[ На главную ] -- [ Список участников ] -- [ Правила форума ] -- [ Зарегистрироваться ]

ЛЮБОВЬ К СЕБЕ, счастье, радость

  Вход на форум   логин       пароль   Забыли пароль? Регистрация
On-line:  

Раздел: 
ДАО КУРАМА / Саморазвитие / ЛЮБОВЬ К СЕБЕ, счастье, радость

Страницы: << Prev 1 2 3 4 Next>> ответить новая тема

Автор Сообщение

Гость
 Добавлено: 18-05-2016 12:22
Хотару на разных сайтах иной раз просто набредаю в интернете ищу одно попадаю на другое....(даже источник могу не запомнить, стараюсь если автор есть указывать чьё), меня когда за душу трогает, понимаю, что это достойно внимания и других...
так сказать есть желание поделиться- это же прекрасно))))(и что хочется поделиться и есть с кем...... и возможно понравиться это или даже поможет тем с кем делишься)))) )

добро пожаловать!
Сообщений: 0 		Добавлено: 18-05-2016 13:12
Очень помогает. Всегда вовремя.

Гость
 Добавлено: 18-05-2016 13:37
Это хорошо))))

находишь....- это не про меня- они сами находятся как -то волшебно)))
а самое интересное в этом, что своевременно иной раз размышляя над поиском своего прочтешь и понимаешь вот... то что надо точно выложить .... на уровне позвоночника и это точно)))

Гость
 Добавлено: 15-09-2016 12:26
Захотела написать про радость. Недавно я тоже поняла, как важно радоваться жизненным мелочам (именно всяким незначительным и незаметным штукам). Не раз об этом читала, но не воспринимала как что-то, применимое к себе.
В начале лета была на похоронах, умер мой родственник, очень разносторонний, интересный человек, который очень любил жизнь, и имел на нее немало планов.
Я видела его за год до этого и даже не узнавала, так сильно изменился.
Думала о том, что все может закончиться совершенно неожиданно, в самом наибуквальнейшем смысле "завтра". Можно умереть, можно узнать о неизлечимой болезни, можно узнать о неизлечимой болезни кого-то из близких.
Надо успеть пожить счастливо, пока ничего подобного не произошло. И откладывать некуда.

Это была не новая мысль, иногда посещала и раньше. Под впечатлением меня понесло к практическому воплощению. Я прошлась по "крупным" развлечениям и удовольствиям. Но, увы, хорошего в реальности от них было не так много.
Недостаток крупных удовольствий оказался в том, что они не могут происходить "нон-стопом", наполнить ими жизнь НЕВОЗМОЖНО (у меня не получилось, по крайней мере). Подавляющая масса времени уходила на "накладные действия" (подготовку, ожидания и т.п.).
В один прекрасный, солнечный день я обнаружила себя прогуливающейся вдоль берега: вода чистая и теплая, песок мелкий и мягкий, прибрежная линия - бесконечная, все идеально, только настроение - "так себе".
Я приехала с определенной целью и ждала подходящих погодных условий. Условий не было третий день, легкая досада тяжелела с каждым днем). Всего остального я не видела в упор. А ведь оно того стоило! Перестроив фокус внимание на то, что есть в наличии, мне существенно похорошело. Но вот так оказывается, можно и в раю быть недовольным.

И в целом в жизни так, к сожалению, происходит. В ожидании чего-то масштабного (которое запросто может не случится никогда), игнорируется многое другое.
А ведь я прекрасно живу (это уже новая мысль ). Только нужно этот факт держать "в фокусе"

Гость
 Добавлено: 15-09-2016 12:34
Зачем же успеть))) нужно жить!!!
Радоваться каждому вдоху и выдоху, и капельке росе и блику луча солнца на зеркальном фасаде))) Конечно строить планы и просто идти намеченным путем)
Тому, что окружает, тем кто рядом, тех кого встретил.....
и встречал, приняв себя и уметь благодарить), избавившись от ожидания, радоваться как дитя волшебству свершений и даров, что приходят..... Любить мир внутри и снаружи)))) ЭТО И ЕСТЬ ЖИЗНЬ

ОКУДЭН РЕЙ КИ
Сообщений: 1544
 Добавлено: 15-09-2016 15:54
Наташа, прекрасный опыт. Спасибо, что поделилась.

