|
| [ На главную ] -- [ Список участников ] -- [ Правила форума ] -- [ Зарегистрироваться ] |
| On-line: |
| Зелёный / / Здоровый образ жизни на личном опыте |
| Страницы: << Prev 1 2 3 4 5 ...... 15 16 17 ...... 59 60 61 62 Next>> |
|
| Автор | Сообщение | |
|
GLORY хороший человек Сообщений: 12034 
|
Добавлено: 13-05-2011 15:16 | |
А разрешите поинтересоваться - какое у жителей Востока здоровье и поведение?  это так, что бы знать на будущее, а то не довелось как-то знаете, на Востоке так и не побывала 
Ок, давайте теперь дружно решать, где взять пищу, богатую тонкой энергией ? 
|
||
|
Обитель хороший человек Сообщений: 7817 
|
Добавлено: 13-05-2011 17:52 | |
| не люблю одри тату | ||
|
Обитель хороший человек Сообщений: 7817
|
Добавлено: 13-05-2011 17:53 | |
| а может много здоровья вредно для души | ||
|
GLORY хороший человек Сообщений: 12034
|
Добавлено: 13-05-2011 18:22 | |
Вот! меня почему-то часто посещает такая мысль, глядя на упитанно-бройлерных представителей сверхразвитых стран 
|
||
|
lucky хороший человек Сообщений: 353 |
Добавлено: 21-05-2011 03:35 | |
|
Кашетерапия Лучшее безвредное и простое средство для вывода токсинов из организма.... каши! Это научно доказанный факт. Любая крупа - это, прежде всего, клетчатка со множеством разных органических кислот. Они-то и притягивают к себе, как магнитом, тяжелые металлы, пестицидыи прочий "мусор". Причем обладают таким свойством практически все каши, но в разной степени: одни на 90%, другие на 20%, так как в их состав входят кислоты с разными свойствами. И эффективность очищения зависит от того, насколько сильно они связываются с вредными металлами. Но есть одна хорошая закономерность. В первую очередь выводятся особо токсичные примеси. Например, металлы выводятся в такой последовательности: свинец, кадмий, медь, железо! Лучше всех выводят токсины овсянка, гречка, пшено и просо. В овсянке много ценных белков, фосфора, железа и магния. Причем последнего в ней столько, что «геркулес» можно назвать средством для поддержания артериального давления, душевного равновесия и прочности костей. А гречневая крупа богата пектином, улучшающим пищеварение, и лецитином, так необходимым нашей печени и поджелудочной железе. Это прекрасная «вечерняя» каша. Источник витамина РР, солей магния и микроэлементов - пшено. Рис полезнее всего неочищенный, корич-невый или длинный среднеазиатский. И еще: лучше всего пестициды выводятся кукурузной кашей, а тяжелые металлы - овсянкой. Но! Есть особое условие, при котором достигается полное очищение: каша должна находиться в желудке как можно дольше - минимум 20 минут. Чем дольше она задерживается, тем больше токсинов будет поглощено. Поэтому-то наиболее полезна овсянка: при равных условиях она выводит токсинов больше, чем другие, так как имеет свойство долго перевариваться. Причем, на чем бы вы ни сварили овсянку: на воде или молоке, с маслом или сахаром, или без того и другого, - она вытянет из организма до 90% всякого «мусора». Что интересно: даже при варке овсянка не теряет своих свойств.. В воду переходят крахмал, органические вещества, некоторые кислоты и витамины, т.