом медленно и глубоко дышите, то входите в особое, медитативное состояние сознания. И именно в нем проще всего добраться до фундамента своих эмоций и состояния ума. Пальцы на ваших руках - главные генераторы тревоги, страха, неуверенности в себе и раздражительности. Аккуратно массируя или попросту сжимая их, вы не только избавляетесь от негативных эмоций, но и улучшаете работу конкретных органов тела. Посмотрите, какой из этих вариантов необходим вам. Цитировать
Людмила магистр Группа: Модераторы Сообщений: 30551	Добавлено: 02-02-2016 23:06
	Большой палец: Тревога и головные боли. Большой палец - ключ к решению всех жизненных проблем. Он напрямую связан с такими эмоциями, как тревожность и депрессивность. С ним же связаны селезенка и желудок. Если вы заметили, что в последнее время сильно беспокоитесь и страдаете от головной боли или приступов нервозности, попробуйте зажать этот палец ладонью другой руки. Убедитесь, что сжали серьезно, но при этом ничего не передавливаете. Задержитесь в этом положении на 3-5 минут, пока не заметите, что очистили свой ум. Отличный способ перезагрузить операционную систему своего мозга! Цитировать
Людмила магистр Группа: Модераторы Сообщений: 30551	Добавлено: 02-02-2016 23:07
	Указательный палец: Разочарование и боль в мышцах. Указательный палец отвечает за рождение таких эмоций, как страх и смятение, а также за работу почек. Университет штата Миннесота доказал, что массаж указательных пальцев действительно помогает лечить болезни почек. После этих массажей лучше себя чувствуют и те пациенты, кто имеет проблемы с мышцами и болями в спине. Цитировать
Людмила магистр Группа: Модераторы Сообщений: 30551	Добавлено: 02-02-2016 23:10
	Средний палец: Гнев и усталость. Рефлексология также помогает уменьшить боли и замедлить воспалительные процессы. Если вы чувствуете себя очень уставшей(-им) в последнее время, возможно, вам не хватает концентрации крови в среднем пальце. Зажмите его на те же 3-5 минут. Если верить мастерам Джин Шин Джитсу, то этот палец также связан с эмоциями гнева и раздражительности. Его массаж также помогает справиться с проблемами печени. Кроме того, это упражнение дает заметный эффект расслабления. После такого массажа падает кровяное давление и уровень тревожности, утверждает Кунц. Цитировать
Людмила магистр Группа: Модераторы Сообщений: 30551	Добавлено: 02-02-2016 23:12
	Безымянный палец: Пессимизм и проблемы с пищеварением. Если у вас есть сомнения в себе или вы чувствуете внутри отрицательную энергию, попробуйте сфокусироваться на безымянном пальце. Его массаж также помогает при проблемах с пищеварением и дыхательной системой. А еще уменьшает боли в груди и в области почек, утверждает эксперт по рефлексологии Бенди Коуд. При выполнении этих упражнений не забывайте всегда сохранять спокойствие и контролировать свое дыхание! Цитировать
Людмила магистр Группа: Модераторы Сообщений: 30551	Добавлено: 02-02-2016 23:14
	Мизинец: Нервозность и стресс. ! Чаще всего, мизинец связан с низкой самооценкой. Если вы никак не можете остановить бушующий поток мыслей в своей голове, возможно, причина в том, что ваш мизинец стал слишком жестким. Когда вы делаете ему массаж, попробуйте сосредоточиться на том, чем занимаетесь, и очистить свой ум от бесконечного шума. Сконцентрируйтесь! Это упражнение отлично подходит также тем, кто страдает от болей в груди или проблем с нервной системой. Цитировать
Людмила магистр Группа: Модераторы Сообщений: 30551	Добавлено: 02-02-2016 23:16
