[ На главную ] -- [ Список участников ] -- [ Правила форума ] -- [ Зарегистрироваться ]

Уход за лицом

  Вход на форум   логин       пароль   Забыли пароль? Регистрация
On-line:  

Раздел: 
Форум только для нас-девченок / Тело и лицо / Уход за лицом

Страницы: 1  ответить новая тема

Автор Сообщение

админка
Группа: Администраторы
Сообщений: 171
 Добавлено: 27-05-2007 01:37
Все по уходу за лицом

админка
Группа: Администраторы
Сообщений: 171
 Добавлено: 27-05-2007 16:21
Правильно ухаживай за лицом

Удивительна эволюция красоты… Кто бы мог подумать, что барышни петровских времен специально чернили зубы сажей? В эпоху Возрождения был культ беременных женщин, а рубенсовские красавицы и знать не знали о своем целлюлите…

Но вот средства ухода за красотой были всегда, даже в эпоху куртуазности, когда мыться было не принято!
Современные средства по уходу за кожей лица - весьма сложные композиции. Важная составляющая каждого крема - жировая (липидная) основа. Липиды способствуют восстановлению барьерных функций кожи и ее эластичности, удержанию влаги в роговом слое эпидермиса. Это может быть пчелиный воск, масло какао, ланолин, оливковое и касторовое масло, глицерин, ланолин. В рецептуру кремов также могут входить масла - абрикосовое, миндальное, персиковое, а также экстракты из растений и микроорганизмов, аминокислоты, отдушки и биологически активные вещества.

Коллаген и эластан - основные структурные белки кожи. Содержащиеся в кремах, они образуют защитную пленку, которая препятствуют испарению влаги. За увлажнение отвечают гиалуроновая кислота, обеспечивающая сохранение естественной влажности кожи, и пропиленгликоль. Эффективными увлажнителями являются экстракты водорослей и шелка, обладающие хорошими водосвязывающими свойствами.

В течение многих столетий единственным кремом была смесь из спермацета, воска, миндального масла и воды, называемая кольд-кремом. Его авторство приписывается Галену, знаменитому врачу древности. Современный крем не может обойтись и без витаминов: так, витамин А повышает уровень естественного коллагена и эластана в коже, С является превосходным антиоксидантом и воздействует на циркуляцию крови, PP (никотиновая кислота) играет значительную роль в окислительно-восстановительных процессах, Е (токоферол) необходим для правильного обмена веществ, он предохраняет капилляры от повышенной ломкости, а также является антиоксидантом, блокирующим свободные радикалы, - основную причину старения кожи.

В средствах по уходу за кожей допустимо небольшое присутствие (до 5%) фруктовых кислот (яблочной, лимонной, винной), способствующих восстановлению гладкости кожи и уменьшению морщин. Их действие подобно пилингу: они легко растворяют межклеточные спайки и вызывают отделение верхнего рогового слоя. В результате верхний слой эпидермиса становится более мягким и нежным, морщинки разглаживаются, увеличивается синтез коллагенов и эластанов.

Важно:

Кремы и маски правильно наносить только вдоль так называемых массажных линий, то есть линий наименьшего растяжения кожи: от середины лба к вискам, от крыльев носа - к скулам, от подбородка - к кончику уха.

Липосомы - это вещества, основное назначение которых - питание кожи "изнутри". Липосом похож на шарик с начинкой из питательных веществ, витаминов и аминокислот, который "доставляют" коже эти полезные вещества, проникая через защитный слой эпидермиса.

Фитогормоны (вещества растительного происхождения, действующие по принципу женского гормона эстрогена) выступают как эффективное средство, борющееся со старением. К тому же они являются хорошими акнтиоксидантами, обладают бактерицидными и противовоспалительными свойствами.

В состав кремов иногда входят средства с содержанием золота и драгоценностей (например, с жемчугом). Конечно, это не тот золотой крем, с помощью которого Маргарита вернула свою молодость и привлекательность, но, тем не менее, эти средства блокируют свободные радикалы (основную причину старения), увлажняют и разглаживают кожу.

С наступлением холодов к выбору крема следует подходить более внимательно. Основной зимний принцип ухода за кожей - очищение, питание и защита, в первую очередь, от холода. Ведь переохлаждение - это потеря кожей влаги и нарушение микроциркуляции крови. Кремы от холода должны отличаться высоким содержанием липидов и обеспечивать коже необходимое увлажнение. Помимо использования увлажняющего средства, следует несколько раз в день сбрызгивать лицо спреем с минеральной водой. Но соблюдая железное правило: как минимум, за полчаса до выхода на улицу.

Сильным стрессом для кожи может оказаться и перепад температур. Поэтому в состав средств, защищающих от холода, должны обязательно входить криопротекторы, то есть вещества с содержанием HSP (протеинов термического шока). Такими свойствами обладают экстракты растений из мест с характерными перепадами температур - например, житель пустыни кактус опунция и водоросли, добытые со дна Атлантики в районе Гольфстрима. Они и защитят кожу от агрессивного действия холода.

