|
[ На главную ] -- [ Список участников ] -- [ Правила форума ] -- [ Зарегистрироваться ] |
On-line: |
Зелёный / / зеленый чай |
Страницы: 1 2 Next>> |
Автор | Сообщение |
lucky хороший человек Сообщений: 353 |
Добавлено: 29-01-2011 08:55 |
О пользе зеленого чая сегодня не говорит разве что выключенный телевизор. Еще бы! Ведь по древнекитайской легенде зеленый чай был дарован миру просветленным монахом Бодхидхармой, который видел самого Будду! А древний правитель Китая Шен Нун рекомендовал зеленый чай к употреблению как целебный напиток, который снимает усталость, укрепляет силы, зрение, исцеляет от ревматизма. В наши дни любое средство массовой информации, будь то модный глянец, виртуальный портал красоты и здоровья или телевидение, считает своим долгом упоминать о пользе зеленого чая, уповая на его расслабляющие, тонизирующие качества, рекомендуя его употребление при повышенном давлении, в целях выведения вредных веществ и шлаков из организма, расхваливая его противовоспалительные действия. Чай называют напитком жизни, стимулятором иммунной системы. Первое что режет слух в этой хвалебной оде зеленому чаю - это некоторое противоречие в приписываемых ему свойствах: то чайный напиток из зеленых листьев объявляется бодрящим средством, то успокаивающим. В чем тут подвох? Оказывается, есть так называемое золотое правило чаепития. Для того чтобы пить чай правильно, следует запомнить три цифры: 2-5-6. Это минуты. Если мы пьем чай по истечении 2-х минут после его заваривания - получаем возбуждающий эффект; через 5 минут - успокаивающий; через 6 минут все эфирные масла из чая уже улетучиваются, и мы пьем просто напиток с ослабленным ароматом. Также следует помнить о том, что самую большую пользу организму чай способен принести только в первые 15 минут после его заваривания. А по истечении 5 часов настаивания, дополнительного кипячения заварки или доливания в нее кипятка чай способен превратиться в настоящий яд для организма. В наших широтах чаепитие плотно прилегает к основному приему пищи, считается своего рода логичным продолжением того же завтра или обеда. Специалисты же утверждают, что в таком случае о пользе чая можно забыть вовсе. Свое благотворное действие чай способен оказать лишь тогда, когда мы употребляем его как отдельный прием пищи, т.е. хотя бы с получасовой разницей от основной трапезы. К слову о привычке пить чай с медом и молоком: в этом случае мы увеличиваем питательную ценность напитка, а также в некоторой степени блокируем его возбуждающее воздействие на организм. Следует также помнить, что заварку нужно наливать в молоко, а не наоборот. Если же мы молоко наливаем в горячий чай, то рискуем получить свернутый белок. При этом наилучшей пропорцией считается один к трем, т.е. треть чашки должна быть заполнена молоком. Такой питательный напиток больше подходит для утра и середины дня, но не рекомендуется к употреблению вечером из-за мочегонного эффекта. Но отойдем от культуры чаепития и вернемся к заявленной теме. В нашем сознании зеленый чай уже прочно ассоциируется со здоровым образом жизни, со стройностью. Но все ли действительно так радужно? И что на самом деле стоит за навязанным нам в результате чьей-то удачной маркетинговой компании стереотипом? На самом деле многие растения действительно обладают целебными свойствами. Это хорошо было известно еще нашим пра-пра. Убедиться в этом можно, заглянув в любой травяной справочник. Но все это не имеет ничего общего с тем, что нас ждет на прилавках магазинов. Предлагающиеся нам в продаже травяные сборы и чаи в пакетиках зачастую являются пустышкой, насыщенной различного рода ароматизаторами. Такие чаи не только не несут пользы, но даже могут навредить здоровью. Один из крупных поставщиков чая на территории России в анонимном интервью известному телеканалу признается, что торговать качественным чистым чаем на территории постсоветского пространства на сегодняшний день не представляется рентабельным. Количество дешевого и низкокачественного чая на полках супермаркетов сводит на нет все старания поставщиков донести до потребителя качественный товар. Просто последний не выдерживает никакой ценовой конкуренции с его дешевыми аналогами. Поэтому те, кто пытается ввозить в страну качественный товар, рано или поздно прибегает к пересыпанию настоящего чистого чая дешевыми пустышками-дополнителями, тем самым удешевляя и снижая цену реализации. Но даже в виду того, что качественного настоящего чая крайне мало, специалисты советуют покупать его именно на развес, а не в пакетиках. На развес вы хотя бы