| Автор |
Сообщение |
Dred
Группа: Участники
Сообщений: 345
|
Добавлено:
22-10-2025 18:58
|
|
Всю сознательную жизнь борюсь с перееданием на нервной почве. Как только случаются неприятности на работе или в личной жизни, руки сами тянутся к холодильнику. Это замкнутый круг: стресс → еда → чувство вины → новый стресс. Стандартные советы вроде «просто возьми себя в руки» не работают. Может, кто-то смог разорвать эту схему с помощью психолога или коуча? Интересует именно работа с причиной, а не со следствием, и желательно в формате онлайн из-за плотного графика.
|
Aldan
Группа: Участники
Сообщений: 471
|
Добавлено:
22-10-2025 20:56
|
|
Я сам прошел через это и понимаю, насколько это выматывает. Классические методы часто не срабатывают, потому что проблема «сидит» глубоко в подсознании. Выходом для меня стали сеансы гипноза онлайн у Олеси Зуевой. Хочу подчеркнуть, что работа с таким специалистом, как профессиональный гипнолог онлайн — это не просто удобно, но и очень эффективно. Вы находитесь в комфортной для себя обстановке, что помогает лучше расслабиться и открыться для работы. Гипнотерапия позволяет мягко обойти защитные механизмы сознания и переписать те негативные установки, которые заставляют вас «заедать» стресс. После курса сеансов у меня нормализовались отношения с едой, я научился распознавать истинный голод и нашел другие, здоровые способы расслабления. Это того стоит!
|
Anate67
Группа: Участники
Сообщений: 8
|
Добавлено:
02-11-2025 16:25
|
|
Уволиться с работы и не будет переедания, это первый плюс. Второй, не устаешь физически. Третий, ни каких трат нервов. 4-е, По настоящему осознаешь, что значить экономия!
|