е. органические кислоты, которые не «вымываются» водой, а вместе с клетчаткой создают особо прочный «комплекс» с металлами и надежно выводят их из организма. А вот рис и гречка требуют особого приготовления. Рис надо как можно дольше промывать небольшой струей воды из-под крана. Таким образом вы вымоете из него крахмал, мешающий «встрече» токсинов и кислот, и тем самым ускорите процесс очищения. Это тем более полезно, поскольку промытый рис к тому же способствует похудению. Есть интересный рецепт из прошлого века лечения рисом по-китайски: рисовые зерна отмывали в течение семи дней, пока они не становились прозрачными, как стекло, почти полностью лишенными крахмала, и ели по 1 ст. л. в день в сыром виде.. Раньше таким рисом лечили рабочих золотых приисков (там велик риск отравления свинцом и мышьяком). Сейчас такой рецепт пригодится всем, кто связан с вредным производством (например, обработкой драгметаллов). Кстати, если такой рис залить кипятком, он мгновенно станет рассыпчатым. А вот гречку лучше не варить, а запаривать: залить крутым кипятком, укутать и оставить в теплом месте. Она будет более вкусной и полезной в смысле поглощения металлов, в частности вредных для организма излишков железа. Любая каша прекрасно сочетается с молоком, сливками, нежирным творогом, брынзой, сливочным и растительным маслами, грибами и квашеной капустой, зеленью, пряностями, орехами (кроме арахиса). Прекрасно дополняют кашу курага, изюм, инжир, сухофрукты, сладкие яблоки, мед, помидоры, оливки. И при этом крупа не теряет своих абсорбирующих свойств. Если в вашем организме накопились токсичные металлы, то они все равно выведутся в первую очередь. Только ешьте побольше каши! |
||
|
lucky хороший человек Сообщений: 353 |
Добавлено: 21-05-2011 03:36 | |
|
Пришел голубой к врачу: - Доктор,я вчера переспал с парнем....Хочу провериться на спид... > - Хорошо,сдавайте кровь,приходите завтра. > На следующий день: > - здраствуйте доктор.. > - Да,плохие у вас результаты....больны... > - Доктор,что же делать?! > - Ну есть одно народное средство: берёте > трёхлитровую банку молока,ставите её на подоконник > под солнце,дня на три,потом режете туда солёных > огурчиков, селёдочки,пивка,фруктов и ждёте опять > три дня,потом выпиваете ровно половину и опять > ставите на подоконник,через три дня выпиваете > оставшуюся часть... > -Спасибо доктор,я так и сделаю...*выходит из кабинета* > Медсестра доктору: > - Доктор, но он же совершенно здоров?! > - Ничего, пусть знает для чего жопа нужна.... 
|
||
|
lucky хороший человек Сообщений: 353 |
Добавлено: 21-05-2011 03:37 | |
|
Ученые выяснили, что практически все, кто перешагнул 90-летний рубеж в здравом уме и твердой памяти, ежедневно употребляют хотя бы немного горького шоколада или кофе. Оказывается, кофе и шоколад особенно богаты мощными антиоксидантами, защищающими клетки от агрессивного воздействия свободных радикалов. Кроме того, полифенолы кофе и плодов какао продлевают жизнь клеток. Так называемый кофе по рецепту майя, состоящий из порошка какао и кофе в равных пропорциях, был признан итальянскими диетологами из Аквильского университета настоящим эликсиром долголетия. Такой напиток снижает кровяное давление и повышает чувствительность к инсулину, уменьшая тем самым риск диабета, а кофейная составляющая позволяет сохранить ясный ум до глубокой старости и, ускоряя обмен веществ, помогает поддерживать стройность. Кроме того, кофе снижает вероятность появления камней в желчном пузыре и почках, предупреждает цирроз печени и болезнь Паркинсона, уменьшает риск заболевания раком толстой кишки и клинической депрессией. Чем не повод пойти пропустить чашечку? |
||
|
Мадера Сибарит Сообщений: 8048 
|
Добавлено: 21-05-2011 08:41 | |
|
аааааа... lucky, с утра довели своими хохмами до истерики А на счет пропустить чашечку - Вы правы! Пойду чего-нибудь пропущу!
