Здоровый образ жизни на личном опыте

  Вход на форум   логин       пароль   Забыли пароль? Регистрация
On-line:  

Раздел: 
Зелёный / / Здоровый образ жизни на личном опыте

Страницы: << Prev 1 2 3 4 5 6 7  ...... 59 60 61 62 Next>> новая тема

Автор Сообщение

Сибарит
Сообщений: 8048
Добавлено: 18-10-2010 16:48
слышала, что липтоновский чай гм,
собираюсь допить свои запасы,
и искать другой


Из этой ценовой категории могу посоветовать "Гринфилд" - отличный зеленый чай, и ассортимент обширный!
Немного хуже "Ристон", имхо, но не намного.
Был одно время у нас в магазинах китайский зеленый чай "Ja-Fa". Чье пр-во не помню, наверно Китай ,очень, очень неплохой, но куда-то исчез.
Рассыпной в чайных лавках редко беру, потому как редко бывает качественным.

Капитан
Сообщений: 9111
Добавлено: 18-10-2010 17:35
...а мне на др подарили пачку Amway чая...а мне ...как-бы мягче сказать...здоровый обра жизни ближе:)))))))))))))))))))))....ПЬЮ МОКУ!!!!!!и вообще ,господа,здоровый образ - вдумайтесь,это только образ,а не жизнь,матрица,которую нужно на жизнь наложить....поэтому предлагая здОрово жить,а Бог поймет что надо и отщелучит ненужное....

Сибарит
Сообщений: 8048
Добавлено: 18-10-2010 21:58
Кент, простите, а "МОКУ" это что? Кофе мокко? Или что-то еще более интересное?

Капитан
Сообщений: 9111
Добавлено: 18-10-2010 22:31
...это ликер такой,из Риги

Лола
Сообщений: 1770
Добавлено: 18-10-2010 22:42
А мне понравился один ответ Вячеслава Зайцева.
Уважаю этого человека за искренность и умение оставаться самим собой.
Он сказал_____а я люблю кушать, люблю жить полной жизнью. Что с того, что я смогу сберечь себе пяток лишних лет, измываясь над своим организмом и соблюдая какую-то диету? Пусть это не полезно и вредно - я люблю вот такое.
Не знаю, как я сама буду рассуждать в его возрасте и видела как-то, что пытается он там травы какие-то коктейли по утрам пить_____улыбнулась. Он долго не протянет на диете! Не тот человек и привык дышать полной грудью))

хороший человек
Сообщений: 2819
Добавлено: 19-10-2010 11:20
---Он сказал_____а я люблю кушать, люблю жить полной жизнью. Что с того, что я смогу сберечь себе пяток лишних лет, измываясь над своим организмом и соблюдая какую-то диету? Пусть это не полезно и вредно - я люблю вот такое.----

Проблема в том, что годам к 50 такая полная жизнь у мужчин может
происходить при периодически зашкаливающем давлении под 180, невозможности обойтись без туалета в течение более чем 2 часов и пр.

Крутая такая полная жизнь в поисках туалета и с потребностью полежать всякий раз, когда давление подскочило. Хотя за столом с приятелями оттянутся

хороший человек
Сообщений: 12034
Добавлено: 19-10-2010 13:58
Что с того, что я смогу сберечь себе пяток лишних лет, измываясь над своим организмом и соблюдая какую-то диету?

Чревоугодие это невежество. Жить по принципу "люблю поевеселиться, особенно пожрать" - лозунг оскотиневшихся, для которых акромя еды в жизни больше никаких удовольстви нет. И они лучше помрут с полным брюхом, нежели поймут, что аскета должна быть одной из составляющей нашей жизни.
Здороье - хрен с ним, в конце концов мы все умрём, но это разрушает душу прежде всего, а духовный человек не будет бояться ограничений в еде или прочих удовольствиях. Мы родились не для удовольсвия, мы тут карму отрабатываем.

Сибарит
Сообщений: 8048
Добавлено: 19-10-2010 14:43
Мы родились не для удовольсвия, мы тут карму отрабатываем.

Так можно отрабатывать карму с удовольствием!

хороший человек
Сообщений: 7817
Добавлено: 19-10-2010 14:47
Мы родились не для удовольсвия, мы тут карму отрабатываем.


Ирин, а где мы ее нарабатывали?

