|
| [ На главную ] -- [ Список участников ] -- [ Правила форума ] -- [ Зарегистрироваться ] |
| On-line: |
| ДАО КУРАМА / Здоровье / ПИТАНИЕ.....ХУДЕНИЕ)) |
| Страницы: << Prev 1 2 3 4 5 ...... 14 15 16 ...... 18 19 20 21 Next>> |
|
| Автор | Сообщение | |
|
mikkul ОКУДЭН РЕЙКИ Сообщений: 2401 
|
Добавлено: 03-07-2020 08:25 | |
Это особые люди родственники что ли...  Слушаешь себя, а ребёнка, может чипсы в красивой упаковке иногда и стоит купить. Живём то в социуме. У меня выпрашивают, чтобы ребёнок не чувствовал себя одиноким среди "своих", приходится идти на уступки.
|
||
|
Libertad ОКУДЭН РЕЙ КИ Сообщений: 1530 
|
Добавлено: 03-07-2020 09:32 | |
Почему особенные... Так живёт большинство, кто не особо заморачивается ПП. Конечно, слушаю себя. Слушать себя (чувства, ощущения)=слушать Бога, а это для меня превыше всего, без всяких догм хорошо/плохо. И тогда получается правильно для всех. И поверь, она не чувствует себя одинокой от этого, есть и другие вкусняшки - мороженое, жвачки, сухарики. Вот чипсы и газировку не хочу покупать. Задача родителя как раз ещё и направить и не всегда стоит идти на поводу у ребенка, особенно в том, что диктует социум. Дети сейчас в 1 классе и айфоны просят и что нужно сразу их покупать... По поводу чипсов- у меня племянница (8 лет) ими увлекалась, бывало из детского сада забирала скорая с острым приступом боли в животе, лежала в больнице+ аллергия. И у одной сотрудницы по прошлой работе девочке 10 лет и уже панкреатит, увлекалась чипсами и газировкой. Сказали, если не поменяет питание, придется делать операцию. |
||
|
interio ОКУДЭН Рей Ки Сообщений: 4158 
|
Добавлено: 03-07-2020 09:51 | |
|
Так) у моих детей до 3го класса вообще телефонов не было)) принципиально) хотя детям покупали дорогущие модели некоторым. Чипсы в упаковке- это атомная бомба по калориям, а по составу - привет гастрит   Миша, есть хорошие дорогие эстонские что ли, они без ешек. А ещё есть кукурузные начос, там состав тоже без химии. Сейчас у меня трое детей в доме, с подругой пати.. так им ничего не надо из еды, блинчики, бананчики, абрикосики.. мороженка кофе и водичка) даже сырники мои вкуснейшие не доели на кукурузной муке ( так пышнее гораздо), главное - общение). Какие то подушечки купили нестле, бее..) |
||
|
mikkul ОКУДЭН РЕЙКИ Сообщений: 2401
|
Добавлено: 03-07-2020 11:27 | |
Старшая у меня вообще чипсы не переносит. А вот младшей нравится, фиг знает почему. Приходится иногда покупать. Для меня загадка, живём в одной и той же семье, а привычки с детства такие разные (имею ввиду своих детей). Например, старшая обожает воду с лимоном и всё кислое, а младшая терпеть не может, любит всё сладкое. Даже мёд не помогает.  Я о чём хочу сказать!? Стараюсь прививать "разумные" привычки в еде, но не всегда это работает, иногда вообще не работает. Или вот пример, банальный, младшая очень любит майонез. Пробывали делать домашний, не ест, а покупной с радостью, правда не абы какой, а слобода оливковый. P.S.....и тогда я перестаю как ты говоришь ЗАМОРАЧИВАТЬСЯ на ПП. Иногда приходят МЫСЛИ что некоторые Дети (Души) приходят попробывать ВСЁ. Так Надо. |
||
|
Libertad ОКУДЭН РЕЙ КИ Сообщений: 1530
|
Добавлено: 03-07-2020 12:07 | |
| Я сейчас и не стараюсь прививать ей полезное питание. У нее свой путь развития. Если её кто-то угостит чипсами или бабушка купит, я не стану бегать за ней, отнимая)). Смысл в том что я не делаю то, чего не хочу, и это не только ребенка касается, а всех сфер моей жизни)) | ||
|
mikkul ОКУДЭН РЕЙКИ Сообщений: 2401
|
Добавлено: 03-07-2020 12:33 | |
Да, есть такое. У нас подруга, не Пати, а гимнастка крутая, в школу олимпийского резерва ходит, так кушает тоже самое, сладостей уйму, завтрак сладенький чай и шокопай. Правда, аллергия ВЫЛЕЗЛА, говорят на КОШЕК.
