|
| [ На главную ] -- [ Список участников ] -- [ Правила форума ] -- [ Зарегистрироваться ] |
| On-line: |
| Подруги ;D / СекретЫ / Как вести дневник |
| Страницы: 1 |
|
| Автор | Сообщение |
|
Гл@мурная дев@чк@ Гость |
Добавлено: 29-04-2007 19:38 |
|
Но, вышесказанное не означает, что надо записывать все мысли подряд и присылать мне шедевр на 300 страниц:-). Такой большой дневник я буду читать в режиме быстрого чтения, поэтому и вопросов с комментариями будет не много. Старайтесь писать кратко и по существу. Из опыта: дневник ознакомительного курса – это порядка 12 листов А 4, шрифтом 12. больше – уже много. Меньше – мало. Записывайте: Результаты выполнения упражнений с кратким описанием - что за упражнение. Копировать тексты занятий из писем курса в дневник - не нужно. Я их и так хорошо знаю:-) Записывайте мысли о себе, о людях, о жизни, которые приходят в голову в связи с выполнением упражнений курса. Можете записывать то, что Вам тревожит или над чем размышляете в настоящее время. Только кратко. По сути. Многоречивость оставьте мне:-) Когда писать? Вначале лучше установить конкретное время, когда вы будете писать дневник, скажем 7:30 или 21:00, чтобы не забывать. Отведите себе определенный промежуток времени - полчаса. В дальнейшем, когда это войдет в привычку, можно писать дневник в любое время: пришла мысль - записали, увидели то, что привлекло ваше внимание - занесли это в дневник. Для чего это надо? Делая записи в дневник, мы собираем данные о себе и мире. Наше сознание оперирует только небольшой частью информации о мире. Огромная часть информации нами не осознается. Тем не менее она может быть важной для нас. И мы хотим с ней работать. Наш ежедневный дневник позволяет нам работать с тем, что нами пока не осознается, но тем ни менее является жизненно важным для нас. Когда мы пишем дневник без цели, мы познаем мир неограниченно, незашоренно, как грудной ребенок его познает. Младенец не знает, что именно из огромного мира нужно узнать, чему именно ему надо научиться. Однако он учится и весьма успешно, очень быстро. Новорожденный ребенок не ставит себе никаких целей, однако к 3-м годам все дети уже умеют ходить и говорить |
|
|
Mini Гость |
Добавлено: 12-01-2008 20:39 |
| хорошие советы |
| Страницы: 1 |
|
| Подруги ;D / СекретЫ / Как вести дневник |