хороший человек
Сообщений: 12034
Добавлено: 19-10-2010 15:25
Каждый по разному.
Каким образом преступник попадает в тюрьму... И откуда он туда попадает - не всё ли равно.
Главное, что мы находимся здесь и сейчас. И если отрабатывать не будем, то не будем прогрессировать,
а снова и снова рождаться в тех же самых условиях на тех же самых граблях.

Лола
Сообщений: 1770
Добавлено: 19-10-2010 16:14
лозунг оскотиневшихся,

Тю))))))
Я разрешаю тебе Гллри считать меня оскотинившейся!
Я люблю обжориков! Меня радуют люди, умеющие получать наслаждение от жизни и во время еды! Я наслаждаюсь обществом гурманов и т.д.))

Всё хорошо в меру.
Плохо обжираться и гробить себя нездоровой обильной пищей и абсолютно невыносимо смотреть на человека, ведущего аскетично-здоровый (ему так кажется!) образ жизни, вечно изнуряющий себя диетами и трясущийся от ужаса перед каждой лишней каллорией))
Я не люблю такие крайности))

Лола
Сообщений: 1770
Добавлено: 19-10-2010 16:19
Чревоугодие это невежество

Злоба и зависть - невежество.
Чрезмерное увлечение сексом тоже.
Смотреть с вожделением на других мужчин-женщин плохо.
Лгать-воровать-убивать тоже нельзя.
И т.д. и т.п.
Ты видела идеальных людей?_____я нет.
От того, что ты вечно ущемляешь себя в еде и боишься толстой задницы или страдаешь холециститом-гастритом - мало что меняет, Глори.

хороший человек
Сообщений: 12034
Добавлено: 19-10-2010 22:57
Плохо обжираться и гробить себя нездоровой обильной пищей и абсолютно невыносимо смотреть на человека, ведущего аскетично-здоровый (ему так кажется!) образ жизни, вечно изнуряющий себя диетами и трясущийся от ужаса перед каждой лишней каллорией))
Я не люблю такие крайности))


А крайностей не надо. всй хорошо в меру - я это имела ввиду. У нас, поколения испорченного голодухой в советские времена, совершенно отсутствет культура питания. Вернее культура умеренного питания. Народ, так напуганный дефицитом продуктов ещё долго будет считать, что на праздниках гвоздь программы это жратва.
Я не осуждаю, я призываю вырулить на правильный путь. Ни в одной стране нет столько больных с сердечно-сосудистой системой. Тогда как за границей пожилые люди не страдают повышенным давлением и сердечными приступами . А у нас это норма.
Ай, да и призывать особо не имеет смысла. К этому должны придти сами, а не по призыву. Своим умом и своей душой.

хороший человек
Сообщений: 12034
Добавлено: 19-10-2010 23:04
Ты видела идеальных людей?_____я нет.


Идеальные люди есть, но их очень мало. Если бы все были идеальными, то это была бы не Земля, а Рай.
А гастритом страдают как раз те, кто питаться не умеет . А у меня всё в порядке


хороший человек
Сообщений: 12034
Добавлено: 30-10-2010 11:59
Чтобы улучшить прану

Сядьте удобно на пол в позе со скрещенными ногами. Если вы не чувствуете себя в ней комфортно, то просто сядьте выпрямившись на краешек стула, ступни поставьте плоско на пол. Затем зажмите правую ноздрю большим пальцем правой руки и медленно втягивайте воздух через левую ноздрю, наполняя при этом живот, а не грудную клетку. Вдыхая, считайте 1 -2-3-4. После полного вдоха легко примкните подбородок к груди, будто закрыв замок и задержав дыхание, считайте до 16, то есть вдыхайте на 4 счета, а дыхание задерживайте до 16 Затем откройте правую ноздрю при этом зажав левую безымянным пальцем и мизинцем той же руки, и начинайте выдыхать через правую ноздрю, считая до 8 Выдох должен быть медленным и равномерным Скорость счета во время выдоха должна совпадать со скоростью счета при вдохе и задержке дыхания Если сначала такое упражнение покажется вам слишком трудным, то проделайте вдох, считая до 2, дыхание задержите, считая до 8, и выдыхайте на 4 счета После выдоха из правой ноздри задержите дыхание на время, затем вдыхайте через правую ноздрю, наполняя живот, задержите дыхание, зажав при этом обе ноздри, и затем выдыхайте через левую ноздрю Повторите упражнение несколько раз, меняя ноздри, через которые вы вдыхаете