Гость
 Добавлено: 16-09-2016 19:45
Зачем же успеть))) нужно жить!!!
Радоваться каждому вдоху и выдоху, и капельке росе и блику луча солнца на зеркальном фасаде))) Конечно строить планы и просто идти намеченным путем)
Тому, что окружает, тем кто рядом, тех кого встретил.....
и встречал, приняв себя и уметь благодарить), избавившись от ожидания, радоваться как дитя волшебству свершений и даров, что приходят..... Любить мир внутри и снаружи)))) ЭТО И ЕСТЬ ЖИЗНЬ


Натали, спасибо!
Аппетитно пишешь,искренняя жизнерадостность всегда такая, легкая, как облачко)

Гость
 Добавлено: 07-10-2016 06:40
Зачем же успеть))) нужно жить!!!
Радоваться каждому вдоху и выдоху, и капельке росе и блику луча солнца на зеркальном фасаде))) Конечно строить планы и просто идти намеченным путем)
Тому, что окружает, тем кто рядом, тех кого встретил.....
и встречал, приняв себя и уметь благодарить), избавившись от ожидания, радоваться как дитя волшебству свершений и даров, что приходят..... Любить мир внутри и снаружи)))) ЭТО И ЕСТЬ ЖИЗНЬ

Наталья ты ВРЕМЯ как в притче о любви , ты чувствуешь как оно важно в нашей жизни просто оргазматично красиво спасибо тебе за это

СЁДЕН РЕЙ КИ
Сообщений: 309
 Добавлено: 11-06-2019 17:52
Выживальщицы

Им от двадцати до пятидесяти, они строят карьеру или уже построили, у них достаточно денег, они умеют быть хорошими профессионалами, жизнь их субьективно тяжела.

Нет, я сейчас не про сильных женщин. Я про женщин, которые привыкли «выживать».

Когда-то, несколько поколений назад, их семья переживала голод, или расстрелы, или погромы, или другие испытания. Главным было выжить. Это стало девизом рода, родовым мифом, — установкой, которая гласно или негласно передается из поколения в поколение.

Мы первое поколение, которому не нужно выживать. Мы не переживали и не переживаем длительный, угрожающий жизни голод. Наши дети имеют все, что им нужно. Нас не расстреливают, на нас не пишут доносы за неосторожное слово, нас не раскулачивают и не ссылают в Сибирь. Мы не бредем по Сибирскому тракту в кандалах. Нам не объявляли внезапной войны среди ночи. Наших мужей не забирают в воронках, наши дома не громят и не сжигают, нас не отправляли в концлагеря. Одним словом, у нас нет героического тяжелого прошлого.

Но оно есть у нашего рода. Наш род вел себя так, что выжил. Выжили наши бабушки и дедушки во время войны. Наши прадедушки и прабабушки во время революции. Выжили и успели родить наших родителей. И наши родители, героически бившиеся в очередях за дефицит, родили нас.
Императив « выжить» достался и нам по наследству, по инерции, сгоряча, но нам не достались навыки мирной жизни. Как жить, если не нужно больше выживать?

Мы не умеем. Надо просто жить, — а как это? Чем заполнять свою жизнь, если она не заполнена героическими или просто заметными событиями? Как проживать повседневность, тихую и мирную, в которой ничего не происходит, ни хорошего, ни плохого, и от этого почему-то жутковато? Почему так сладки бурные отношения, похожие на американские горки, а от тихих, мирных и спокойных становится скучно? По вечерам у вас есть вкусный кофе, смешной фильм и любимый муж, но среди ночи подхватывает такая тоска, — неужели это — все??

После пожаров этим летом стало ясно: внутри многих наших гламурных красавиц до сих пор таится героическая выживальщица, стихия которой – борьба, спасение и героизм. Может быть, только дети этих прекрасных красоток с пожарными топорами в руках будут уметь просто жить. Зная и другие роли, кроме роли героя, спасателя или жертвы, потому что жизнь для них наконец-то может перестать внутренне быть борьбой.

Давайте посмотрим, как сценарий выживания может влиять на нас в быту и повседневной жизни. По моим наблюдениям, те, чей род прошел через тяжелые испытания, имеют затруднения с умением и навыками чувствовать себя счастливыми или даже просто удовлетворенными в обычной жизни. Живущие вполне мирно и сыто, эти мужчины и женщины ощущают тоску, страх и тревогу, оказываясь в тишине наедине с обыденностью. Я не говорю, что это единственная причина таких ощущений, но считаю, наблюдая за своими клиентами, что это может влиять на многие наши выборы.

