Здравствуйте. Пишу отзыв, потому что долгое время не могла отделиться эмоционально от родителей. Хотя я взрослый человек, семья, работа, но всё равно каждое моё решение сопровождалось внутренним страхом, что меня осудят или не примут. Это сильно мешало, и я поняла, что пора искать помощь. Информацию начала читать постепенно, и одна из первых статей, которая мне очень откликнулась, была о том, как проходит сепарация от родителей после прочтения я поняла, что многое в моём поведении объясняется именно этим процессом, и решила обратиться к Елене. На консультациях я впервые позволила себе говорить честно о том, что мне тяжело и что я устала жить чужими правилами. Елена поддержала, объяснила, как формируются такие паттерны, и дала инструменты, которые помогают становиться самостоятельнее. Я учусь опираться на собственные желания, а не на чужие ожидания.
|