Если ваш ум слишком занят счетом, то просто медленно вдохните через левую ноздрю животом, закрыв при этом правую Полностью вдохнув, зажмите обе ноздри и «замкните» подбородок, опустив его к груди Сосредоточьте все свое внимание на области позади пупка Когда кислорода в легких не останется, возникает глотательный рефлекс, который является сигналом к выдоху Медленно выдыхайте через правую ноздрю Поток выдыхаемого воздуха должен быть медленным и непрерывным Позвольте ему растворяться в наружном пространстве Задержите дыхание, как бы пребывая снаружи, затем снова начинайте вдыхать, но уже через правую ноздрю Задержите дыхание и выдыхайте через левую ноздрю Затем снова вдыхайте левой ноздрей, задержите дыхание и выдыхайте через правую ноздрю Задерживая дыхание после вдоха, примкните подбородок к груди «в замке» и «откроите замок» во время выдоха. Делая такой замок, вы избегаете прямого давления на мозг через сонную артерию. Сделайте пять циклов вышеописанного упражнения, затем отдохните одну минуту и снова проделайте пять циклов.
Таким путем можно увеличить жизненную емкость легких.

Сибарит
Сообщений: 8048
Добавлено: 30-10-2010 15:42
Это йоговское дыхание и с ним надо быть осторожным!
Впрочем, если практиковать время от времени - вреда не будет.

хороший человек
Сообщений: 12034
Добавлено: 30-10-2010 18:33
Это йоговское дыхание и с ним надо быть осторожным!
Впрочем, если практиковать время от времени - вреда не будет.

Осторожным надо быть во всём, а в еде особенно

Сибарит
Сообщений: 8048
Добавлено: 02-11-2010 15:31
тут вот цитатка с ФДК про ГМО:

"Дело в том, что вот мы говорили тогда о новом заболевании – аморгилондизизме, — которое связывают с генетически модифицированными организмами. И это было обусловлено тем, что при создании ГМО используется так называемая концевая ДНК плазмида, которая способна к размножению, к внедрению, к перемещению и так далее. И мы тогда с ужасом ждали, что же произойдет, если человек будет есть эти продукты, и в наш организм попадут эти плазмиды, которые на самом деле живут отдельной жизнью, как живой организм. И вот в лаборатории Александра Сергеевича Баранова обнаружили то, с чем столкнулись уже люди, которые живут рядом с полями трансгенных культур. Оно называется заболеванием аморгилондизизм, когда на поверхности кожи образуются ямки, и в них растут волокна. Это было так странно, так необычно, что люди не могли понять, что происходит. Причем, оно обнаруживалось не только на поверхности кожи, но и внутри организма. Было очень много заявлений, обращений об этом заболевании. Никто ничего не мог понять до тех пор, пока, наконец, не проверили и не обнаружили, что оно и есть те самые плазмиды с генами растений. И вот Александр Сергеевич Баранов с сотрудниками, когда проверяли трансгенную сою, то они обнаружили такие вот волокна у своих хомячков. Причем, они росли в ротовой полости, понимаете? Их наличие выявили, экспериментально установили, даже уже успели опубликовать работу. И мы сейчас будем это активно тоже обсуждать. Но такие исследования нужно было провести еще много лет тому назад. Никто не проводил, все боялись, просто был страх. Причем, страх перед кем? Вот вы правильно сказали: мы здесь в своей стране. Мы со своим народом. Почему мы должны бояться кого-то и не защищать себя и своих людей от плохих продуктов."

Капитан
Сообщений: 9111
Добавлено: 03-11-2010 09:51
...нет,люди,меня насморк достал...только, когда отдыхаю дома и спать ложусь...давайте налетайте..коршуны

Капитан
Сообщений: 9111
Добавлено: 03-11-2010 10:05
...Ириша, вот тут посмотри ,у меня как-то выпрыгнуло невзначай

Страницы: << Prev 1 2 3 4 5 6 7  ...... 59 60 61 62 Next>> новая тема
Раздел: 
Зелёный / / Здоровый образ жизни на личном опыте

Отвечать на темы в данном разделе могут только зарегистрированные пользователи

Отвечать на темы могут только зарегистрированные пользователи

KXK.RU