Следствием переохлаждения может стать иритрокупероз: в результате агрессивного воздействия ветра и мороза стенки сосудов начинают истончаться, и потому на холоде кожа краснеет, а со временем на лице могут проступить так называемые "звездочки". Бороться с этим можно с помощью венотонизирующих компонентов (экстаркты гингко билоба, зеленого чая, конского каштана), содержание которых в "зимних" кремах только приветствуется

админка
Группа: Администраторы
Сообщений: 171
 Добавлено: 27-05-2007 16:21
Как правильно ухаживать за лицом зимой

Распространенные беды зимней кожи - раздражение, покраснение и шелушение. Происходит обезвоживание кожи, а это главная причина всех проблем.

Если у вас жирная кожа и вы привыкли протирать ее спиртовыми лосьонами, зимой содержание спирта в них не должно быть более 30%. В холодное время сальные железы работают с меньшей активностью, чем летом, и вы рискуете высушить кожу. Не выходите на улицу без слоя защитной косметики. Это может быть любой питательный крем, а из декоративной косметики - тональный крем. Каждый тип кожи нуждается в специальном уходе. Если на жирную кожу регулярно наносить крем для сухой кожи и наоборот, к весне наступит дисбаланс и вам не поможет самый опытный косметолог. По этой же причине покупайте косметические средства, строго соответствующие вашему типу кожи.

Запомните процедуру щадящего умывания, зимой этот совет особенно актуален. Сначала на тампон нанесите молочко и тщательно протрите лицо. Потом смойте остатки молочка кипяченой водой и протрите лосьоном. Теперь можно нанести дневной крем и декоративную косметику. Все эти процедуры следует провести не позже чем за полчаса до выхода на улицу. Зимой нельзя ежедневно умываться водопроводной водой с мылом. Вместе они образуют на поверхности кожи нерастворимую пленку из соединений магния и кальция, которых так много в жесткой воде. В результате жирная кожа воспаляется, а сухая начинает шелушиться. Поэтому не ленитесь очищать кожу молочком и безалкогольными тониками. Если все же привыкли умываться водой, используйте только кипяченую или минеральную.

Самое оптимальное решение - замороженные травяные отвары. Они увлажняют и лечат кожу. Липовый цвет поможет справиться с шелушением сухой и чувствительной кожи, тысячелистник снимет начинающееся раздражение, а зверобой - красноту. Ромашка избавит от воспаления любую кожу, а календула незаменима для пористой и угреватой кожи.

Зимняя маска для всех типов кожи: 2 столовые ложки семени льна залейте 2 стаканами воды и варите до кашицы. На жирную кожу маска наносится теплой, на сухую и при куперозе - холодной. Смойте маску кипяченой водой. Если провести курс в 10 - 15 масок по 2 - 3 раза в неделю, кожа отлично справится с зимними холодами.

админка
Группа: Администраторы
Сообщений: 171
 Добавлено: 27-05-2007 16:22
Массаж

Массаж лица оказывает благотворное действие на нервы и состояние кожи. Конечно, самомассаж по качеству не заменит работу профессиональной косметички.

Но он действует расслабляюще и тонизирующе при условии, что делается правильно.

Скользите по коже лишь нежными прикосновениями пальцев.
Сильного трения и натяжения следует избегать; лучше всего массировать лицо с питательным ночным кремом или со специальной массажной маской, начиная со лба .

Массируйте по возможности легкими, скользящими движениями; как только овладеете первыми приемами, закрывайте во время массажа глаза. Тогда расслабляющее действие сильнее; в заключение полминуты легко похлопайте по лицу ладонями. Это тонизирует.

Разглаживайте лоб ладонью вверх. Средними пальцами водите вокруг глаз по направлению часовой стрелки. Массируйте спиралевидно снизу вверх вдоль крыльев носа .

Разглаживайте носогубные складки маленькими "восьмерками" .
Щеки массируйте просторными восходящими спиралями .

Обводите рот кругами, начиная от середины нижней губы.
Шею массируйте ладонями движениями, восходящими косо вверх.

Маски

Маски из лечебной грязи и из трав известны уже более 3000 лет. Сегодня они не утратили своей актуальности, и при возникновении косметической необходимости нужно обязательно прибегать к их помощи.

Никакое другое косметическое средство не даст Вам таких быстрых и видимых результатов. Сухая кожа успокаивается, тусклая кожа свежеет. В зависимости от проблем и от типа кожи, подбираются различные маски.

Как правильно накладывать маски:

любая маска наносится на хорошо очищенную кожу;
маски не наносятся на область вокруг глаз и на губы;
не оставляйте маски на лице дольше, чем обозначено в инструкции.
Это может вызвать раздражение кожи;
применяйте маски не чаще 3-х раз в неделю.

Исключением могут быть мягкие кремы-маски. Их можно наносить в стрессовые времена хоть каждый день; большинство масок действуют еще интенсивнее, если перед их применением сделать десятиминутную паровую ванночку.

Хороши также теплые компрессы. Это делается очень просто: толстую салфетку намочить в горячей воде, отжать и приложить к лицу. Повторить эту процедуру несколько раз.

