|
[ На главную ] -- [ Список участников ] -- [ Зарегистрироваться ] |
On-line: |
Девчачий форум / Про нас / Марафоны |
Страницы: 1 |
Автор | Сообщение |
vazi мастер Группа: User Сообщений: 111 |
Добавлено: 10-06-2022 02:31 |
А правда ли что марафоны действенные? | |
brig модератор Группа: User Сообщений: 725 |
Добавлено: 10-06-2022 11:10 |
Сложно сказать, не зная всей преамбулы. Есть хорошие, эффективные, а есть и не очень. Тут все зависит от конкретного марафона. Если хотите крутой, вот вам женский форум , стоит записаться | |
anna_oks модератор Группа: User Сообщений: 686 |
Добавлено: 18-04-2023 17:55 |
насколько знаю такой марафон для похудения длится от 20 до 30 дней | |
anna_oks модератор Группа: User Сообщений: 686 |
Добавлено: 18-04-2023 17:56 |
сейчас хожу в тренажерный зал, но было бы интересно поучаствовать в таком | |
vovk модератор Группа: User Сообщений: 500 |
Добавлено: 18-04-2023 18:44 |
Мне кажется, что идти на такой марафон нужно только по рекомендациям своего тренера. А лучший способ всегда поддерживать себя в форме - это регулярные тренировки. Если кому интересно, то могу посоветовать фитнес-центр "Citrus Fitness" в Оренбурге. Я хожу туда уже не один год и хочу сказать, что там работают грамотные специалисты, которые подскажут самые подходящие упражнения для каждого индивидуально. Так что, рекомендую) |
Страницы: 1 |
Девчачий форум / Про нас / Марафоны |