|
||
|
Libertad ОКУДЭН РЕЙ КИ Сообщений: 1530
|
Добавлено: 03-07-2020 12:42 | |
|
Пати - это в смысле вечеринка (с англ). У моей завтра пати - ДР. Вот ходили сейчас в магаз, выбирала себе вкусняшек)) |
||
|
Radiy Гость |
Добавлено: 04-07-2020 09:04 | |
|
https://www.youtube.com/watch?v=Jn_FZJeWUJE Ген толерантности к молоку . Почему у одних есть перевариемость молока а у других её нет и корова здесь не причём  Молочная река под Москвой , творог -творец - Сварог Тема из сериала А почему аборигены съели Кука Или есть мы и есть они или как определить био робата адамита от человека
|
||
|
Libertad ОКУДЭН РЕЙ КИ Сообщений: 1530
|
Добавлено: 27-07-2020 17:19 | |
|
https://youtu.be/uu_YHlonhmo Для любителей картошки:) |
||
|
Libertad ОКУДЭН РЕЙ КИ Сообщений: 1530
|
Добавлено: 27-07-2020 17:35 | |
|
По поводу круп. Нам с детства втирали, что нужно есть каши. На самом деле крупы тоже не наша еда. Наблюдаю за своим ребенком, у детей ещё есть чистое восприятие своих вкусовых предпочтений, если их не насиловать. Мой ребенок не хочет есть каши и мясо. И вообще редко видела детей, которые прям любят эти продукты. |
||
|
mikkul ОКУДЭН РЕЙКИ Сообщений: 2401
|
Добавлено: 28-07-2020 09:00 | |
Да вообще в Советском Союзе стояла задача накормить, дёшево и СЕРДИТО. Речи о совместимости продуктов вообще не шла. Я например терпеть не мог есть фрукт после приёма пищи, сразу мутило. Молоко и крупа особо и не сочетаются, МОЛОКО вообще отдельная пища, если кому нравится. Обилие каш не понимал, и не ел, и сколько их выбрасывалось в школьной столовке, помню прям как сейчас. Думал тогда, зачем готовить то, если мало кто ест. Много было компотов, соков всё же, рыбы. Сладостей минимум, выпечка в основном, конфет, батончиков не было. Сейчас другая крайность- фаст фуд, сладости, напитки, причём в огромном количестве, сдобренных ароматизаторами может даже похуже и опасней для ЗДОРОВЬЯ чем неправильное сочетание Продуктов и Каш. И Да, ВОДА, воду мы пили из под крана, вкусная, обычное дело. Какие бутылки, фильтры ВЫ О ЧЁМ? |
||
|
interio ОКУДЭН Рей Ки Сообщений: 4158
|
Добавлено: 28-07-2020 10:21 | |
|
Не думаю что вода тогда намного лучше была, просто никто не заморачивался, понятия не имели что какие то фильтры нужны А с кашами да, с другой стороны если разумно подходить все крупы по своему хороши. Пшенная, к примеру, просто кладезь силы и полезных элементов. Муж перловую любит, крупа воинов. А мне она ну совсем не заходит, если только добавить где немножко. В последнее время замачиваю чиа на овсяном или рисовом молоке и добавляю туда ягоды с мёдом. Это очень вкусно и жутко полезно) без термообработки |
||
|
mikkul ОКУДЭН РЕЙКИ Сообщений: 2401
|
Добавлено: 28-07-2020 11:52 | |
|
А я думал пшённая каша для ВОИНОВ...О Кулеше писали.
