[ На главную ] -- [ Список участников ] -- [ Правила форума ] -- [ Зарегистрироваться ]

АКТИВАЦИЯ ЦЕНТРА ХАРА

On-line:

ДАО КУРАМА / РЕЙ КИ (традиционное классическое) - Универсальная Жизненная Энергия / АКТИВАЦИЯ ЦЕНТРА ХАРА

Страницы: 1

Автор

Сообщение

vital
Гость

Добавлено: 21-09-2009 09:13

Перед тем, как делать инициацию Рэйки 1 ступени — надо открыть наши энергетические центры — Хару и Анахару — чтобы мы могли открыть свою душу энергии Рэйки и принять Рэйки в свое сердце.

Хара — это наш основной и самый главный энергетический центр.

Он известен давно, упоминается и в книгах по Тантре... но о нем незаслуженно забыли и большинство эзотерических школ его не используют.

Получается, что люди работают с потоками энергии Земли и Космоса, но не используют свой собственный энергетический канал, который от рождения дается каждому из нас.
И многие люди так и живут, не черпая из источника жизненных сил, творчества и вдохновения, который находится в их собственной душе.

Душа живет не только в нашем материальном мире, а находится в своем собственном измерении времени и пространства. И она связана с нами здесь, на земном плане — через хару.

Наш энергетический центр Хара — это портал в душу, который связывает наше физическое тело здесь в материальном мире — с нашей душой.

И у нас всех есть энергетический канал — через хару мы получаем жизненную энергию, энергию нашей души .

Наша душа — всегда находится в просветленном состоянии, и она приходит в очередную инкарнацию для того, чтобы реализоваться и получить определенный жизненный опыт.

Многие люди не знают, зачем они пришли сюда, какая у них цель в жизни, они потеряли интерес к жизни, и не знают чего хотят и к чему им стремиться

Если человек открыл свою хару и научился ощущать свою просветленную душу — то эти проблемы у него решаются.
Человек начинает понимать, кто он есть, к чему у него лежит душа, а к чему не лежит, и чем ему хочется и интересно заниматься.
Можно сказать, что человек обретает себя, свой центр.

В нашем языке есть много выражений и крылатых фраз про душу. Например, говорят, что человек «вложил во что-то душу». Удивительно, но это именно так и есть, буквально и дословно — занимаясь любимым делом, человек вкладывает в это занятие энергию своей души.

Медитацию можно делать сидя или лежа — как удобнее.
Если Вы делаете медитацию сидя — то желательно сидеть с прямой спиной, голова как бы подвешена за макушку.
Если Вы делаете медитацию лежа — то если Вы устали — то есть возможность уснуть.

Медитация «Раскрытие Хары»

(Ссылка на медитацию Раскрытие Хары — http://www.reiki-life.ru/music/Hara.mp3)

1. Можно сесть, можно лечь. Руки можно положить как удобно — либо на колени, либо на пупок одну поверх другой. Дышим животом спокойно и размеренно. Представляем, как будто мы – это пустой сосуд, который медленно начинает наполняться теплой чистой водой от самых ног. Прибывающая вода полностью расслабляет все наше тело. Вода наполняет стопы, икры, бедра, и мы чувствуем, как наши ноги полностью расслаблены. Теперь теплая чистая водичка наполняет живот, грудь, плечи, и мы чувствуем, как наше тело становится расслабленным и тяжелым. Водичка скатывается по рукам, от чего они тоже тяжелеют и полностью расслабляются. И, наконец, вода заполняет нашу голову. Обращаем особенное внимание на область шеи, следим, чтобы полностью все тело было расслабленным и тяжелым.

2. Теперь переносим свое внимание на процесс дыхания. По-прежнему дышим животом спокойно и размеренно. Чувствуем, как на вдохе живот поднимается, а на выдохе опускается. Отпускаем ощущения физического тела, все внимание направляем внутрь себя, в центр живота. Отпускаем все эмоции и ожидания, чувствуем себя спокойно и комфортно. Отпускаем все мысли. Позволяем им течь как им угодно, как будто это облака, бегущие по небу. Просто наблюдаем за ними, со стороны.

3. Внутренним взглядом видим у себя в центре живота на уровне пупка теплое лучистое солнышко – это и есть хара. Чувствуем, как во время вдоха солнышко насыщается жизненной силой, которая приходит из нашей души. А во время выдоха ощущаем, как свет нашей души равномерно расходится по всему телу и по ауре. И так с каждым вдохом и выдохом мы все больше и больше насыщаемся состоянием своей просветленной души. Теперь мы обрели свой центр, ощутили свою целостность, теперь мы наконец-то находимся дома.

4. Медленно открываем глаза, не теряя ощущения центрированности в харе. Делаем несколько глубоких вдохов и выдохов, хорошенько потягиваемся, чтобы почувствовать тонус во всем теле. Теперь можно возвращаться к своим занятиям, но при этом стараемся сохранить ощущение хары, и состояние счастья и покоя, которое она нам дает.

Кроме медитации на открытие Хары — чтобы научиться лучше чувствовать свою душу — желательно делать ежедневные медитации:
• Утреннее центрирование в харе — после пробуждения
• Вечернее центрирование в харе — перед сном

Утреннее центрирование в харе

Утром, перед тем как встать с постели — положите обе руки на пупок, одну поверх другой и дышите животом, через хару.
Во время дыхания харой - представьте, что вместе с вдохом хара наполняется вибрацией просветленной души, которая приходит из времени-пространства, где Ваша душа живет, а во время выдоха эта вибрация равномерно распределяется по всему телу и ауре.
Как будто во время вдоха Вы наполняете хару светом своей просветленной души, а во время выдоха – этот свет наполняет Ваше тело и ауру.

Вечернее центрирование в харе

Вечером перед сном, лежа в постели, снова положите ладони на пупок, мысленно проведите земной и космический энергетические каналы, центрируйтесь в харе и подышите:
с вдохом наполняйте хару вибрацией просветленной души, с выдохом – равномерно распределяйте жизненную энергию по телу и ауре.
И пусть вибрация просветленной души все больше и больше вытесняет все то, что осело в энергоинформационном поле за весь день. А открытые каналы, уходящие к центру Земли и в центр нашей галактики выведут все негативы.
И засыпайте в состоянии тихого спокойного счастья.

И — в течение дня — также нужно давать себе минут-другую отдыха, класть руки на хару и наполняться вибрацией своей просветленной души.

Хара — это наш центр, с помощью которого мы можем развивть нашу осознанность.

Часто происходит так, что человек находится в «бессознанке» - весь день он чем-то занят, все а под конец дня он даже не может вспомнить, чем занимался — поскольку действовал как «автомат».

А если вы осознанны центрированны в харе — то вы осознаете каждое мгновение своей жизни, ваша душа участвует в жизни и — получает нужный ей опыт.

Однако, быть все 100% времени осознанным — это непросто и под силу только просветленным, так что не расстраивайтесь, если сразу не получится :-)