|
| [ На главную ] -- [ Список участников ] -- [ Правила форума ] -- [ Зарегистрироваться ] |
| On-line: |
| -=Беседка=- / Общий / Можно ли есть суши на диете? |
| Страницы: 1 |
|
| Автор | Сообщение |
|
Penelopa Группа: Участники Сообщений: 183 
|
Добавлено: 03-11-2022 20:53 |
| Всем привет из Москвы. Не то чтобы я строгой диеты придерживаюсь, но все же есть вредные продукты себе почти не позволяю. А знаете как хочется вкусненького, особенно в выходной, когда вся семья дома и все постоянно что-то жуют. Как думаете, суши можно есть? Ну хотя бы раз в неделю?! | |
|
Linda Группа: Участники Сообщений: 205 
|
Добавлено: 03-11-2022 20:58 |
| С морепродуктами наверняка можно, они ведь к диетическим продуктам относятся, от них вес не наберешь. Или вегетарианские еще есть, но мне кажется, это совсем не вкусно. | |
|
Jessica Группа: Участники Сообщений: 211 
|
Добавлено: 03-11-2022 21:07 |
| От качества и количества зависит. Мне кажется если небольшую порцию суши, при чем совершенно с любыми ингредиентами, раз в неделю употреблять, это никак на фигуре не отразиться. А подносами такое трескать, все вредно. | |
|
Palna Группа: Участники Сообщений: 216 
|
Добавлено: 03-11-2022 21:19 |
| Разумеется можно, просто если вы тщательно следите за фигурой, к суши обязательно нужно добавлять клетчатку, то бишь употреблять их с овощами, гарниром, или салатом. И да, не более раза в неделю, и не на ночь. Сейчас даже за порог выходить не надо чтобы полакомиться, а можно просто заказать доставку суши на дом. Здесь всегда большой ассортимент и качество отличное: https://www.sushi-profi.ru/https://www.sushi-profi.ru/ |
| Страницы: 1 |
|
| -=Беседка=- / Общий / Можно ли есть суши на диете? |