Бросаем курить!

  Вход на форум   логин       пароль   Забыли пароль? Регистрация
On-line:  

Раздел: 
Ф О Р У М / Социальное здоровье семьи и молодёжи / Бросаем курить!

Страницы: 1  новая тема

Автор Сообщение

Новичок
Группа: Участники
Сообщений: 1
Добавлено: 02-12-2008 18:42
Ну что? по традиции бросим курить чтоль??
Рассказал бы кто-нибудь кто и как бросал, какими методами и т.д.

Мыслитель
Группа: Участники
Сообщений: 15
Добавлено: 02-12-2008 18:44
Курила совсем недолго, в классе эдак 10 Давно это было, эх! Бросить курить было совсем не трудно, зависимости как таковой не было... Просто взяла и перестала курить, не модно это!

Профи
Группа: Участники
Сообщений: 30
Добавлено: 02-12-2008 18:45
В моём случае - это уже не возможно!!!)))

Любитель
Группа: Участники
Сообщений: 11
Добавлено: 02-12-2008 18:50
Курю пока недолго, года два где-т... Надобности бросить пока собственно нету. В среднем на день приходится сигарет 5... Нормально короче. Насчет вопроса как бросить, наверное это все-таки возможно сделать с помощью сил.

Новичок
Группа: Участники
Сообщений: 3
Добавлено: 03-12-2008 20:05
Не курю! И не пью! И не собираюсь делать ни то ни другое!
А всё знаете почему?
А потому, что у меня просто организм не переносит такую фигню! И начинает вредничать и ломаться!

Вот так вот! И многие мне завидуют...
P.S. я бы не завидовал.......

Новичок
Группа: Участники
Сообщений: 1
Добавлено: 03-12-2008 20:10
Эхх.. это уже третий форум на которым мы бросаем...... я всё хочу хочу да никак день не могу выбрать...

Мыслитель
Группа: Участники
Сообщений: 15
Добавлено: 29-12-2008 11:23
Не надо начинать курить, тогда и бросать не придется!

Магистр
Группа: Участники
Сообщений: 132
Добавлено: 30-12-2008 11:13
Для того, чтобы отказатьсяот чего либо (бросить курить) нужен сильный стимул (сейчас речь не о палке пастуха). Стимул психологический или физический (болевой). Нужна какая-то идея (мечта, зарок или др.) или угроза боли, смерти и т.д.

Как я бросил курить!
Школа. Возраст:Начальные классы. Место: Вечерами в кустах на задворках. !!! Большой привязанности может тогда у меня ещё и не развилось, но в те стародавние времена мы курили всё что дымит (чуть ли не чай). Когда однажды я вернулся домой, со стороны это, наверное, было виднее, очень сильно "обкуренный". То был подвергнут жестокой порки ремнем отцом. Не педагогично! Но эффективно! Я бросил (перестал) курить! В школе был почти спорт и учет всех эритроцитов с его гемоглобином, не до глупостей. На принципы в этом вопросе никогда не шел. Мне просто не хотелось курить. Когда в институте уже попробовал сигаретку, то ужаснулся, как я вообще в детстве мог это смолить. Сухость во рту, с клубками слюней (заранее прошу прощение за подробности), рвотные позывы. Ужас. Одной затяжки мне хватило.
Вот такая история.

Любитель
Группа: Участники
Сообщений: 12
Добавлено: 16-04-2009 10:55
Я курила с 10 класса и до 28 лет почти. Уже через пару лет после начала курения, стала пытаться бросить. И все эти годы многократно пыталась бросать - всяко разно, и таблетки пила,и гипноз проходила, и силой воли давила)) - только все равно не получалось.

Потом встретился сайт http://www.stopsmoke.ru - автор Тимур Мамедов. Очень рекомендую! Особенно «Дневники бросающих» там почитайте. Перестала курить безо всяких усилий через 2 недели и не курила полтора года. Сама себе радовалась. Самое главное, что я оттуда вынесла – это мысль о том, что бросить курить – ЛЕГКО! А нас всех убеждают в том, что бросить тяжело, и это работа табачных компаний!

Потом по глупости снова выкурила сигарету, потом вторую – понеслось опять…

Помогла книжка Алена Карра «Легкий способ бросить курить». Сейчас не курю больше 2-х лет, и не закурю уже никогда, абсолютно уверена. Стал понятен механизм – отчего люди не могут бросить или начинают снова.
Книжку рекомендую!
http://www.for-real-man.info/content.php?id=187 отсюда скачать можно книжку

Любитель
Группа: Участники
Сообщений: 12
Добавлено: 16-04-2009 11:00
Но вообще, конечно, если бы я могла вернуться в школьные годы и изменить ситуацию - я ни за что не начала бы курить!!!

Все мои курящие знакомые всегда говорят, что хотят бросить! Ни один еще не сказал (особенно девушки) - "мне, мол, нравится, что я курю и бросать я не собираюсь". Все собираются бросить, рано или поздно.

Магистр
Группа: Участники
Сообщений: 132
Добавлено: 20-04-2009 16:55
Позвольте рассказать ещё одну историю "Как бросить курить". Один мой знакомый, возжелавший бросить курево, по моему совету, использовал "шоковую" терапию. И очень ЭФФЕКТИВНО! Попробуйте, как в "Ну, погоди!", несколько раз затянуться десятком сигарет одновременно и почти на полную легких... Жить останетесь, но некоторое время вам будет ооооооооооочччччень плохо. Отравление и удушье "в одном флаконе".
Теперь он не курит!!!!!!!!!!!

Страницы: 1  новая тема
Раздел: 
Ф О Р У М / Социальное здоровье семьи и молодёжи / Бросаем курить!

Отвечать на темы могут только зарегистрированные пользователи

KXK.RU