[ На главную ] -- [ Список участников ] -- [ Правила форума ] -- [ Зарегистрироваться ]

Биомеханическая стимуляция: методика Назарова

On-line:

Раздел:

художественная гимнастика (Rhythmic Gymnastics) / ВСЕ О ГИБКОСТИ / Биомеханическая стимуляция: методика Назарова

Страницы: 1 2 3 Next>>

Автор

Сообщение

Виталик
500 000 000 000 000 RSG
Группа: Администратор
Сообщений: 13693

Добавлено: 24-10-2005 02:27

Итак, знакомьтесь - БМС - биомеханическая стимуляция.

Ее основоположником стал профессор В. Т. Назаров

, разработавший это новое направление в области физической культуры и спорта. Как вы уже догадались, изначально этот метод предполагалось использовать для спортcменов. Однако, позже выяснилось, что данная методика может сыграть отличную службу тем, что хотел бы скорректировать свою фигуру, улучшить состояние мышц и добиться гибкости.
БМС - механическое воздействие на мышцы с целью получения особых эффектов - психофизических. Ведь именно они являются основой для тренировки мышц, суставной подвижности, улучшения координации движений, и, следовательно, ускоренного освоения элементов сложных движений, а также восстановлению двигательной активности после травм и ряда заболеваний двигательного аппарата человека.
Конечно, в процессе работы со своими мышцами, и сами спортсмены, и мы - непрофессионалы в области спорта, нередко используем дополнительные "инструменты" - отягощения, эспандеры, тренажеры. В результате чего и достигается желаемый эффект в более короткое время - ведь нагрузка-то усиливается. Однако БМС от этих инструментов кое-чем да отличается:
Воздействие вибрацией вдоль мышечных волокон, то есть в направлении характерном для обычного мышечного сокращения. Данное обстоятельство не учитывается в обычном вибромассаже, а оно существенно.
Тренировочный и биологический эффект достигается при таком воздействии в определенных отношениях, например по затратам времени, в десятки и даже сотни раз быстрее. Это свидетельствует о качественно новой ступени в тренировке, выявляет новые штрихи в функционировании нашего организма, открывает новые горизонты в физической культуре, спорте и медицине.
Полученные результаты исследований достоверно свидетельствуют о том, что после проведения БМ-стимуляции увеличиваются: сила мышц, их эластичность, растяжимость, васкуляризация, а также совершенствуются регуляторные механизмы центральной нервной системы, появляется возможность ликвидации болевого синдрома, отёков и спазмов гладкой мускулатуры. Улучшается периферическое кровообращение, тонизация мышц намного эффективнее традиционных методов развития суставной подвижности.
Поперечный шпагат можно освоить в 30 - 60 и более раз быстрее, чем при обычных тренировках!
Во многих случаях подобные результаты недостижимы обычными методами. Любой человек, работая с БМ-стимуляторами, может улучшить свои качества гибкости. Для широких масс БМ-стимуляция является незаменимым вводным курсом в традиционную систематическую физическую культуру, например бег трусцой, занятием аэробикой, плаванием, и другими видами спорта. В течение 1..2 недель она позволяет вводить в рабочее состояние двигательный аппарат человека, долго не занимающегося физической культурой и спортом, и в целом существенно раздвинула представления о физических возможностях организма, его резервах.
А теперь пару слов о том, где может использоваться эта технология.
СПОРТИВНАЯ МЕДИЦИНА:
снимает психологический барьер в движениях;
обезболивает при травмах опорно-двигательного аппарата, ушибах или застойных болевых очагах
СПОРТ:
БМ-стимуляция мышц перед тренировками уменьшает возможность травм, увеличивает силу мышц и подвижность в суставах.
БМ-стимуляция позволяет уже после 6-9 сеансов выполнить шпагат.
БМ-стимуляция дает чуство владения мышцами, увеличивает потребность организма в физических упражнениях, снимает физическую усталость.
МЕДИЦИНА:
БМ-стимуляция эффективное средство для лечения и профилактики при:
ограничении подвижности;
нарушении кровообращения;
атрофиях;
спортивных травмах;
болях.
КОСМЕТОЛОГИЯ:

БМ-стимуляция создает избыточное давление.
Кровь интенсивнее поступает к кожному покрову и улучшает питание клеток.
Кожа лица светлеет и розовеет, ощущается свежесть и бодрость.
Воздействуя на различные мышцы лица можно добиться:
повышения упругости кожи;
увеличения остроты зрения;
укрепления и восстановления десен;
уменьшения возрастных складок на лице;
улучшения волосяного покрова головы.
ФИТНЕС:

Профессиональный аппарат "ГРИЗЛИ" предназначен для стимуляции мышц ног и живота.
Способствует увеличению силы мышц ног и улучшает подвижность в суставах. Эффективен для лечения и профилактики целлюлита, проблем плечевого пояса, травм опорно-двигательного аппарата, нейро-мускульных болезней.
Применяется для формирования тела и удаления жира на натуральной биологической основе.
Само явление БМС представляется чрезвычайно интересным и перспективным во многих отношения. Практически нет такого проявления жизнедеятельности человека, в области которой, с той или иной мерой положительного эффекта, нельзя было бы её использовать. Приборы для БМ-стимуляции (биомеханические мышечные стимуляторы) сертифицированы и прошли апробацию в лечебных и косметических учреждениях Австрии, Германии, Украины, России.
http://www.diva.by/index.php/.230.1801...0.0.0.html
http://biofon.eu.ru/c/sh_rubrics?_sessid=qjwnmuadohqecphtbievsmuaatetvidl&gid=3154
http://bissot.narod.ru/bissot6.html

Биомеханическая стимуляция: методика Назарова

Отвечать на темы могут только зарегистрированные пользователи