Выживальщицы в любви

Дорогие дамы, подходить к любым отношениям с двумя постулатами: «Хорошо, я тебе нравлюсь, но понравишься ли ты мне?» и «Пожалуй, я хочу себе это позволить и я себе это позволю» совершенно нормально. И так и должно быть.

Но сплошь и рядом я вижу другое. Одна моя клиентка как-то раз озадачилась ситуацией: с утра она познакомилась в интернете с одним мальчиком, попереписывалась с ним и договорилась, что вечером он ей позвонит. В этот вечер у нее в гостях был старый товарищ, назовем его Вася, который пришел невинно пить кофе и был по-товарищески несексуален. Клиентка же моя ничего не подозревающего Васю намеревалась спрятать в шкаф, если «тот из интернета» к ней внезапно приедет сегодня же.

«Варя, — сказала я ей. – А вам этот, из переписки, самой-то нравится?»

Красотка Варя запнулась и замолчала, парня она ни разу не видела, а уже собиралась не просто пускать его к себе в дом, но и ради него замуровывать скучного верного Васю в шкаф. Ей даже в голову не пришло, что она тоже может оценивать. Не он ее, а она его. Потому что…

В том числе, может быть, и потому, что в ее роду с героическими дедушками, погибшими на войне прадедушками и рано умершим отцом мужчины — это редкость, ценность и благо, и поэтому вокруг мужчины, как вокруг стержня, навивается кокон нуждаемости. Мужчина это всегда ресурс, это сила, это гарантия того, что с семьей будет все в порядке. И в этом случае работают два других отчаянных постулата — «Лишь бы я ему понравилась!» и «Мне это жизненно необходимо!» Даже если мужчина как партнер не совсем подходит, и даже если не жизненно и не необходимо.

Я предполагаю, что миф выживальщиц подкрепляет бессознательное или сознательное отношение к мужчине как к ресурсу абсолютно необходимому, малодоступному и имеющему свойство внезапно исчезать. И женщины с этим мифом в сценарии даже не задумываются над тем, нравится ли им мужчина и хорош ли он. Главное – мужчина ценен сам по себе, просто потому что он мужчина.

Еще раз повторю, что это не единственная причина такого отношения к мужчинам, но, если этот сценарий есть, стоит его осознать и спросить себя — это я сейчас так судорожно хочу отношений с любым сомнительным Петей, или это мой сценарий хочет?

Выживальщица никогда не скажет, вступая в бесперспективную связь с тем же Петей — я могу себе это позволить. Могу себе позволить потратить три года, год, пять лет на отношения, которые не завершатся браком, но которые доставят мне удовольствие.
Она говорит — я попалась. Я вынуждена. Во что я ввязалась и как теперь из этого выбраться. Что же делать, о Боже. Он на мне никогда не женится, я лох, я дура, помогите мне кто-нибудь.

Выживальщица всегда хочет, чтобы на ней женились. Даже если это она в паре является носителем ресурсов, а сомнительный Петя годится только для плохонького секса, она всегда ощущает себя как недостаточную и почти гибнущую, нуждающуюся в крепком мужском плече.

Прочитала про выживальщиц. Хохотала до слез.Точно все про меня.
Я сама стала видеть все это в себе и всю свою жизнь. И после прочтения про выживальщиц поняла,что наконец то поумнела.Окончательно!Марион,спасибо огромное.Я еще одну страничку перевернула в своей жизни вперед к спокойной радости, осознанным отношениям,и ,главное,к любви и принятию себя.БЛАГОДАРЮ МАРИОН И УЧИТЕЛЕЙ!!!

СЁДЕН РЕЙ КИ
Сообщений: 309
 Добавлено: 11-06-2019 18:24
Если вы выживальщица с мощным сценарием, вы скорее будете тревожиться о том, что кончились запасы кофе и надо бы купить, а времени нет, и денег в обрез, чем тихонько, наслаждаясь, вдыхать аромат последней на сегодня маленькой чашечки кофе. Вы будете тревожиться о том, что вы что-то тратите, вместо того, чтобы осознавать, что у вас что-то есть или что взамен вы что-то приобретаете. Потому что сценарий выживания командует — береги ресурсы, их всегда может оказаться недостаточно.

