|
| [ На главную ] -- [ Список участников ] -- [ Правила форума ] -- [ Зарегистрироваться ] |
| On-line: |
| Зелёный / / Мантра |
| Страницы: 1 2 Next>> |
|
| Автор | Сообщение | |
|
Обитель хороший человек Сообщений: 7817 
|
Добавлено: 20-12-2009 09:16 | |
|
Я изучал мантры в Непале и в Индии у больших знатоков. Однако в процессе работы с клиентами я выяснил, что самая действенная мантра - это та, которой несколько лет назад научил меня Ричард (Бендлер). Он сказал мне, что когда я начинаю разговаривать с собой нересурсным голосом и пытаюсь заставить чувствовать себя плохо по какому-либо поводу, надо повторить простую мантру: «ЗАТКНИСЬ. ЗАТКНИСЬ». Для многих моих клиентов эта мантра оказалась настоящим открытием и очень полезным инструментом, помогающим думать более позитивно. Иногда, повторив ее несколько раз, вы можете сказать себе: «Это просто смешно. Это не сработает». И очень важно, чтобы именно в этот момент начать повторять эту мантру: «ЗАТКНИСЬ. ЗАТКНИСЬ». Экспериментируя с этим, я придумал несколько новых мантр, которые прекрасно зарекомендовали себя при работе с разными проблемами. Для тех, кто слишком много беспокоится, я предложил такую мантру: «НУ И ЧТО? НУ И ЧТО?» Причем произносить ее нужно с интонацией типа «кому какое дело?». Я называю их метамантрами. Они прекрасно помогают навести порядок в голове. Свобода - это Все, Любовь - это Все Остальное Ричард Бэндлер и Оуэн Фицпатрик |
||
|
Мадера Сибарит Сообщений: 8048 
|
Добавлено: 20-12-2009 09:35 | |
Эти американцы - как дети, честное слово!  Впрочем, им эти глупости действительно могут помочь! 
|
||
|
Обитель хороший человек Сообщений: 7817
|
Добавлено: 20-12-2009 09:51 | |
Мадера, вы попробуйте сначала  прежде чем насмешничать |
||
|
Мадера Сибарит Сообщений: 8048
|
Добавлено: 20-12-2009 10:19 | |
|
А че пробовать?! Метод самовнушения и аутогенной тренировки давно известен! Еще при Совдепии этим увлекались! Дело в том, что этот метод очень ограниченного действия, т.с. - поверхностного. Обычный метод подавления! Спросите у Danochkи - она расскажет как это вредно для психического здоровья! Проблема не исчезает при самовнушении, она опускается в глубины души и при повторении накапливается и прессуется! Когда масса достигает критической - срабатывает "подрывной клапан": может случиться истерика, спонтанный "выброс" агрессии и даже попытка суицида. Блокируется это дело, как водится болезнями, депрессиями и т.д. |
||
|
GLORY хороший человек Сообщений: 12034 
|
Добавлено: 20-12-2009 11:03 | |
О! Я всегда так делаю
|
||
|
Обитель хороший человек Сообщений: 7817
|
Добавлено: 20-12-2009 17:43 | |
|
мне кажется это не самовнушение, вот то, что нам зачастую говорит этот навязчивый голос, это как раз самовнушение и есть. а это как раз для прерывания самовнушения. для того чтоб очнутся и задуматься что это за голос? насколько разумные вещи он нудит? этот голос потерял надо мной половину власти когда на сеансе психотерапевта я поговорила с ним. я была в шоке это убийца. но потом я до полезных черт в нем дошла. но главное к нему осмысленно относится. |
||
|
Amber хороший человек Сообщений: 4922 
|
Добавлено: 20-12-2009 20:06 | |
|
Есть еще мантра: "НАФИГ! НАФИГ!"
|
||
|
Кент Капитан Сообщений: 9111 
|
Добавлено: 20-12-2009 20:59 | |
...или "пофиг,пофиг" 
|
||
|
Amber хороший человек Сообщений: 4922
|
Добавлено: 20-12-2009 21:20 | |
|
|
||
|
Kozel зелень в клеточку Сообщений: 2509 |
Добавлено: 21-12-2009 06:53 | |
| Или "а мы пойдём на север"-из "маугли" | ||
|
Обитель хороший человек Сообщений: 7817
|
Добавлено: 21-12-2009 10:12 | |
злые люди 
|
||
|
Danochka хороший человек Сообщений: 2138 |
Добавлено: 21-12-2009 12:21 | |
|
Обитель, вы - лапочка  
|
||
|
Миг хороший человек Сообщений: 234 |
Добавлено: 21-12-2009 18:11 | |
метод плацебо разработан для контроля над эмоциями. Человек, который имеет раскаченное эмоциональное состояние выделяет огромные залежи энергии, уходящие черную дыру. Самовнушение, аффирмации позволяют структуризировать и перераспределить энергию человек. Направить ее в стоящее дело. . . |
||
|
Миг хороший человек Сообщений: 234 |
Добавлено: 21-12-2009 18:16 | |
| Мантра это начало медитации, ее основное назначение ввести человека в мир подсознания, затормозить процесс осознания сознанием, ослабить эмоциональные реакции человека. Сделать их естественными. Большие затраты энергии на эмоции не естественны для человека. Они приводят к растройству состояния души - душа болит. И человек начинает жить сознанием, нечувствуя верного направления и скатываясь к контролю инстинктов над его состоянием. . . | ||
|
Гала Гость |
Добавлено: 22-12-2009 08:29 | |
Ой, я тогда тоже много мантр знаю 
|
||
|
Обитель хороший человек Сообщений: 7817
|
Добавлено: 22-12-2009 12:05 | |
Миг, а на что должна идти энергия? |
||
|
Гала Гость |
Добавлено: 22-12-2009 12:21 | |
|
На любов
|
||
|
Миг хороший человек Сообщений: 234 |
Добавлено: 23-12-2009 02:36 | |
на душу. |
||
|
Обитель хороший человек Сообщений: 7817
|
Добавлено: 23-12-2009 09:19 | |
|
Миг, а как мы понимаем, что энергия идет на душу? а кроме эмоций, есть еще какое-нибудь негативное оттягивание энергии? и еще, сколько % энергии должно идти на душу? |
||
|
GLORY хороший человек Сообщений: 12034
|
Добавлено: 23-12-2009 12:10 | |
В последнее время я никаких эмоций похожих на любовь не испытываю. Мне просто фсё фиолетово 
|
| Страницы: 1 2 Next>> |
|
| Зелёный / / Мантра |