|
| [ На главную ] -- [ Список участников ] -- [ Зарегистрироваться ] |
| On-line: |
| Сатсанг / Вахта / Заметки на полях самоисследования |
| Страницы: << Prev 1 2 3 4 |
|
| Автор | Сообщение |
|
just Группа: Участники Сообщений: 1611 |
Добавлено: 04-08-2015 09:38 |
|
Можно превратить практику присутствия в настоящем моменте ещё и в практику тренировки осознанного сновидения. Два в одном. И чувствуешь себя хорошо, не залипая на мысли, и создаёшь настройку на ОС. Люди почти всегда спешат и скользят взглядом. Даже когда явно спешки не видно, то она становится внутренней. Например, человек стоит на остановке в ожидании автобуса, и при этом спешит :) Так проходит жизнь - в спешке и со скользящим взглядом. В результате человеку требуется выдумывать себе какие-то немыслимые смены обстановки, острые ощущения и развлечения, чтобы хоть отчасти выпадать из этого "скользящего" режима восприятия. Но это не особо работает, и в итоге человек начинает чувствовать усталость от жизни :)) В тибетской йоге сна есть рекомендация относиться к событиям, происходящим в бодрствующем состоянии, как к сну. Всё называть сном. Очень действенная штука, поскольку привычка называть всё сном в бодрствующем состоянии, пробуждает осознание во сне. Но дьявол в деталях, как говорится. Как это практиковать? Ведь не бубнить же себе под нос постоянно, что всё вокруг является сном. И вот тут полезно остановиться. Или останавливаться, перестав постоянно скользить взглядом, и начав направлять внимание в конкретные объекты. Начать наяву всё рассматривать и чувствовать. Это совершенно уберёт спешку. Вы можете опять начать спешить, только если поддадитесь мыслям. Всё что угодно. Сидишь на кухне и смотришь на чайник секунд 10-20, внимательно рассматривая его. Именно рассматривая, а не наблюдая рассеяным взглядом. Внимательно концентрированно рассматривать и называть чайник сном. Говорить про себя: "это сон". И это будут не просто слова. Вполне можно и почувствовать себя так, как будто находишься в ОС. И это весьма полезное для практики ощущение. Затем переводишь взгляд на что-то ещё, и так же останавливаешься на этом предмете, рассматривая его цвет, форму, особенности. Желательно почувствовать его и тактильно тоже, взяв в руки или потрогав. И тоже со всей внимательностью к каждому ощущению. Если идёте по дороге, то пусть объектом внимания станет сама дорога под ногами, чтобы можно было хорошо видеть как детали этой дороги меняются. Наблюдайте эти изменения. Но не проговаривайте никакой мысли, кроме "это сон". То же самое с наблюдением людей, и даже в реальном общении. Эта практика такова, что из неё не хочется выходить. Вдруг ты понимаешь, что выходить из такого режима незачем, потому что это делает тебя живее. Несколько дней таких увлечённых и настойчивых занятий, и вы поразитесь как улучшится ваша практика сновидений. Есть и дополнительный бонус - вы сами станете более проснувшимися. Возникнет новая энергия, интерес к жизни, основанный на буквальном восприятии, а не на концепциях. Станут ненужными дальние поездки за новыми ощущениями. Всё есть тут. Буквально под ногами :)) (c) |
|
|
just Группа: Участники Сообщений: 1611 |
Добавлено: 29-05-2017 08:01 |
| Интервью Late Night | |
|
акр Группа: Модераторы Сообщений: 3512 |
Добавлено: 29-05-2017 17:25 |
|
Как то так получилось в один из периодов Жизни столкнулся с одной проблемой. Практически любая, Любая ситуация в Жизни это Взаимодействие, то есть обязательно наличие как минимум двух сторон, одного уровня. Как пример может жёсткий, убийца и жертва и всегда трудно определить степень участия в создании ситуации или начальник-подчиненённый, без внутреннего согласия подчинённого. действия начальника невозможны. Так тоже самое раб-рабовладелец подразумевает что это сущности одного уровня. Рабовладелец ничем не отличается от раба и также зависит от него, не в материальном, а в тонком Мире. Про вторжение инопланетян это психологических закладки в тех кто прошёл западную систему образования. Если кто-то захочет что-то поменять в Человечестве то это очень просто, никаких вторжений и стрелялялок просто воздействие через систему Ображования подрастающего поколения |
|
|
just Группа: Участники Сообщений: 1611 |
Добавлено: 12-08-2017 21:54 |
| норм послушать | |
|