Такой режим усиливает синусоиду настроения вверх-вниз, расслабления-напряжения, хорошего-плохого. «Не смейся, — говорили нам бабушки, одергивая, — а то плакать будешь». И мы, отсмеявшись, послушно плакали.

Выживальщица, которая вздумала слишком много хохотать или беспечничать, всегда спохватится — небось, пока тут развлекалась, произошло что-то страшное, прозевала опасность, катастрофа уже наступила, а ты сидишь как дура и не знаешь. Сценарий не дает покоя, приводит все тревожные системы в действие, заставляет прислушиваться к тяжелым шагам будущих мрачных событий. Никогда, никогда выживальщица не позволяет себе ждать хорошего. Мечтает о нем, вымаливает его, наколдовывает, — но не верит в него. А если все-таки оно происходит, то все, кранты. Отдашь в качестве расплаты то, о чем еще не знаешь. Как в сказке. Поэтому нет, не надо, отдайте мне мое рубище, заберите Праду, отдайте убогого чувака, заберите назад классного парня, это все не про меня. Про меня холод, зима, я бреду по зимней ночной дороге, дует ветер в лицо и сил больше нет, и помощь не придет. Это я не выдумываю. Это внутреннее состояние одной из моих клиенток-выживальщиц, умницы, красавицы, проживающей внешне вполне благополучную жизнь, которая ее пугает, которая для нее менее реальна, чем зимняя ночная дорога внутри.

Еще раз повторю- я ни в коем случае не считаю сценарий выживания единственной причиной таких состояний. Но я вижу каждый день на приеме, собирая анамнез и строя генограммы, как он может влиять на восприятие жизни.


Для меня сценарий выживания выживальщицы и есть единственная причина таких сосотояний настроения,отношения к жизни. Все точно про меня написано. Я сейчас смеюсь и плачу одновременно. Со слезами что то выходит из меня.И так легко на душе. Благодарю Марион!!

СЁДЕН РЕЙ КИ
Сообщений: 309
 Добавлено: 11-06-2019 19:19
Что значит полюбить себя

Это значит проснуться утром и больше не думать о том, что в мире есть кто-то удачливее, красивее, умнее, мудрее, лучше.
Это значит смотреть в зеркало и не хотеть покидать свое отражение. Доверять этому отражению. Не важно, с косметикой, или без, не имеет никакого значения и мое настроение... Я просто доверяю тому, что светится и пылает в сердце.

Прекрасно сказано!!!

Больше не ждать каких-то мероприятий, встреч, событий, дней рождения, выпускных, выходных… Не ждать любви и внимания к себе! Позволить себе быть счастливой сегодня, сейчас. Смотреть прямо в глаза прохожим, не опуская глаза на грязный асфальт… Знать, что мир вокруг так же прекрасен, каким был всегда.

Радоваться каждому успеху близких, далеких, ушедших, забывших людей. Радоваться тому, что они живут, творят, дышат, достигают, добиваются. Потому что от их успехa ничуть не уменьшается этот огонь внутри меня. Я не становлюсь менее прекрасной. Я не становлюсь менее любимой и защищенной. Потому, что я так глубока, что способна вместить в себя и их успех. Я способна быть частью их радости. Я способна понимать каждой своей клеточкой, что их успех - это успех и радость всего мира, а значит, как и весь этот мир, их успех - часть и меня тоже.

Больше не жаловаться на жизненные трудности.
Полюбить даже эти трудности. С улыбкой и чувством юмора встречать каждое препятствие, понимая, за всем этим стоит возрастающая сила и терпение. Обожать страну, город, улицу, в которой живу. Обожать вид из окна, обожать прохожих. Пусть даже таких, подавленных.
Ведь они так же, как и я, когда-нибудь обязательно узнают, что значит - ЛЮБИТЬ СЕБЯ!



Гинтаре Йотейкайте




Что такое полюбить себя? При рассмотрении этого понятия оказалось, что все очень просто. Полюбить себя - это постепенно, шаг за шагом подменять свои вредные привычки сознательным контролем расхода физических сил, сексуальной энергии, эмоций, слов, мыслей, денег и любых других носителей жизненной энергии......