|
||
|
Libertad ОКУДЭН РЕЙ КИ Сообщений: 1530
|
Добавлено: 28-07-2020 11:57 | |
Да, наблюдаю в Москве, например, у большинства девочек-подростков уже лишний вес. |
||
|
Libertad ОКУДЭН РЕЙ КИ Сообщений: 1530
|
Добавлено: 28-07-2020 11:58 | |
Каждый воин выбирает свою кашу
|
||
|
Libertad ОКУДЭН РЕЙ КИ Сообщений: 1530
|
Добавлено: 28-07-2020 12:09 | |
|
Часто наши предпочтения - это просто привычки с детства. Я сейчас наблюдаю за своим ребенком, что она любит есть и не нужно заставлять - яйца(только белок), огурцы, капуста сырая, некоторые фрукты и ягоды, макароны. Ну и понятно всякие вредности и сладости)). Для большинства родителей такое питание - это не норма. Нужно обязательно 1,2 и компот. А детям-то на самом деле не так много еды нужно. И если бы нас в детстве не пичкали всем, тем что мы не хотели, мы бы и питались по-другому и умели чувствовать что нам нужно, а что нет. |
||
|
Libertad ОКУДЭН РЕЙ КИ Сообщений: 1530
|
Добавлено: 28-07-2020 12:28 | |
Я вот с детства не люблю жареную картошку (пюре как-то более менее), когда видела ее на тарелке сразу падало настроение, также как и от всяких супов. Мне такая еда казалась скучной. И вообще в школе ощущала свое тело очень тяжёлым от всей традиционной еды и на физре особо не могла много пробежать. А лет в 20 мне пришла такая мысль - вот было бы здорово питаться только овощами и фруктами, но это не возможно грустно подумала тогда я)) И через пару лет пришла информация, что очень даже возможно. И бегать я стала в разы быстрее, чем на картофельно-котлетной диете. |
||
|
Лордик СЁДЕН РЕЙ КИ Сообщений: 305 
|
Добавлено: 28-07-2020 12:50 | |
| В нашем климате зимой сложно на одних фруктах и овощах держаться. А мясо и каши необязательно каждый день. Когда я работала в спортивном клубе, моя начальница ела одни бананы. Какие то лепешки индийские. Йог, худеющая и немного странная. Опираясь на жизненный опыт понимаешь, что сколько людей столько и мнений. Сама очень люблю перловку и пшено. | ||
|
Лордик СЁДЕН РЕЙ КИ Сообщений: 305
|
Добавлено: 28-07-2020 14:39 | |
| Супы я тоже варю без мяса. И , тоже, когда то варили жирные и наваристые, а сейчас ни ни. Последнее время часто Варю из красной чечевицы с овощной поджаркой. Зимой Варю украинский борщ « Капустняк», с пшеном. Борщ такой вкусный, что Мама моя и летом просит иногда его готовить. | ||
|
Лордик СЁДЕН РЕЙ КИ Сообщений: 305
|
Добавлено: 28-07-2020 14:45 | |
| Да, на счёт чая и кофе. Если отказываешься, то чувствуешь себя на много лучше. Я на себесколько раз прочувствовала. Бывают периоды, что пью только воду с лимоном. Очень хорошо! А сейчас рядом огород. Рвём листья малины и мяты. Каждый день завариваем. Кожа лучше ! И чая чёрного не хочется совсем. Туда же и листья смородины, и кусочек яблочка своего! | ||
|
Radiy Гость |
Добавлено: 28-07-2020 20:17 | |
|
я пока держусь КЕТО диеты , уже не так фанатично но ...вес стоит 9 кило как скинул так и осталось , не буду писать сколько сейчас вешу но ..... без чая и кофе конечно уже н мыслю , утром проснутся надо и запустить систему с толкача это кофе ну и в тичении дня тоже , но зависимости от него нет
|
||
|
Лордик СЁДЕН РЕЙ КИ Сообщений: 305
|
Добавлено: 28-07-2020 21:27 | |
|
Радий,сколько ты уже на кетодиете? Молодец!Очень важно удержать результат и закрепить. Это самое сложное в диетах.