Маски, которые затвердевают, нужно перед снятием размягчить, намачивая теплой водой полотенце, слегка отжимая и прикладывая к маске. Повторите это несколько раз и мягко оботрите маску. Затем смойте водой из-под крана.

Очищающие маски

Очищающие маски идеальны, прежде всего, при жирной и комбинированной коже. Они вызывают разбухание верхнего рогового слоя.

Отмершие шелушинки отделяются, избыточный жир впитыватся в частички маски и впоследствие удаляется вместе с маской.

Остается более тонкая, чистая кожа. Помимо этого, под толстым, прохладным слоем маски усиливается кровоснабжение, и кожа выглядит свежее и розовее.

При высыхании маски дополнительно возникает эффект натяжения, который на время разглаживает кожу и придает ей более юный вид.

Применение

Нанесите маску на кожу толстым слоем и оставьте примерно на 10 - 15 минут. За это время вода испарится, маска затвердеет и превратится в корку, которую через 10 - 15 минут нужно снова размягчить водой и смыть.

Чтобы маска не потрескалась и действовала оптимально, лицевые мускулы должны в это время бездействовать и оставаться расслабленными.

Лучше всего на это время лечь и расслабиться. Очень важно после маски нанести немного увлажняющей эмульсии, чтобы смягчить поверхность кожи.

Кремы-маски и увлажняющие маски

Кремообразные маски - прекрасное средство для сухой кожи, или для других типов кожи, когда кожу тянет, когда она шелушится, теряет упругость или слегка раздражена.

Кремы-маски похожи на обычные кремы, но с одним существенным отличием: они содержат много жиров, которые обволакивают кожу. Это не позволяет влаге испаряться, и роговой слой за счет задержанной влаги слегка разбухает.

После этого кожа выглядит более упругой и молодой. Кроме того, роговой слой из-за легкого разбухания ослабляет связи между отдельными роговыми клетками, и такие активные вещества, как увлажняющие субстанции, витамины и экстракты растений, легче проникают вглубь.

Кремообразные и увлажняющие маски действуют лучше всего, если их оставить на коже на 20 минут, и на это время лечь и расслабиться. То, что не впиталось, нужно промокнуть салфеткой.

Гелевые маски: освежают и делают кожу упругой.

Предназначены для любого типа кожи. Прохладные, прозрачные гелевые маски мгновенно освежают кожу, интенсивно увлажняют ее и повышают ее упругость.

Активными веществами здесь служат такие накопители влаги, как экстракты водрослей или тонизирующие и стимулирующие кровь растительные вытяжки - такие, как гинко, соя, хамамелис.

В качестве веществ, увеличивающих упругость кожи, применяются растительные белки - например, пшеничный протеин. Большинство гелевых масок требуют на воздействие около 20 минут.

Оптимально наносить гелевую маску вечером перед сном, или утром, если Вы плохо отдохнули и выглядите утомленно.

Пилинговые (отшелушивающие) маски

При пилинге (шлифовке) кожа мягко полируется, очищается и разглаживается, роговые клетки удаляются. Пилинговые препараты предназначаются, главным образом, для комбинированной и жирной, а также для склонной к образованию угрей кожи, которая легко покрывается роговым слоем, и из-за этого выглядит рыхлой и пористой.

После шлифовки пилингом кожа выглядит тонкопористой. Пилинговые маски, не содержащие скрабовых частиц, можно рекомендовать и для сухой, и даже для чувствительной кожи.

Активные вещества, омолаживающие кожу

АНА-эффект
Альфа-гидроксильные кислоты, называемые также фруктовыми кислотами, или АНА, принадлежат к самым распространенным активным веществам в препаратах против морщин.

Эта группа натуральных кислот издавна применяется в медицине для лечения угрей. Также, как и признанная омолаживающим средством кислота провитамин А (ретинол), фруктовые кислоты вызывают шелушение кожи.

Кроме того, при сильной дозировке замечено позитивное воздействие на кровеносные сосуды и соединительные ткани.

Уход за кожей до и после спортивной тренировки

Если Вы занимаетесь спортом интенсивно и регулярно, Вам следует обратить внимание на несколько моментов в отношении ухода за кожей: перед тренировкой, по возможности, удалите макияж.

Даже лучший макияж расплывется во время движений и примет ужасный вид - в условиях тренировки он обременяет кожу; при занятиях спортом на свежем воздухе обязательно наносите крем с высоким УФ-фильтром.

Расслабленный потом роговой слой более проницаем для излучения, а это облегчает получение солнечного ожога; жирный крем используйте только при тренировках на холоде.

При мягких температурах или при тренировках в закрытом помещении жир слишком согревает кожу и ведет к застою тепла в ней, перегружая сосуды; после тренировки тщательно удалите с лица пот мягким мылом или очищающим молочком.

Это особенно важно, если кожа склонна к образованию угрей. Высохшие следы пота - питательная среда для бактерий; после очистки обязательно нанесите увлажняющий крем. Это препятствует обезвоживанию кожи.


Страницы: 1  ответить новая тема
Раздел: 
Форум только для нас-девченок / Тело и лицо / Уход за лицом

KXK.RU