Мастер Пути, Мастер РЕЙКИ
Сообщений: 7769
 Добавлено: 17-06-2019 19:17
Дорогие! ЛЮБИЕ себя! вы у себя ОДНИ)))

п.2 Пока человека сам себя не полюбил до дрожи в коленках (но не до степени Нарцисса-там уже вообще никто не нужен)))- никто вас по-настоящему не полюбит)) Уж ТАК тут устроено))

И правда. Если человек сам себя не любит (т.е. противен себе) - то кому ж такое надо?..

ОКУДЭН РЕЙ КИ
Сообщений: 1544
 Добавлено: 09-08-2019 21:20
Как жить в Духе, в Потоке

А. Меньшиков

Как начать жить, а не выживать

https://www.youtube.com/watch?v=RY7hMuIGT2I

ОКУДЭН РЕЙ КИ
Сообщений: 1544
 Добавлено: 13-08-2019 23:47
Александр Меньшиков

Как стать счастливым

https://youtu.be/GtdNbgxeDiE

ОКУДЭН Рей Ки
Сообщений: 4162
 Добавлено: 14-08-2019 08:40
https://www.youtube.com/watch?v=xdhCWr3XO4Q

Как правильно молиться.
Но это сюда
Просто гениально.

ОКУДЭН РЕЙ КИ
Сообщений: 1544
 Добавлено: 14-08-2019 10:44
Спасибо)

Это действительно гениально. Всё, что нужно человеку как говорится, всегда рядом, под носом)


Это абсолютно новый подход. Пора перестраиваться от религиозной концепции - Бог снаружи, на осознавание - Бог в тебе))

Мастер Пути, Мастер РЕЙКИ
Сообщений: 7769
 Добавлено: 15-08-2019 19:39
Из одной крайности не попадите в другую))

Творец во ВСЕМ.
Т.е. Он и в вас, и вовне.
ЕДИНОЕ.
Вы-часть Его.

Мастер Пути, Мастер РЕЙКИ
Сообщений: 7769
 Добавлено: 15-08-2019 19:41
Это скорее вопрос СЛИТНОСТИ и СОЕДИНЕННОСТИ вас с Единым.
Что вы себя "включаете" в Всевышнего.

Помните? медитация у даосов -
Я есть МИР.
МИР есть Я.

ОКУДЭН Рей Ки
Сообщений: 4162
 Добавлено: 15-08-2019 22:24
Конечно. Как и крайность отрицания тела. Тело это сложнейшая Вселенная, обладающая своим сознанием. Данная нам на время воплощения. Но так же наше тело отражает наш индивидуальный код, сплетенный сложенный из совокопности предыдущих опытов.

Мастер Пути, Мастер РЕЙКИ
Сообщений: 7769
 Добавлено: 18-08-2019 11:30
ТЕЛО как ДРАГОЦЕННЫЙ СОСУД ЖИЗНИ

добро пожаловать!
Сообщений: 0 		Добавлено: 26-08-2019 12:10
Мне вот это еще понравилось:

Александр Меньшиков. Три основные проблемы духовно-развитых старых душ.

https://www.youtube.com/watch?v=nolIOstKHFE

Только не знаю, в какую это тему лучше.

ОКУДЭН РЕЙ КИ
Сообщений: 1544
 Добавлено: 04-01-2020 23:24
https://youtu.be/ncq8yDKUI8c

А. Меньшиков - Вернись в себя

Гениальное видео. Смысл - обрести безопасность в себе, жить в доверии

Гость
 Добавлено: 05-01-2020 13:16
https://www.youtube.com/watch?v=Dt-pJSqBDO0&feature=youtu.be
Сказал в защиту человечества


Гость
 Добавлено: 05-01-2020 13:18
https://www.youtube.com/watch?v=0XJ6cYyVQNM
очень масштабно о происходящем сейчас

ОКУДЭН Рей Ки
Сообщений: 4162
 Добавлено: 06-01-2020 15:16
https://youtu.be/ncq8yDKUI8c

А. Меньшиков - Вернись в себя

Гениальное видео. Смысл - обрести безопасность в себе, жить в доверии




Ну все он верно говорит.
Доверие Себе равно Вселенной Богу. Внимание, отражение всего во всем.
Нет ничего "вовне" все в нас самих всегда. Ключевое.. да.

