Протрузия и остеохондроз

  Вход на форум   логин       пароль   Забыли пароль? Регистрация
On-line:  

Раздел: 
Лечение заболеваний позвоночника / Лечение межпозвонковых грыж / Протрузия и остеохондроз

Страницы: 1  ответить новая тема

Автор Сообщение

Добавлено: 13-11-2007 00:00
Здравствуйте! Сделала МРТ пояснично-кресцового отдела позвоночника. Диагноз - протрузия диска L4-5, остеохондроз пояснично-кресцового отдела позвоночника на уровне L4-L5. Также делала МРТ грудного отдела позвоночника, диагноз-остеохондроз на уровне Th2-3.
В данный момент хожу на фитнес и тренажерный зал, но периодически возникает острая боль в области поясницы , в следствии чего я и сделала томографию.
Скажите пожалуйста, какие упражнения стоит делать, а от каких нужно категорически отказаться? И как это может повлиять на будущую беременность?
Можно ли это вылечить?

Добавлено: 13-11-2007 00:01
Вылечить нельзя, а сделать так, чтобы это редко вас беспокоило, можно. Во многом это эависит от вас.
По упражнениям ответ ответ вот здесь (последний абзац):
http://www.pozwonocnik.ru/articles/s...a-boli-v-spine

Про беременность и позвоночник вот здесь:
http://www.pozwonocnik.ru/articles/s...rebenok-i-boli

Что непонятно, спрашивайте.

Добавлено: 13-11-2007 00:02
Скажите пожалуйста, а какой жесткости ортопедический матрас, при моем диагнозе, лучше приобрести?

Добавлено: 13-11-2007 00:03
Посмотрите вот здесь:
http://www.pozwonocnik.ru/ftpgetfile...ule=files&id=2

Особенно позиция №2 -Положитесь на матрас.

Что непонятно останется, спрашивайте.

Страницы: 1  ответить новая тема
Раздел: 
Лечение заболеваний позвоночника / Лечение межпозвонковых грыж / Протрузия и остеохондроз

KXK.RU