|
[ На главную ] -- [ Список участников ] -- [ Правила форума ] -- [ Зарегистрироваться ] |
On-line: |
БАЛХАШСКИЙ форум / Здоровье. Медицина. Спорт. / Йога разная там хатха и т.д. |
Страницы: << Prev 1 2 3 4 5 6 Next>> |
Автор | Сообщение | ||
Людмила магистр Группа: Модераторы Сообщений: 30551 |
Добавлено: 23-10-2014 01:53 | ||
Ааа, я аБшиблась! Секунд, конечно!))))) |
|||
Elektra магистр Группа: Модераторы Сообщений: 26966 |
Добавлено: 23-10-2014 02:09 | ||
Значит, считаешь очень быстро.
Это уже 24 сек. Говорю ж - реально - тяжело! |
|||
Людмила магистр Группа: Модераторы Сообщений: 30551 |
Добавлено: 23-10-2014 13:21 | ||
10 раз за раз или в течение дня? |
|||
Elektra магистр Группа: Модераторы Сообщений: 26966 |
Добавлено: 23-10-2014 23:54 | ||
10 раз подряд надо. Сначала надо делать столько, сколько можешь, шибко себя не насилуя. | |||
Людмила магистр Группа: Модераторы Сообщений: 30551 |
Добавлено: 24-10-2014 00:09 | ||
Сегодня сделала 4 раза. Правда, ни разу стоя не сделала. НО я только учусь- раз и сердце сегодня зашкаливает- два. Поэтому я себя люблю и щажу!))) | |||
Elektra магистр Группа: Модераторы Сообщений: 26966 |
Добавлено: 24-10-2014 00:19 | ||
вот и умничка! Но надо стоя. Хоть раз, но стоя. А вообще - сейчас не делай! Давление прийдет в норму - тогда! Поняла???!!! |
|||
Людмила магистр Группа: Модераторы Сообщений: 30551 |
Добавлено: 24-10-2014 13:54 | ||
ДАвление нормальное- 117 на 68. А сердечный ритм 98.Но сегодня пока норм. НОя не пью сегодня к=офе, принципиально, только воду и чай слабенький. | |||
Elektra магистр Группа: Модераторы Сообщений: 26966 |
Добавлено: 25-10-2014 01:20 | ||
Правильно. Но не спеши - зафиксируй результат, чтоб не скакнуло! (ТТТ) | |||
Людмила магистр Группа: Модераторы Сообщений: 30551 |
Добавлено: 25-10-2014 01:26 | ||
Ладно, буду фиксировать. Я пошла баиньки, завтра трудный день! | |||
Elektra магистр Группа: Модераторы Сообщений: 26966 |
Добавлено: 25-10-2014 01:27 | ||
Удачи, Русь! Спокойной ночи! | |||
Людмила магистр Группа: Модераторы Сообщений: 30551 |
Добавлено: 25-10-2014 23:59 | ||
Добрый всем вечерочек!))) | |||
Elektra магистр Группа: Модераторы Сообщений: 26966 |
Добавлено: 26-10-2014 00:04 | ||
Здороваться будем здесь?)))) Привет! |
|||
Людмила магистр Группа: Модераторы Сообщений: 30551 |
Добавлено: 26-10-2014 00:17 | ||
НУ тут мне пока пожелали, а здороваться тогда где?))) | |||
Elektra магистр Группа: Модераторы Сообщений: 26966 |
Добавлено: 26-10-2014 01:28 | ||
Ну кто у нас здесь начаЙника? | |||
Людмила магистр Группа: Модераторы Сообщений: 30551 |
Добавлено: 26-10-2014 01:29 | ||
Не наю. НЕту. Спрятался куда-то! |
Страницы: << Prev 1 2 3 4 5 6 Next>> |
БАЛХАШСКИЙ форум / Здоровье. Медицина. Спорт. / Йога разная там хатха и т.д. |