Это все тут уже на форуме давно описано и я бы сказала - пропитано этими истинами. Это и качества человека, который в Рей-ки - прежде всего.
Страхи.. сопротивления.. это не даст Энергии Жизни течь через нас.

Действительно - все в разделе кач-ва человека в Рейки есть. Стоит перечитать еще не раз.

ОКУДЭН РЕЙКИ
Сообщений: 2409
 Добавлено: 18-02-2021 09:33
Любой объект во Вселенной должен стремиться к выполнению трех функций:
через любовь объединиться со всей Вселенной, а затем с Создателем, через отдачу устремиться к любви и через непрерывные изменения обеспечивать отдачу энергии.
Не будет перестройки связей - не будет отдачи энергии.
Не будет энергии - будет понижаться уровень единства, а значит, уменьшение любви и деградация.
Солнце сияет для того, чтобы выжить.
Когда мы сияем - мы тоже обеспечиваем себе выживание.
Когда мы заботимся о других, любим окружающих, отдача тонкой энергии быстро возрастает.
Первая эмоция, которая должна в нас проснуться к другому человеку, - это эмоция любви и заботы, душевного тепла, ощущение единства себя с другим.
Когда любишь - стараешься помочь другому измениться.
Когда нет любви - требуешь от другого правильной линии поведения, презираешь и ненавидишь, когда он не может или не хочет этого сделать.

ОКУДЭН РЕЙ КИ
Сообщений: 1544
 Добавлено: 18-02-2021 18:59
Сначала нужно научиться любить и уважать самого главного человека в своей жизни - себя самого. Тогда автоматически приходит любовь к окружающим. Не наоборот.

В текстах такого рода и других духовных всегда акцент на любовь к другим, отдачу. Не получится любить других, пока не полюбишь себя.

Мастер Пути, Мастер РЕЙКИ
Сообщений: 7769
 Добавлено: 29-11-2023 14:55
ИЗ ПИСЬМА:
А я задумалась о себе. О своих внутренних ощущениях. Честно говоря, ощущение как будто я в отпуске.

Я поняла, как важно и классно уметь быть свободной и независимой в любой обстановке и в любом окружении.
Не помню у кого я читала. У Виилмы Лууле или Ошо об одиночестве. Одиночество - это умение находиться с самим собой.
Мне вспомнились эти слова, потому что утром я почувствовала, что энергия одиночества отделилась от меня и я наблюдаю за этой энергией. Жикаренцев пишет о таких явлениях как о выходе блока.
Сейчас у меня идет работа с таким блоком.
Сегодня мне приснился сон, в котором мне дали три больших книги. Я не знаю что в них. Но я их прятала и очень берегла . И опять мне было указано на то, чтобы быть внимательной.
Еще раз, много много раз хочу поблагодарить тебя за помощь и за сеанс.!
С любовью
КОНЕЦ ЦИТАТЫ

МОЙ ОТВЕТ:
Дорогая ..., так приятно общаться с осознанным человеком !!! радость прямо!
1. Вселенная маму наказала (есть за что))... ...
2. нет никакого одиночества, это шаблон Матрицы...в ней ВСЕ ДОЛЖНЫ суетится в "семье",с детьми, кошечками-собачками, рыбками-птичками, с "родителями", в социуме...лишь бы не оставаться наедине с собой...работает на все 100.
Нормальный человек как правило в УЕДИНЕНИИ живет, хотя бы дома

Спасибо, что поделилась. С Любовью-Марион

ОКУДЭН РЕЙ КИ
Сообщений: 1544
 Добавлено: 29-11-2023 15:12
Вот-вот.
В матрице наоборот запугивают одиночеством.
У многих страх остаться одной/одному и т.д. Поэтому и стараются окружить себя кем-нибудь или чем-нибудь.

А в уединении самый кайф)) Кто это познал...

Мастер Пути, Мастер РЕЙКИ
Сообщений: 7769
 Добавлено: 01-10-2024 21:30
Я НИКОГДА НЕ БЫВАЮ ОДНА

Ко мне постоянно приходят - то вдохновение, то лень, то аппетит, то внутренний голос

Страницы: << Prev 1 2 3 4 Next>> ответить новая тема
Раздел: 
ДАО КУРАМА / Саморазвитие / ЛЮБОВЬ К СЕБЕ, счастье, радость

KXK.RU