визуально видите, какого качества чай приобретаете, пересыпан ли он странной коричневой стружкой или другими подозрительными элементами. В пакетиках же мы однозначно приобретаем <<кота в мешке>>. Ведь то, что находится внутри белесого тоненького мешочка, останется для нас тайной за семью печатями. Безусловно, чай в пакетике заваривать куда удобнее, чем иметь дело с его развесным аналогом. Но риск получить некачественный продукт при этом увеличивается во много раз. При выборе чая также следует помнить о том, что самый дешевый зеленый чай - мелколистовой, а самый качественный - крупнолистовой. Существуют еще порошковый и плиточный разновидности зеленого чая, но на постсоветское пространство они практически не завозятся. Огромное заблуждение, что показатель качественности зеленого чая - его насыщенный аромат. Аромат чаю придают всего лишь эфирные масла, которые добавляет в него производитель. То же, что продается в наших магазинах, благоухает даже не эфирными маслами, а всего лишь пропитано искусственными ароматизаторами. Но оставим вопрос о качестве чая. Допустим, нам посчастливилось достать настоящий высококачественный зеленый чай. Теперь в наших руках панацея от всех человеческих недугов? Отнюдь! Мало кто знает (и об этом практически не пишут и не сообщают во всеуслышание), что зеленый чай - злейший враг для людей с проблемами сердечно-сосудистой системы. Ведь, по мнению ученых, зеленый чай в состоянии нарушить правильный сердечный ритм. Учитывая, что самая высокая смертность в мире именно от сердечных болезней, очень странно, что сей факт замалчивается. Кроме того, разновидность зеленого - женьшеневый чай - решительно противопоказан при онкологических заболеваниях, также для женщин после 50 он должен оставаться под запретом. Ведь женьшень повышает количество эстрогенов в женском организме. А это в свою очередь может стимулировать развитие опухолевых заболеваний. О том же, что зеленый чай способствует камнеобразованию в почках, потребителю как-то не принято говорить вовсе. Причем это не результат каких-то новейших последних исследований. Этот факт был установлен еще в прошлом веке! Исследователи из университета Нью-Джерси обнаружили, что употребление зеленого чая в большом количестве может привести к болезням почек и печени. Если полностью заменить дневную дозу жидкости зеленым чаем (что, к слову, сейчас очень модно в фитнес-среде), то такое излишество может привести к отравлению организма полифенолами, а это, в свою очередь, может вызвать серьезные изменения в тканях печени и почек. И это при том, что именно благодаря полифенолам зеленый чай считается таким полезным напитком! Больным гипотонией и лицам, склонным к обморокам, крепкий зеленый чай абсолютно противопоказан. Этот же запрет актуален и для больных гастритом, язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки. У таких больных прием зеленого чая может вызвать изжогу, боль в желудке, кишечные колики. При увеличенной щитовидной железе крепко заваренный зеленый чай также противопоказан. Кормящие мамы должны знать, что кофеин, который содержится в любом чайном напитке, может вызвать бессонницу у грудного малыша. Впрочем, неумеренный прием крепкого зеленого чая способен вызвать тяжелые нарушения сна и у взрослых. Также отрицательными реакциями при злоупотреблениях зеленым чайным напитком могут быть: истощение организма, усиленное сердцебиение и даже дрожь в руках. Что же делать? Если зеленый чай таит в себе столько опасностей, может, стоит отказаться от него вовсе? Специалисты рекомендуют приобретать травяные сборы в аптеках или, по крайней мере, на развес в специализированных чайных лавках. Это сведет к минимуму все опасности от привычного нам тонизирующего напитка. В любом случае все основные запреты по приему зеленого чая касаются именно его крепкой насыщенной заварки. Поэтому всегда следует помнить, что крепко заваренный чай более вреден из-за своих вяжущих свойств для здоровья, чем его более слабый собрат. Основной же секрет оздоровительного эффекта чаепития - его умеренный прием. Идеальные дозы зеленого чая - это пара кружек в день. Приятного и целебного чаепития! |
|
Чип хороший человек Сообщений: 17 |
Добавлено: 29-01-2011 11:37 |
Зимой приятней и полезней черный, прогревающий чай. А летом зеленый чай. | |
Аттика хороший человек Сообщений: 1360 |
Добавлено: 29-01-2011 12:50 |
а я чай с травами обожаю, особенно на работе и в саду, обычно завариваю чайничек ... мм.. | |
Konstant хороший человек Сообщений: 562 |
Добавлено: 29-01-2011 23:03 |
