| Автор |
Сообщение |
Анонимус
Гроссмейстер
Группа: Участники
Сообщений: 2412
|
Добавлено:
04-06-2025 15:47
|
Добрий день! Вже кілька місяців страждаю від повторюваних кошмарів і тривожних думок після пережитого стресу. Живу в маленькому місті, де немає фахівців потрібного профілю, а регулярні поїздки до обласного центру неможливі через роботу та сімейні обов'язки. Подруга порадила спробувати онлайн-формат роботи з психологом, але я сумніваюся – наскільки це ефективно в порівнянні з особистими зустрічами?
|
Миранда
Гроссмейстер
Группа: Участники
Сообщений: 2446
|
Добавлено:
04-06-2025 21:41
|
Добрий день! Я теж спочатку скептично ставилася до дистанційного формату, але обставини змусили спробувати і терапія онлайн виявилася справжнім одкровенням. За ефективністю такі сесії нітрохи не поступаються очним зустрічам, а в деяких аспектах навіть перевершують їх. Перебуваючи в комфортній домашній обстановці, я швидше відкрилася фахівцю і глибше занурилася в терапевтичний процес. Ми працювали над моїми нічними кошмарами і поступово їх інтенсивність знизилася, а через два місяці вони практично припинилися.
|