|
||
|
Radiy Гость |
Добавлено: 03-08-2020 00:23 | |
На КЕТОсе я с 15 января Тут как я думаю сыграло то , что я в прошлом спортсмен и мне было знакомо чувство голода и придержании веса А так конечно было бы трудно управлять распоясовшимся туловищем набитым грибками кандида требующими постоянной подкормки Ломка была конкретная как у нарка , но сейчас обратная реакция если я иногда позволяю себе уход с диеты , то организм сразу напоминает, тяжолым состоянием в животе и теле Телко на самом деле нам не враг , а друг и всегда готово откликнуться на просьбы Души Телко оно как бы большой симбиоз разных цивилизаций и за ним надо следить что б было разумное существование , что б никто не паразетировал над другими соучастниками Поэтому иногда полезно сказать Ребята .... давайте жить дружно
|
||
|
МАРИОН Мастер Пути, Мастер РЕЙКИ Сообщений: 7728 
|
Добавлено: 06-08-2020 12:17 | |
СКОЛЬКО ЛЮДЕЙ - СТОЛЬКО И ДИЕТ))) |
||
|
МАРИОН Мастер Пути, Мастер РЕЙКИ Сообщений: 7728
|
Добавлено: 06-08-2020 12:21 | |
Это не столько диета, сколько вариант ПИТАНИЯ. ИНТЕРВАЛЬНОГО ПИТАНИЯ один, два раза в день, без перекусов, 18 на 6, или 20 на 4. ОДИН раз в день есть. ИЛИ один раз через день. За счет этого тело приходит в СВОЮ НОРМУ (у всех разная). А здоровые жиры в питании (вместо углеводов, всех сахаров) - дает ощущение СЫТОСТИ целый день. Вот ДВЕ основные фишки КЕТО - как я это ощущаю. |
||
|
Radiy Гость |
Добавлено: 06-08-2020 20:15 | |
А это что то новое один раз вдень ?? Сейчас один раз надо точно а вот второй раз ем уже не так как в обед а что то типа перекуса Но чай и кофе достаточно часто Потому как люблю и острое и солонинку и чесночело   Надо будет попробовать раз внеделю как разгрузочный день один раз в день питаться , только надо выбрать лучшее время наверное всётаки в обед в 12 или в час дня Марион благодарю за идею  Может добавить какенибудь витамины с гормонами ?? Есть у кого то что то хорошее на примете ?? |
||
|
Лордик СЁДЕН РЕЙ КИ Сообщений: 305
|
Добавлено: 06-08-2020 23:22 | |
| Вот я тоже о витаминах думаю. Что то просит организм. 🤔 | ||
|
Лордик СЁДЕН РЕЙ КИ Сообщений: 305
|
Добавлено: 06-08-2020 23:24 | |
| Я стараюсь придерживаться 18 и 6. | ||
|
mikkul ОКУДЭН РЕЙКИ Сообщений: 2401
|
Добавлено: 14-08-2020 11:19 | |
|
В продолжение темы микроволновок: В СССР использование микроволновых печей было запрещено в 1976 году. Почему? Сиюминутное удобство и куча проблем со здоровьем в будущем - вот , что обещает микроволновка. В США люди стараются избавляться от них. Полки "second hand" магазинов забиты кулирнарными книгами по приготовлению в микроволновых печах, а в России их начинают печатать. Американцы прошли через это, сейчас они - самая больная нация в мире, благодаря микроволновкам, кукурузному сиропу, Кокам и каноловому маслу. Зачем всегда учиться на своём опыте, когда есть их опыт? Как работает микроволновая печь? Микроволны являются одной из форм электромагнитной энергии, как и световые волны или радиоволны. Это очень короткие электромагнитные волны, которые перемещаются со скоростью света (299 792 км в секунду). Каждая микроволновая печь содержит магнетрон, который преобразует электрическую энергию в высокочастотное электрическое поле, которое и взаимодействует с молекулами воды в пище. Молекула воды, когда к ней приложено электрическое поле, всегда стремится сориентировать себя вдоль поля, подобно тому, как стрелка компаса стремится установиться вдоль магнитного поля Земли. Однако, в поле сверхвысокочастотной электромагнитной волны направление электрического поля меняется с очень высокой частотой (более миллиарда раз в секунду), и молекуле приходится постоянно