|
| [ На главную ] -- [ Список участников ] -- [ Зарегистрироваться ] |
| On-line: |
| Сатсанг / Школа выживания / I. Человек |
| Страницы: 1 |
|
| Автор | Сообщение |
|
Key Группа: Участники Сообщений: 276 |
Добавлено: 14-01-2008 01:28 |
|
1 Лечение а Применение лекарств из дома б Собирание травы, ягод(интрумент: емкость) 2 Одевание(+пошив оборудования) а Из дома б Из животного(инструмент:шкуры животных, нитки, иглы) в Из рыбы(инструмент: шкуры рыб, нитки, иглы) |
|
|
Key Группа: Участники Сообщений: 276 |
Добавлено: 14-01-2008 01:29 |
|
1. Лечение а. Лечение конечно тема сугубо практическая и сугубо идивидуальная, у всех своя больная мазоль. Купите книжку по лекарственным растениям - ссылку не привожу, т. к. их немеряно и все примерно одного содержания - смотрите чтоб картинки покрупнее только были. Точно знайте свои недуги, найдите под них травы из вашей книжечки... Имейте личную(групповую) аптечку, проконсультируйтесь с медиками. Однозначно побольше - перевязачного материала, спирта(АХД), зеленки, аспирина, левомицитина. Из общих рекомендаций Помните здоровье в лесу общее и выживание и комфорт зависит от состояния и здоровья всех членов группы, поэтому проще не болеть чем лечиться 1 Берегите ноги, не допускайте переохлажления, мокроты и потертостей. Если промокли - при первой возможности восстановите сухость( сухие носки и ботинки итд, у кого что припасено, или на крайняк (если обувь в единственном экземпляре) просушите сначала носки(портянки) у костра, потом сидите грейтесь и сушите ботинки) 2 Берегите поясницу. Не поднимайте излишние тяжести, Всегда используйте коллективный ресурс, Если спина устала воспользуйтесь рекомендацией зетов - встаньте на четвереньки, в китайских гимнастиках такое упражнение называется "Тигр потягивает спину" 3 Не допускайте перегрева и переохлаждения головы, через голову отводится 80-90% тепла отсюда и выводы 4 Не пейте сырой воды, кипятите воду, мясо лучше тушить и дезинфекция и мягче а значит и зубы целее. 5 Поддерживайте зубы в исправном состоянии(пломбы итд) - в лесу дантистов нету 6 Не сидите на камнях, даже когда кажется тепло - они все равно холодные 7. Ссадины, потертости, порезы не запускайте - сразу обрабатывайте(зеленкой например) 8. Соблюдайте личную гигиену, в качестве походной бани лучше использовать небольшую палатку(тент - внешнюю часть), можно сделать походный душ в ней или использовать готовый, если добавить какой нибудь железный тазик с горячими камнями то и попариться удасться. б Выделю наиболее массовые и наиболее всеобемлющие растения, деревья и ягоды, которые можно найти в большом количестве в наших лесах: --- рябина, морожка, брусника, клюква, голубика,черника, ежевика, малина, земляника, можжевельник, облепиха, кизил, щавель, липа, черемша, ромашка, подорожник, ель, сосна, дикие яблоки. Это все практически в большом доступе и обладает большим профилактическим действием. 2.Одевание Одежда должна быть функциональной, т.е. защищать от сырости, холода, механических повреждений, насекомых, возможно ожогов(в том числе и солнечных), и в лесу желательно чтоб не прогорела, так как постоянный контакт с открытым огнем. 1. Обувь - используйте кожаную с прошитой подошвой и на шнуровках, для сырого( и не только) климата дублируйте резиновыми болотными сапогами - в них и рыбачить удобно, для лагеря и для купания(бани) - шлепки. В сапогах лучше использовать портянки. Для самого простого варианта - кирзовые сапоги с подбитой подошвой - их можно использовать в любых климатических зонах. Рабочая обувь различной компоновки, в наших засранных цивилизацией лесах можно использовать с металической стелькой ботинки. 2. Одежда, ну про трусики писать не буду, а внешняя одежда должна быть многослойная, чтобы не париться с одной стороны и не замерзнуть и отвечать тем условиям которые описал выше. первый "слой" простой костюм(брюки+куртка) - используйте из хб, палаточной или из смесовой ткани, желательно РИП СТОП. ТРАКТ второй "слой" утепленный костюм(брюки(или)комбинезон+куртка) c каким-нибудь наполнителем синтепон, тинсулейт или вата на крайняк, также смесовая, платочная ткань или хб ТРАКТ Выбор ткани обусловлен постоянным контактом с огнем - эти ткани в отличие от нейлона от искр не прогорают. третий "слой" на случай дождя обязательно имейте плащи из плотного нейлона, или накидки - они очень компактные и 100% защита от влаги. В плаще дрова удобно рубить, а в накидке ходить, ее также как тент можно использовать. Все вышеперечисленные вещи желательно иметь с капюшонами, удобно в случае изменения погоды или труда реагировать, также под капюшон можно одевать компактный накомарник. Обязательно имейте 2 вида перчаток - один для работы с костром, дровами, горячими кастрюлями, вторые эластичные-мало ли в какое особо насекомистое место попадете или будете идти мимо такого. На каком-то этапе придется восполнять одежду - источник один животные, здесь придется освоить технологию обработки шкур, описано здесь - выделка шкур или есть еще хорошая книга "Современная энциклопедия выделки шкур и кож" (Г. Беседин) Частично методика описана здесь - Оружие самоловы трофеи поэтому эту книгу могу рекомендовать как универсальную Как обрабатывать рыбью кожу, точной информации пока у меня нету, одно знаю точно раньше поморы этим занимались, а сейчас восстанавливают технологию, изделия выходят гораздо более прочные и ноские. Кто найдет описание технологии выкладывайте. Не забудьте про такие мелочи как иголки(разных), нитки, наперстки, желательно купить набор пробойников для ткани или универсальный инструмент. |
| Страницы: 1 |
|
| Сатсанг / Школа выживания / I. Человек |