А я на работе пакетик черного и зеленого завариваю..и полезно и приятно..а сахар, только чтоб горечь убрать...и конечно, пока горячий -потОм - помои.. | |
GLORY хороший человек Сообщений: 12034 |
Добавлено: 30-01-2011 00:13 |
А с какими травами? |
|
Кент Капитан Сообщений: 9111 |
Добавлено: 30-01-2011 09:45 |
...воду кипяченую надо с сахаром пить и водку... | |
Мадера Сибарит Сообщений: 8048 |
Добавлено: 30-01-2011 11:56 |
зеленый чай из зеленых чашек а у меня сына двинулся на Шотландии (аж килт ему пришлось шить) и клянчит все в "клеточку": шарф, трусы, тетради, чай шотландский нашел "в клеточку". А вчера базар с ним делали на неделю и мне в глаза кинулась пара чайная "тартан"! Хорошо он не заметил, а то пришлось бы выкладывать 140 грн!... Сижу вот и думаю: где-то после 20 лет дети начинают взрослеть - у нас еще 3 года в запасе - а иногда и не начинают... |
|
ВЕРА хороший человек Сообщений: 2746 |
Добавлено: 30-01-2011 12:22 |
Мадера, Это не самый плохой задвиг.Мой вот когда в комп.игры наиграется - не знаю... И девушки не нужны с этой заразой компьютерной... | |
GLORY хороший человек Сообщений: 12034 |
Добавлено: 30-01-2011 12:50 |
Верочка, он всё правильно делает. До тех пор, пока тебя будет волновать его отношение к девушкам, он их будет избегать. Тебе надо спокойней смотреть на девушек. Это у тебя бзик, а у него всё в порядке. Вер, от всего сердца, только добра желаю |
|
ВЕРА хороший человек Сообщений: 2746 |
Добавлено: 30-01-2011 13:32 |
<<Тебе надо спокойней смотреть на девушек.>> Иришка,меня не волнуют ни девушки (я и на мужчин то с подозрением смотрю ),ни отношение сына к девушкам ! Меня волнует,что он даже про поесть не вспоминает,когда торчит в этом своем ... Заменил реальный мир виртуальным. |
|
Обитель хороший человек Сообщений: 7817 |
Добавлено: 30-01-2011 14:54 |
что это? не юбочка ли? |
|
Обитель хороший человек Сообщений: 7817 |
Добавлено: 30-01-2011 14:55 |
запретить. время ограничить. и делов то |
|
Мадера Сибарит Сообщений: 8048 |
Добавлено: 30-01-2011 16:03 |
запретить. время ограничить ага, отличный совет педагогу! Запретили мы вот наследнику приобресть очередную хламиду, в которой эти дети ходят, так он разделся до трусов, сфоткался на своем байке на фоне заснеженного забора, поместил ее в "Вконтакте" и рассказывал своим друзьям, что родители не покупают ему одежду, мерзавец! Это хорошо, что у нас еще не ввели ювенальную юстицию! |
|
НЕМО Чучело влюблённое Сообщений: 3517 |
Добавлено: 30-01-2011 16:09 |
Внутрисемейные отношения регулировались так называемым "Домостроем", составленным в XVI веке. В соответствии с ним муж мог наказывать жену, а она должна была быть покорной мужу. "Подобает поучати мужем жен своих с любовью и благоразумным наказанием", - предписывает "Домострой". Родителям разрешалось наказывать детей за непослушание и не давать им воли в юности. "Домострой" устанавливал телесные наказания, рекомендует применять их разумно: кто "не слушает и не внимает и не боится и не творит того, как муж или отец или мати учит, ино плетью постегать, по вине смотря; а побить не перед людьми, наедине. А про всяку вину по уху ни по ведению не бити, ни под сердце кулаком, ни пинком, ни посохом не пороть, ни каким железным или деревянным не бить; хто с сердца или с кручины бьет, - много причины от того бывает, слепота и глухота, и руку и ногу вывихнут, и нерст: и главоболие и зубная боль...А плетью с наказанием бережно бити: и разумно, и больно, и страшно, и здорово." В случае, если же родители, наказывая детей, забивали их до смерти, Уложением назначалось наказание лишь в один год тюрьмы и церковное покаяние. В случае если дети убивали родителей, то карались за содеянное смертной казнью. |
|
GLORY хороший человек Сообщений: 12034 |
Добавлено: 30-01-2011 16:21 |
НЕМО, тебе надо было лет эдак 200 назад родиться. Возможно ты в прошлой жизни так и жил, но опомнись! уже не те времена! |
|
НЕМО Чучело влюблённое Сообщений: 3517 |
Добавлено: 30-01-2011 16:44 |
Вечные ценности в любое время впору. | |
GLORY хороший человек Сообщений: 12034 |
Добавлено: 30-01-2011 17:19 |
Тогда не стоит менять колодец на водопровод. Дрова колоть готов? | |
ВЕРА хороший человек Сообщений: 2746 |
Добавлено: 30-01-2011 21:41 |
<<Дрова колоть готов?>> Мышкой ! компьютерной... |
|
ВЕРА хороший человек Сообщений: 2746 |
Добавлено: 30-01-2011 21:44 |
<<запретить. время ограничить.>> Ага.Когда ОНО уже выше меня ростом... Не,мы вкручиваем осознанность... |
|
GLORY хороший человек Сообщений: 12034 |
Добавлено: 30-01-2011 22:45 |
да! и в каких пропорциях? |
Страницы: 1 2 Next>> |
Зелёный / / зеленый чай |