[ На главную ] -- [ Список участников ] -- [ Зарегистрироваться ]

Как правильно носить стельку, корректор под стопу

  Вход на форум   логин       пароль   Забыли пароль? Регистрация
On-line:  

Раздел: 
Лечение заболеваний позвоночника / Лечение сколиоза / Как правильно носить стельку, корректор под стопу

Страницы: 1  ответить новая тема

Автор Сообщение

Добавлено: 29-05-2007 00:43
ортопед прописал-ортопедическую стельку ,я уже раньше писала,что у меня левая нога на 1 см короче правой,еще склоиоз грудного отдела,остеохондроз шейного и в поясничном-как мне он(ортопед)объяснил,стирается хрящевая ткань между позвонками(не знаю медицинского названия этому фенОмену )И вот что я хотела бы узнать,можно ли при таком диагнозе носить обувь на каблуке? см 5?больше просто не люблю)он сказал,что нет,что чем ниже каблук,тем лучше,но если я одеваю,например,сланцы,они совсем без каблука,то у меня начинают дико болеть икры и очень устают ноги! еще,сколько врмени нужно носить ортопедическую стельку в течение дня? и рекомендуется ли ходьба босиком,при таком диагнозе?

Добавлено: 29-05-2007 00:44
Прописана 1 стелька, под короткую ногу, или две одинаковые?

Добавлено: 29-05-2007 00:44
Одна,под короткую!

Добавлено: 29-05-2007 00:45
Ношение корректора разницы ног, может происходить по двум подходам:
1. Постоянное ношение. В любой обуви, в любое время, в любом месте-корректор обязателен. в этом случае если и босиком, то только по травке и по песочку. Там, хоть какая-то компенсация.
2. Периодическое ношение. В моменты повышенной нагрузки. Тогда обязательным является дополнительная тренировка стопы, тазового сочленения (с позвоночником и с бедренными костями). В этом случае в моменты повседневной нагрузки просто удобная обувь, а в поход, на тренировку и на спортивную игру-только с компенсатором.
Что правильно и что лучше-индивидуально в каждом случае.
Условно, до 1 см и при хорошей тренированности-второй вариант вполне возможен.
Про удобную обувь вам уже всё рассказали. Только не забывайте про механнику. Есть две проблемы:
Неустойчивый каблук - это каблук с точкой опоры стремящейся к точке.
Высокий каблук - стремящийся к линии.

Вот вам и варианты - невысокий каблук (сюда попадают те самые 5 см). устойчивый каблук (не обязательно толстый), он может быть тонким в одной поскости и широким в другой.
В основе лежит удобство. Затем физиологичность. Затем лечебность.

Для врачей: Можно и физиологичность первой, но тогда надо переделать стопу и голень, чтобы стало именно так удобно, а переучиваться не хотят и не всегда уже возможно-деформация стопы.
А как вы думаете?

Страницы: 1  ответить новая тема
Раздел: 
Лечение заболеваний позвоночника / Лечение сколиоза / Как правильно носить стельку, корректор под стопу

KXK.RU