|
[ На главную ] -- [ Список участников ] -- [ Правила форума ] -- [ Зарегистрироваться ] |
On-line: |
БАЛХАШСКИЙ форум / Здоровье. Медицина. Спорт. / Себе-любимой! |
Страницы: << Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 Next>> |
Автор | Сообщение | ||
Людмила магистр Группа: Модераторы Сообщений: 30551 |
Добавлено: 15-02-2017 22:29 | ||
Этого маловато. Надо как минимум-5! ОДна моя бывшая студентка схудла на 17 кг! Сегодня написала. Мы её пытали, КАК? Она написала всего несколько строчек- льняное масло(столовая ложка утром на натощак), 2 л чистой воды в течение дня, фолиевая к-та + омега-3(по таблетке того и того на ночь). Принцип питания-правильный. Сладкое если оч надо- утром до 12, немного(!), овощи, рыба- вечером(немного) |
|||
Elektra магистр Группа: Модераторы Сообщений: 26966 |
Добавлено: 16-02-2017 20:16 | ||
Не не не! Нафик мне такая жисть?))))) | |||
Галина магистр Группа: club Subrosa Сообщений: 16056 |
Добавлено: 17-02-2017 12:21 | ||
Люся, почитай о фолиевой кислоте http://www.blog-o-krasote.ru/post-folievaya_kislota_dlya_chego_nuzhna_zhenshhinam.html Правильное питание может избавить тебя от приёма химически изготовленного витамина А вообще-то самая лучшая диета - скотч на рот!!! |
|||
Людмила магистр Группа: Модераторы Сообщений: 30551 |
Добавлено: 17-02-2017 22:42 | ||
Скотч- неплохая идея, конечно.)) А про фолиевую чего только не пишут! Я её купила как-то, потом почитала аннотацию...и она так и провалялась у меня в холодильнике, пока срок её не прошёл)))Собственно, как почти и все лекарства. Вот хирург выписал мне лекарство для ног. А оно стоит почти 2000. Мне что-то сразу расхотелось его покупать__ Мне уже нашли альтернативу. Как только Санька получит аванс, куплю за 400 рэ.)) И дёшево, и сердито. Проверено на Неле.)) | |||
Elektra магистр Группа: Модераторы Сообщений: 26966 |
Добавлено: 18-02-2017 09:55 | ||
Ой, девы! А у нас про ВСЁ что только ни пишут: то яйцо - диетический продукт, то яйцо - холестерин сплошной! То сливочное масло необходимый ежедневный продукт по части аминокислот, то источник атеросклероза! То обязательно завтракайте, то завтрак вреден, т.к. организм еще не проснулся... Всех слушать - с ума сойти и умереть сразу и голодным, при этом так и не похудев!)))))))))) |
|||
Людмила магистр Группа: Модераторы Сообщений: 30551 |
Добавлено: 18-02-2017 22:35 | ||
поэтому будем слушать голос своего организма, а рекламу- нафиг-нафиг!))) У нас,Эля, то же самое говорят))) То одно, то другое про один и тот же продукт)) ПОэтому я беру утром кусочек хлебушка, поджаренный в тостере, мажу на него маслица, кладу сырочка кусманчик ( режу сырорезкой-тоооненький))) и ем, запивая всё это безобразие кофеем)) | |||
Elektra магистр Группа: Модераторы Сообщений: 26966 |
Добавлено: 18-02-2017 22:45 | ||
ага, везде одно и то же! Я с утра сосиски предпочетаю! Дома кофе не пью. На работе из ушей льется.))) |
|||
Людмила магистр Группа: Модераторы Сообщений: 30551 |
Добавлено: 18-02-2017 23:49 | ||
Ну я везде его пью.)) Ну могу и сосиску. Это что есть в холодильнике.)) | |||
Галина магистр Группа: club Subrosa Сообщений: 16056 |
Добавлено: 20-02-2017 20:26 | ||
|
|||
Людмила магистр Группа: Модераторы Сообщений: 30551 |
Добавлено: 20-02-2017 20:53 | ||
ПОЧему? Я применяю периодически то одну, то другую.Эффективнее всех пока Дюкан. | |||
Elektra магистр Группа: Модераторы Сообщений: 26966 |
Добавлено: 21-02-2017 01:53 | ||
|
|||
Галина магистр Группа: club Subrosa Сообщений: 16056 |
Добавлено: 21-02-2017 12:34 | ||
Солидарна! Начнём прямо сегодня! Кстати, я никогда не встречала полных алкоголиков Люсенька - алкогольная диета лучшее, что придумало человечество |
|||
Людмила магистр Группа: Модераторы Сообщений: 30551 |
Добавлено: 21-02-2017 21:43 | ||
НЕ встречала? Удивительно. У нас через одного-один тощий, другой жирный.)))Один сидит у подъезда- как его лавочка ещё выдерживает, не пойму! У подруги муж- ныне покойный- тоже был в теле и приличном.Это смотря кто как закусывает.))) | |||
Людмила магистр Группа: Модераторы Сообщений: 30551 |
Добавлено: 21-02-2017 21:44 | ||
НЕт уж, спасибо, лучше я умру от ториков или шоколадок.)) |
|||
Elektra магистр Группа: Модераторы Сообщений: 26966 |
Добавлено: 22-02-2017 06:16 | ||
ну и зачем от них помирать? ))) Ими лучше наслаждаться!))) |
Страницы: << Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 Next>> |
БАЛХАШСКИЙ форум / Здоровье. Медицина. Спорт. / Себе-любимой! |