Страницы: 1

Автор	Сообщение
Андрей Сообщений: 1	Добавлено: 14-12-2005 22:22
	Здравствуйте. Мне уже 22 года и по всем признакам у меня дефицит внимания или, что-то типа того.Намучался я за свою жизнь.и только сейчас пытаюсь разобраться,что со мной.Помогите советом. Вроде не дурак, в школе никто не "лошил" хотя у нас в классе вообще никого не обижали, добрый был класс, даже вроде одаренных детей набирали сначала, типа спец-класс. Всю жизнь были и есть проблемы с вниманием, ужасная рассеянность, невозможность делать что-либо до конца,пишу это предложение и не помню его начала. В голове все тоже-бардак. В школе мог учить 3 часа четверостишее и так его и не запомнить. только вижу любую формулу-сразу засыпаю.Буквально! Сколько не стараюсь не понимаю преподователей, как буд-то набор звуков говорят. На парах(я уже в универе учусь) всегда чувствую себя уставшим.Могу целыми днями думать пойти ли мне в магазин или нет и так и не придумав остаться дома=)Вообще сижу дома целыми днями НИЧЕГО не делаю!!! Т.К. ничего не получается. Чтобы сварить суп мне надо убить день,Во первых я тут же отвлекусь, на что-либо, потом еще на что-то, и такая прострация постоянная, приводит к тому что я бездействую и при этом устал, могу 5 раз ходить из кухни в комнату и каждый раз забывать зачем пришел, тут же забывать о том что на кухне что-то готовится и т.п. Короче растерян.Это дико раздражает приводит к злости импульсивности и депрессии.Всегда опаздываю. Как я досих пор учусь? как-то выкручваюсь. В школе-репетиторы и занятия до 2 ночи матиматикой(самое трудное) А в универе в наши дни халява-как-то отмазываюсь. Работать как буду не представляю. Я ж опаздаю на свои похороны=) Собираюсь сдавать диплом прграммиста, естесственно, чужой. К чему я все это пишу не скажите?.Помогите. Чтоб Я сдох, но непомню содержания письма даже примерного! Заранее спасибо. Я из киева мрсковских психологов мне не советуйте. Скажите бесплатный психолог это лечит? а то денег нет. У родителей не попросишь (Гы скажут ты че псих=))) Это.... устал...Пойду тормозить=)) Вы не думайте что я от нечего делать пишу. Просто юмор мне помогает. Легче с ним.спасибо Цитировать
Vesna Сообщений: 2565	Добавлено: 16-12-2005 13:11
	Андрей, здравствуй! У нас тут мам.... в общем, будет настроение - посчитаешь. Тааак что сейчас кааак возьмемся тебя воспитывать! Я, конечно, не психолог, в полном смысле слова... Но, прими совет! Андрей, это здорово, что в 22 года ты решил разобраться в себе и в том, что происходит, правда! Это уже шаг вперед от состояния ничего не делания. вообще, считается, что ММД и СДВГ компенсируются годам к 14 остаются только... вот такие последствитя. сказавшиеся скорее не на здоровье, а на ХАРАКТЕРЕ! Ты правильно идешь в сторону поиска хорошего психолога-консультанта! К сожаленнию, я не знаю украинских адресов... Но, ты и сам кое-сто можешь. Тем более, у тебя есть возможность бывать в инете. Я почитала твой пост. Андрей - тебе 22. Скажи, какая у тебя ЦЕЛЬ в жизни??? К чему ты стремишься, куда ты идешь??? Чего ты хочешь? Хотел бы ты сам помогать родителям, а не ждать от них денег. Почему - чужой диплом? Разве ты не способен сделать его сам? Каким ты хочешь быть спецалистом??? андрей, я думаю - тебе не нужно искать в себе болезни, и отрицательные стороны... Тебе как раз надо очень захотеть найти и увидеть в себе силу, волю, достоинства, способности... и потихоньку идти к взростлой самостоятельной жизни, через принятие себя, своей ответственности за собственное настоящее и будущее. веджь на тебя еще будут полагаться когда-то твои жена и дети... Время - это Чувство любви, Андрей. Сейчас у тебя куча времени. Возьми психологическую литературу - Кехо, Хей, Бурбо... И начинай читать и работать по этим книнам сам. Ты и только ты можешь себя изменить. специалисты - только помощники. Тебе надо просто научиться ходить самому - принимать решения, идти к своим целям, брать на себя ответственность! успеха! Кстати, особо для тебя советую - Мирзакарим Норбеков 2Опыт дурака или как избавиться от очков" - сама сейчсас читаю.... Цитировать
Vesna Сообщений: 2565	Добавлено: 16-12-2005 16:03
	Да, андрей - юмор это здорово. И помогает, точно. Только подумай, от кого и от чего ты за ним прячешься? Может, стоит уже выйти в мир и снять маски? Цитировать
Nancy Консультант-психолог Сообщений: 2814	Добавлено: 17-12-2005 09:29
	Мое дитя уже большое, почти подросток, по всему скомпенсироваться должно бы, но сложности со вниманием остаются. По всей видимости, останутся на всю жизнь, как у вас, Андрей. Что я ему советую? Постоянно рефлексировать. Поскольку написать контрольную по математике - невозможное дело, дальше 1-го номера не продвинется, хотя весь урок просидит, нужно самому себе командовать: "Открываю тетрадь. Смотрю, какое задание. Открываю учебник. Первый номер. Пишу условие. Первое действие. Второе действие. Пишу ответ. Второе задание". И т.д. Постоянный четкий внутренний план. Постоянный внутренний отчет. Когда суп варите. Когда пишите. Ставите цель и дробите ее на под-цели. Каждая эта минимальная цель должна быть легко достижима. "Достать книгу из шкафа". А когда есть только одна глобальная размытая цель, вы паникуете - как, как этого добиться?! Делайте из одной большой цели множество мелких, и все их контролируйте, осознавайте. Моему ребенку помогает. И мне самой помогает, я тоже в ситуации обилия раздражителей "плыву", бывает. Цитировать
karinaminsk Сообщений: 1013	Добавлено: 17-12-2005 11:39
	О!!! Постоянно рефлексировать Это у нас есть. Но это не совсем хорошо. Самооанализ - хорошо. А рефлексировать - хоть и считается признаком интеллектуалов и интеллигентов, но ... Слабая позиция в этом есть. Задумываться - да, надо. Закапываться - вредно. Мешает идти вперед. Андрей, я, как и Весна, желаю вам идти вперед, тормозить не надо - делайте что-то, успеха!!! Цитировать

Страницы: 1

Отвечать на темы в данном разделе могут только зарегистрированные пользователи

Отвечать на темы могут только зарегистрированные пользователи