	Ладонь: Тошнота и напряженность. Она держит себя за палец 20 секунд. Результат? Потрясающий! Ладони рук также имеют большое значение. Вы можете надавить на центр ладони, сделать три полных вдоха и выдоха, а потом повторить это снова. И так - ритмично, несколько раз, пока тошнота не пройдет. Есть даже данные, что это упражнение помогает больным раком ослабить симптомы химиотерапии. Согласно исследованиям Университета Миннесоты, регулярный массаж ладоней помогает справиться с тошнотой, диареей и запорами. Сложить ладони вместе: Кровоток и стабильное состояние ума. Она держит себя за палец 20 секунд. Результат? Потрясающий! Буддисты, христиане и мусульмане не зря скрещивают ладони на груди, когда молятся. Идея в том же, о чем мы говорили в предыдущем пункте про ладонь, только эта позиция рук дает еще и возможность быстро войти в состояние медитации. Есть данные, что эти упражнения помогли больным раком добиться усиления притока крови к почкам и кишечнику. Результаты МРТ-сканирования их мозга показали, что такое положение рук также помогает расслабиться и сосредоточиться. Хотя рефлексология - это большая и сложная наука, руки - идеальное место, чтобы начать. Цитировать
Галина магистр Группа: club Subrosa Сообщений: 16056	Добавлено: 03-02-2016 12:47
	Но точно заниматься этим не буду((((( Цитировать
Людмила магистр Группа: Модераторы Сообщений: 30551	Добавлено: 03-02-2016 23:30
	Тебе жалко? Не можешь подержать себя за палец и посчитать до 20? Цитировать
Elektra магистр Группа: Модераторы Сообщений: 26966	Добавлено: 04-02-2016 00:49
	О, я когда-то интересовалась.) У меня целая книжка по акупунктуре. Вреда точно не будет.) Цитировать
Delany магистр Группа: club Subrosa Сообщений: 8076	Добавлено: 04-02-2016 00:55
	Тебе жалко? Не можешь подержать себя за палец и посчитать до 20? так там было написано 3-5 мин. я попыталась, но сжимать палец одной руки пальцами другой с одинаковой силой на протяжении этого времени - ну никак Цитировать
Elektra магистр Группа: Модераторы Сообщений: 26966	Добавлено: 04-02-2016 00:58
	Она держит себя за палец 20 секунд Задержитесь в этом положении на 3-5 минут, пока не заметите, что очистили свой ум. Мда, интересно. Начинай с 20 сек. Цитировать
Delany магистр Группа: club Subrosa Сообщений: 8076	Добавлено: 04-02-2016 01:00
	Она держит себя за палец 20 секунд Задержитесь в этом положении на 3-5 минут, пока не заметите, что очистили свой ум. Мда, интересно. Начинай с 20 сек. Большой палец: Тревога и головные боли. Большой палец - ключ к решению всех жизненных проблем. Он напрямую связан с такими эмоциями, как тревожность и депрессивность. С ним же связаны селезенка и желудок. Если вы заметили, что в последнее время сильно беспокоитесь и страдаете от головной боли или приступов нервозности, попробуйте зажать этот палец ладонью другой руки. Убедитесь, что сжали серьезно, но при этом ничего не передавливаете. Задержитесь в этом положении на 3-5 минут, пока не заметите, что очистили свой ум. Отличный способ перезагрузить операционную систему своего мозга! а я отсюда брала инфу Цитировать
Elektra магистр Группа: Модераторы Сообщений: 26966	Добавлено: 04-02-2016 01:04
	3-5 мин только про большой. А остальные-то все по 20 сек - не, не знаю, Лен, что они в виду имели.) Но сколько в курсе всех восточных практик, всё должно делаться без напряга, сколько можешь, постепенно увеличивая время и амплетуду. Цитировать
Delany магистр Группа: club Subrosa Сообщений: 8076	Добавлено: 04-02-2016 01:06
	попробовать, что ли? Цитировать

Страницы: 1 2 3 4 5 Next>>

Раздел:  --== Все разделы ==-- ------------------------------------------------------------- Для новичков и не только Привет! Отдыхаем Психология и философия. В мире прекрасного Наше творчество Религия "Вигвам" Литературный раздел Кинозал Кулинария. Питание. Природа, сады, огороды Политика. История. Островок детства (в Балхаше) Поговорим за жизнь Города и страны club Subrosa Здоровье. Медицина. Спорт. Рабочая комната Интерн БАЛХАШСКИЙ форум / Здоровье. Медицина. Спорт. / Исцеление через...пальцы!