| Автор |
Сообщение |
Анонимус
Гроссмейстер
Группа: Участники
Сообщений: 2453
|
Добавлено:
15-12-2025 15:26
|
Здравствуйте! Прошла уже полгода терапии, работаю над собой, но всё равно чувствую, что созависимые паттерны возвращаются. Иногда кажется, что я никогда не смогу стать по-настоящему свободной от этого. Кто-то проходил через полное восстановление? Это вообще возможно?
|
Миранда
Гроссмейстер
Группа: Участники
Сообщений: 2489
|
Добавлено:
15-12-2025 20:43
|
Привет! Да, это абсолютно возможно, хотя путь действительно непростой и нелинейный. Я занималась этим около двух лет, и могу сказать, что освобождение от созависимости — это постепенный процесс с откатами и прорывами. У меня тоже бывали моменты, когда старые паттерны возвращались, особенно в стрессовых ситуациях. Главное — не сдаваться и продолжать работу над собой, учиться замечать эти моменты и останавливаться. Со временем здоровые реакции становятся автоматическими, и жизнь действительно меняется к лучшему.
|