just Группа: Участники Сообщений: 1611 |
Добавлено: 08-05-2018 05:42 |
| Немного науки | |
|
just Группа: Участники Сообщений: 1611 |
Добавлено: 12-01-2021 01:02 |
|
Это я заимствовал у воинов с первого форума, куда вернулся. Чтоб сохранить и помнить ----- Был период пути, когда цель собирала моё внимание, а вопрос «зачем» поддерживал состояние критического мышления, чтобы стабильно двигаться в одном направлении и не отвлекаться по сторонам. Шло время, опыт столкновения с неизвестным возрастал, менялся тональ, снижалась важность ко многим вещам, включая себя и свои суждения. И глядя на прошлое из сейчас, вижу как сильно изменилось восприятие таких вещей, как «цель» и «зачем»… Сейчас мне уже не нужна цель для движения в заданном направлении, потому что одно направление уже не может описать моего устремления, ведь по факту это движение как бы во все стороны сразу. Природа сознания такова, что ему свойственно расширение. Чем его больше, тем оно сильнее, целостнее, осознаннее и тем в нем больше жизни. Абсолютно неважно, в какую сторону расти, ибо не существует границ ни в глубину, ни в ширину – бесконечность вокруг нас. И рост сознания – это единственное, что может происходить с нами. Увеличившись однажды, сознание уже никогда не вернётся к прежним границам. Можно замедлять этот рост, пребывая в истощающих внимание состояниях, как эмоциональная рефлексия, наделяя важностью несущественные детали, например, образ себя, обладающего теми или иными возможностями (чувство собственной важности). Но что бы мы ни делали, как бы ни пытались замедлить рост сознания, мы не способны остановить его. Осознавая процесс этого роста, уходят желания. Ведь в сущности именно желания заставляют нас замедлиться, чтобы реализовать их и в очередной раз убедиться, что результат не является тем, чего мы на самом деле ищем. Осознавая процесс роста сознания, уходит важность к чему угодно, ведь абсолютно неважно, в каком именно направлении расти, важность лишь замедляет, а направлений для сознания вообще не существует. И когда не остаётся желаний, не остаётся важности, то все, что ты можешь делать – это смотреть в текущий момент и искать в нем возможности для роста сознания. Возможность – вот новая мотивация для принятия решений. Не важность, не цель, а возможность роста сознания. Цель находится в будущем, а возможность в настоящем, где сейчас собрано внимание. Когда ты видишь разные возможности, то выбираешь лучшее из доступного. А они всегда лежат буквально под ногами. И что бы ты ни выбрал, ты не можешь ошибиться, потому что ты всегда получишь больше, чем то, что есть сейчас. Просто берёшь и реализуешь возможность. Или точнее выделяешь её вниманием и позволяешь ей самой раскрыть себя. Исходя из этого и выстраивается любое взаимодействие. Контролируемая глупость, сталкинг – это просто инструменты внешнего взаимодействия, не более. Суть всегда одна – рост сознания, обретение целостности. Исходя из этого и складывалось взаимодействие с Asd. Не из цели, не из «зачем», а из возможности. Asd заявил о своей способности видеть, и это открыло передо мной потенциальную возможность в росте сознания за счёт иного взгляда на свою светимость, на что мне не составило бы труда настроиться. Оставалось лишь направить этот его взгляд на вещи, которые мне интересны с точки зрения роста. Но Asd не согласился с таким форматом взаимодействия, сославшись на личные ограничения. Для меня это означало, что возможность оказалась иллюзорной, не реализованной. Для меня неважны причины этого – будь то нечёткость видения Asd или неточность моих действий. Это ничего не меняет. Это не остановит рост сознания и не замедлит его. В каждый новый момент времени будут выискиваться новые возможности. Быть может Asd созреет к взаимодействию, кто знает. Здесь нет ограничений, нет преград, все ограничения мы придумываем себе сами. (с) nobody |
|
|
just Группа: Участники Сообщений: 1611 |
Добавлено: 11-07-2021 21:04 |
Акр
сегодня услышал, что все таки, т. к . Всё Едино, то просветление одного человека влияет на всю систему, что-то меняет в ней |
|
|
just Группа: Участники Сообщений: 1611 |
Добавлено: 04-10-2021 21:46 |
| Интересный канал для начинающих/вспоминающих |
| Страницы: << Prev 1 2 3 4 |
|
| Сатсанг / Вахта / Заметки на полях самоисследования |