|
| [ На главную ] -- [ Список участников ] -- [ Правила форума ] -- [ Зарегистрироваться ] |
| On-line: |
| Зелёный / / Балет |
| Страницы: << Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Next>> |
|
| Автор | Сообщение | |
|
CYOKK хороший человек Сообщений: 2241 
|
Добавлено: 15-04-2013 14:11 | |
|
Какой у вас Солор красавец! Танцевал не он, тоже красавец. 
|
||
|
GLORY хороший человек Сообщений: 12034 
|
Добавлено: 15-04-2013 15:23 | |
Да, именно на этом и построена растяжка. То есть не совсем из сустава, но по суставу они мигрируют по мере растяжки. |
||
|
GLORY хороший человек Сообщений: 12034
|
Добавлено: 15-04-2013 15:29 | |
Помнится я в детстве растягивалась целыми днями дома. Мне это нравилось и у меня была цель. Бывало иду мимо стенки или подоконника и дай думаю растянусь, и давай ! Я даже не задумывалась сколько нужно или можно. По мне так сколько хочешь и сколько можешь. Ев, да ты просто спроси у педагога! Я в таких случаях выпытываю у педагогов всё досконально! Лучше всего иметь его телефон, что бы в случае чего позвонить и спросить или посоветоваться. Не бойся общаться побольше с педагогами. Может они тогда и внимания больше станут уделять твоему сыну. |
||
|
Eva летний дождь Сообщений: 3442 
|
Добавлено: 16-04-2013 12:08 | |
Получил вчера нагоняй от педагога за шпагат.  Я общаться на боюсь, после занятия всегда подхожу и выслушиваю замечания. Но они шпагат не на каждом занятии проверяли, потому я сама и пыталась дополнительно ответы найти. Так вот сказал он нам делать растяжку по 10 раз в день и не менее, чем по 6 подходов. Это, конечно же, гораздо меньше, чем делал мой драгоценный сын.  Еще нам запретили скейт, самокат, а про велосипед я уже и спрашивать не стала. Сама не хочу покупать, тем более перед экзаменом. |
||
|
Кент Капитан Сообщений: 9111 
|
Добавлено: 17-04-2013 18:02 | |
|
...купите мотоцикл
|
||
|
Eva летний дождь Сообщений: 3442
|
Добавлено: 17-04-2013 22:04 | |
В 10 лет? 
|
||
|
Мадера Сибарит Сообщений: 8048 
|
Добавлено: 17-04-2013 22:11 | |
Моя племяшка сидит в прямом, правда, шпагате, когда фильму по телеку смотрит. Смеётся ещё (!) когда что-то смешное показывают! А мне плакать хочется, на неё глядючи! Йога тут в помощь! Там растяжка на "медитации" построена, опять же, дыхание помогает расслабиться. Я (разумеется, рекордов не ставя)сижу, пока не станет "приятно".  Это по началу тяжко. Потом легче тянуться.Дальше - уже психология: знаешь какая боль тебя ждёт и "зажимаешься", а нужно наоборот, расслабляться и дышать, дышать, дышать...
|
||
|
Мадера Сибарит Сообщений: 8048
|
Добавлено: 17-04-2013 22:13 | |
Ну, мужик пошутил. В баню лучше пусть сходит. сухожилия попарит. |
||
|
GLORY хороший человек Сообщений: 12034
|
Добавлено: 17-04-2013 22:57 | |
имхо детям в бане делать нечего 
|
||
|
Мадера Сибарит Сообщений: 8048
|
Добавлено: 19-04-2013 11:42 | |
Отчего же?  У нас в семье дети чуть не с рождения в парной балуются. Нормальные здоровые дети. Мне так кажется.
|
||
|
Кент Капитан Сообщений: 9111
|
Добавлено: 19-04-2013 11:46 | |
| ...в деревнях на мотоциклах и с более раннего возраста разъезжают, ладно, хотя бы скутер, что ли...на счет бани согласен с Мадерычем, правда мой опыт приобщения к бане детей был печален... | ||
|
Eva летний дождь Сообщений: 3442
|
Добавлено: 20-04-2013 01:15 | |
|
Раньше мы часто ходили в сауну, но там баян была чистая, семейная, то есть только для своих. А здесь с банями засада: своей нет, у друзей тоже нет, от публичных муж шарахается как от рассадника заразы. Сели мы таки на шпагат. ("Мы пахали", ага) Теперь задача, как я это понимаю, сократить количество подходов, требующихся для полного шпагата. Пока примерно на тридцать пятом "солнышке" выходит. Это такое упражнение специальное.
|
||
|
Eva летний дождь Сообщений: 3442
|
Добавлено: 20-04-2013 01:16 | |
А почему печален, что случилось? Расскажите. |
||
|
Кент Капитан Сообщений: 9111
|
Добавлено: 21-04-2013 15:11 | |
|
...ну, теперь остается только узнать его ширину и можно использовать дите, как циркуль
|
||
|
Eva летний дождь Сообщений: 3442
|
Добавлено: 24-04-2013 23:56 | |
Пыталась сегодня замерить "размах" ног, не дался. Надо было рулетку взять, а то на полутора метрах у меня сантиметровая лента закончилась, и ребенок вопить начал, что я ему мешаю.
|
||
|
GLORY хороший человек Сообщений: 12034
|
Добавлено: 25-04-2013 08:35 | |
|
||
|
Eva летний дождь Сообщений: 3442
|
Добавлено: 30-04-2013 02:18 | |
Упс, лента, оказывается, двухметровая. До экзамена считанные дни, ребенок подхватил вирус, и ему не до растяжки. Температуры не было, вирус придушили сразу антивирусными препаратами. Заболел два дня назад, чувствует себя нормально, только насморк еще есть. Глорь, а когда ему можно будет опять растягиваться? Я тут начиталась статей спортивного доктора Васильева, он утверждает, что после ОРВИ нельзя допускать тяжелых нагрузок неделю, а после гриппа - две. Иначе будут точечные кровоизлияния в мышцах. А если только растягиваться и танцы повторять - это тяжелые нагрузки, или нет?  Все равно сегодня уже скакал как конь, на диване не удержишь. |
||
|
Eva летний дождь Сообщений: 3442
|
Добавлено: 30-04-2013 02:23 | |
|
http://kirov.com/photos/kba/k24.html Волочкова в роли Жизели на сайте Мариинки  |
||
|
Eva летний дождь Сообщений: 3442
|
Добавлено: 30-04-2013 03:28 | |
 Роберто Болле, красавец итальянец гренадерского роста. Со Светланой Захаровой в "Лебедином озере" в La Scala 
|
||
|
GLORY хороший человек Сообщений: 12034
|
Добавлено: 30-04-2013 12:01 | |
После болезни, пока организм восстанавливается надо избегать нагрузок. Недаром в школах после болезни освобождают от физкультуры. А растяжку я бы делала, потому что нагрузку она не несёт, а запускать её чревато. Тем более что дитё само изъявляет желание. 
|
| Страницы: << Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Next>> |
|
| Зелёный / / Балет |