|
||
|
ВЕРА хороший человек Сообщений: 2746 
|
Добавлено: 21-05-2011 09:04 | |
|
Воооот ! Не могу без горького шоколада. А молочный терпеть не могу. |
||
|
GLORY хороший человек Сообщений: 12034
|
Добавлено: 21-05-2011 09:22 | |
Я тоже считаю, что разбавлять шоколад всякими добавками типа молока, это только продукт переводить. Только чёрный шоколад!  Вчерась две плитки съела. Решила разных производителей сравнить. Сравнила. А потом пошла на работу и думаю, чего это во мне столько энергии? вроде кофе не пила... а потом вспомнила про шоколад
|
||
|
Мадера Сибарит Сообщений: 8048
|
Добавлено: 21-05-2011 09:34 | |
|
||
|
Кент Капитан Сообщений: 9111 
|
Добавлено: 21-05-2011 12:51 | |
...у меня периодически открываетя шоколадное голодание и, поскольку, все , достаточно знакомые люди ,знают о моей слабости к черному шоколаду, то в холодильнике не увядает его приличный запас,всех сортов, даже горький, ем ,ем,ем и....балдеююююююююю! 
|
||
|
GLORY хороший человек Сообщений: 12034
|
Добавлено: 01-06-2011 23:55 | |
|
А вам слабо? http://www.youtube.com/watch?v=_iEa2qmEfvo&feature=player_embedded#at=58
|
||
|
Мадера Сибарит Сообщений: 8048
|
Добавлено: 02-06-2011 10:27 | |
|
в холодильнике не увядает его приличный запас в холодильнике? Вы, что храните шоколад в холодильнике? Он же там "потеет" Или у Вас шоколад без консервантов?!
|
||
|
Мадера Сибарит Сообщений: 8048
|
Добавлено: 02-06-2011 10:47 | |
|
А вам слабо? Это что-то из области фантастики! 
|
||
|
Кент Капитан Сообщений: 9111
|
Добавлено: 02-06-2011 10:58 | |
|
А вам слабо? ...был у меня сокурсник, 170см роста, весь из мышц, добрейшей души человек и товарищ отличный, делал 150 подъемов переворотом,но вот стихи писать не умел, потому решил уйти из училища и поступить в литературный институт...в итоге все равно МАИ попал...к чему все это - каждому свое в этой жизни, все мы разные ,как по строению тела ,ума, так и кармы...вот сможет этот мужик ,как Ева романы писать?...а вдруг он предатель?..и пр..пр..пр..конечно ,я перед мужчиной извиняюсь,молодец...мне тоже довелось с 24 гк-ой гирей кое-что выделывать такое, что иных силачей в конфуз вводило, так то тренировка
|
||
|
GLORY хороший человек Сообщений: 12034
|
Добавлено: 02-06-2011 12:50 | |
Это то, чем я занимаюсь (пилатес), только в мужском варианте. Впечатляет, правда?
|
||
|
GLORY хороший человек Сообщений: 12034
|
Добавлено: 02-06-2011 12:54 | |
Какой такой предатель? Родины что ли? Мужик такое выделывает, да ему памятник поставить надо уже только за мужество и адский труд, а они тут "романы писать"...  Конечно, каждый занимается своим делом, не спорю. Это я так, дразнюсь, знаю же, что вы тут все кроме Евы "шахматисты", ничего тяжелее вилки с ложкой не поднимаете  Ой, вру, вроде Мадера нам выставлял фото каких то железяк, на которых он физически культурно развивается.
|
||
|
Кент Капитан Сообщений: 9111
|
Добавлено: 02-06-2011 14:57 | |
|
Мужик такое выделывает, да ему памятник поставить надо уже только за мужество и адский труд, а они тут "романы писать".. ...ему и поставят памятник лет через 15, может быть раньше...могу и вопрос задать:а слабо пережить?
|
||
|
Мадера Сибарит Сообщений: 8048
|
Добавлено: 02-06-2011 15:34 | |
|
Что Вы, GLORY, не приписывайте мне чужих заслуг! То было народное творчество пацанов со двора нашей старой квартиры. Когда не было еще дешёвых качковых залов. Один пацанчик даже исправил на этой конструкции из металлолома свой "шикарный" лордоз. А я, так, по-стариковски йогой пробавляюсь.
|
| Страницы: << Prev 1 2 3 4 5 ...... 15 16 17 ...... 59 60 61 62 Next>> |
|
| Зелёный / / Здоровый образ жизни на личном опыте |