вращаться. Микроволны «бомбят» молекулы воды в пище, заставляя их вращаться с частотой в миллионы раз в секунду, создавая молекулярное трение, которое и нагревает еду. Это трение наносит значительный ущерб молекулам пищи, разрывая или деформируя их. Микроволновки небезопасны для детей! Некоторые из аминокислот L - пролина, входящие в состав молока матери, а также в молочные смеси для детей, под воздействием микроволн преобразуются в -d изомеры, которые, считаются нейротоксичными (деформируют нервную систему) и нефротоксичными (ядовитыми для почек). Это беда, что многих детей вскармливают на искусственных заменителях молока (детское питание), которые становятся ещё более токсичными с помощью микроволновых печей. Научные данные и факты В сравнительном исследовании «Приготовление пищи в микроволновой печи», опубликованном в 1992 году в США, говорится: «С медицинской точки зрения, считается, что введение в человеческий организм молекул подвергшихся воздействию микроволн, имеет гораздо больше шансов причинить вред, чем пользу. Пища из микроволновой печи содержит микроволновую энергию в молекулах, которая не присутствует в пищевых продуктах приготовленных традиционным путём.» Проведённое краткосрочное исследование показало изменение состава крови людей, употреблявших разогретые в микроволновой печи молоко и овощи. Уровень гемоглобина был снижен, а уровень холестерина повысился. Увеличилось кол-во Лимфоцитов (белые кровяные клетки). Все эти показатели свидетельствуют о дегенерации. |
||
|
mikkul ОКУДЭН РЕЙКИ Сообщений: 2401
|
Добавлено: 14-08-2020 11:20 | |
|
Швейцарские клинические исследования Д-р Ханс Ульрих Хертел, участвовала в подобном исследовании, и на протяжении многих лет работала в одной из крупных швейцарских компаний. Несколько лет назад она была уволена со своей должности за разглашение результатов этих экспериментов. В 1991 году она и профессор Лозаннского Университета опубликовали исследование, свидетельствующее о том, что пища, приготовленная в микроволновой печи, может создавать угрозу для здоровья, по сравнению с пищей приготовленной традиционными способами. Статья также изложена в журнале «Франц Вебер» №19, в которой было сказано, что потребление продуктов питания, приготовленных в микроволновых печах, несёт злокачественное воздействие на кровь. Д-р Хертел была первым ученым, которая осуществила клиническое исследование по воздействию пищи из микроволновой печи на кровь и физиологию человеческого организма. Излучение приводит к разрушению и деформации молекул пищи. Микроволновая печь создает новые соединения, не существующие в природе, называемые радиолитическими. Радиолитические соединения создают молекулярную гниль - как прямое следствие радиации. Изготовители микроволновок заявляют, что пища из микроволновой печи не имеет большой разницы в составе, по сравнению с пищей, обработанной традиционными способами. Научные клинические данные, представлены здесь, свидетельствуют о том, что это просто ложь. Ни один государственный университет в США не провёл ни одного исследования по воздействию измёнённой пищи в микроволновой печи на организм человека. Не является ли это немного странным? Зато есть масса исследований, о том, что произойдёт, если дверь микроволновки, не закрыта. Вновь здравый смысл подсказывает нам, что их внимание должно быть уделено тому, что происходит с пищей, приготовленной в микроволновой печи. Остаётся только догадываться как молекулярная гниль из микроволновки отразится на Вашем здоровье в будущем! |
| Страницы: << Prev 1 2 3 4 5 ...... 14 15 16 ...... 18 19 20 21 Next>> |
|
| ДАО КУРАМА / Здоровье / ПИТАНИЕ.....ХУДЕНИЕ)) |